はまりそう
2: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)10:32:46 ID:KmCUGD6F6
趣味と実益が伴うなんて最高じゃないか
9: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)10:35:56 ID:63ULQllrn
>>2
先週日曜日にダイエット目的で家族で近所にある
結構高い山を登ったのよ、
あんまり紅葉してなかったけど
空気が美味しかった
そしたら家帰って体重計乗ったら1キロダウンしてた
その日からお菓子ジュースをやめたよ
先週日曜日にダイエット目的で家族で近所にある
結構高い山を登ったのよ、
あんまり紅葉してなかったけど
空気が美味しかった
そしたら家帰って体重計乗ったら1キロダウンしてた
その日からお菓子ジュースをやめたよ
3: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)10:33:06 ID:63ULQllrn
スペック
学生?♀?デブ?ストレスによる過食にて激太り最高体重61
学生?♀?デブ?ストレスによる過食にて激太り最高体重61
4: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)10:34:22 ID:veNnuuDgb
61キロで激太りとか
関連記事
【ダイエット】 登山 de Diet
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5: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)10:35:20 ID:mNavVIHfp
立花山 - Wikipedia
立花山(たちばなやま)は、福岡市東区、糟屋郡新宮町および久山町にまたがる標高367.1mの山である。 都市部に近く、クスノキの巨木など自然に恵まれた山として南の三日月山(みかづきやま)とともに親しまれている。 また立花山は中世の立花山城(立花城)の跡としても知られている。
6: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)10:35:24 ID:KmCUGD6F6
>>1 が学生で女性だと仮定すれば気になる年頃なんだろうよ
7: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)10:35:38 ID:CExHJZZEO
ヤマノススメかよ
8: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)10:35:49 ID:DuHp3bbfw
身長は?
10: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)10:37:07 ID:63ULQllrn
身長は161
恥ずかしくてサバ読みました体重は最高65ヽ(;▽;)ノ
恥ずかしくてサバ読みました体重は最高65ヽ(;▽;)ノ
15: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)10:39:33 ID:KmCUGD6F6
>>10
恥を忍んで公表した勇気を讃えよう
吸湿発汗性重視の長袖のシャツと登山靴にお金をかける事を
お勧めするぞ
恥を忍んで公表した勇気を讃えよう
吸湿発汗性重視の長袖のシャツと登山靴にお金をかける事を
お勧めするぞ
18: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)10:41:15 ID:63ULQllrn
>>15
登山靴...たかそうヽ(;▽;)ノ
登山靴...たかそうヽ(;▽;)ノ
20: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)10:42:24 ID:KmCUGD6F6
>>18
スポーツ用品店の型落ちモデルを狙うのだー!w
スポーツ用品店の型落ちモデルを狙うのだー!w
23: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)10:45:02 ID:63ULQllrn
>>20
予算は3000くらいかなあヽ(;▽;)ノ
型落ちか!情報サンクス
とりあえずじぶんでかせげるように
なるまで運動靴で粘るわ
予算は3000くらいかなあヽ(;▽;)ノ
型落ちか!情報サンクス
とりあえずじぶんでかせげるように
なるまで運動靴で粘るわ
11: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)10:37:40 ID:d2LHOm443
女か
12: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)10:38:49 ID:63ULQllrn
それから毎週日曜日は山登ってる
朝3時に起きて4時出発して
11時には下山した
登った後は近所のプールでおよいでる
朝3時に起きて4時出発して
11時には下山した
登った後は近所のプールでおよいでる
13: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)10:38:52 ID:x2E14ruR6
山で食べるラーメンは美味いぞ
16: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)10:39:36 ID:veNnuuDgb
>登った後は近所のプールでおよいでる
正直こっちちゃうんかと
正直こっちちゃうんかと
17: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)10:40:20 ID:63ULQllrn
今週は日曜日に用事があるから
昨日金曜日に学校行く前に早起きして登ってから学校いったわ
昨日金曜日に学校行く前に早起きして登ってから学校いったわ
21: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)10:43:11 ID:63ULQllrn
22: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)10:44:32 ID:KmCUGD6F6
登山用のアンダーウエアを買うだけでも違ってくる
チョイチョイ買い足せばいいのさ
チョイチョイ買い足せばいいのさ
24: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)10:45:46 ID:63ULQllrn
>>22
やっぱそろえなきゃだめかぁヽ(;▽;)ノ金エエエ
やっぱそろえなきゃだめかぁヽ(;▽;)ノ金エエエ
25: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)10:46:34 ID:veNnuuDgb
痩せてないじゃん
28: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)10:47:41 ID:63ULQllrn
>>25
一週間で65→63やで!
一週間で65→63やで!
26: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)10:46:56 ID:63ULQllrn
一週間で2キロ落ちるから登山おすすめ因みに食事はタニタ方式で一色500Kcal
27: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)10:47:18 ID:KmCUGD6F6
普通のショートブーツも悪くはないと思う
29: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)10:48:17 ID:ucyACIIg7
筋肉は脂肪の3倍の重さがあるらしいから
痩せても体重が変わらないことはあるさ
体脂肪計があるといいんだけどな
痩せても体重が変わらないことはあるさ
体脂肪計があるといいんだけどな
30: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)10:49:21 ID:63ULQllrn
2キロ落ちはやせたうちにはいらないのかしらんヽ(;▽;)ノ
がんばろうもっと
がんばろうもっと
31: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)10:49:26 ID:ucyACIIg7
山歩きで10kg痩せたやつ知ってるわ
32: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)10:49:56 ID:63ULQllrn
>>31
詳しくお願いします
詳しくお願いします
33: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)10:50:18 ID:KmCUGD6F6
老婆心で余計なお世話だけど、虫除けスプレーは山ヒル避けに成る
持ち帰る危険性が有るからね
持ち帰る危険性が有るからね
37: 1 2014/11/08(土)10:51:30 ID:63ULQllrn
>>33なるほど...!情報サンクス!
これはすぐに使える!
これはすぐに使える!
39: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)10:52:00 ID:DuHp3bbfw
登山したら御飯が美味しいわ、なんてことに。
41: 1 2014/11/08(土)10:53:23 ID:63ULQllrn
>>39
もともとあんまりご飯は食べないから大丈夫
原因はお菓子だあああ
最近はカロリー低い干し梅食べてる
もともとあんまりご飯は食べないから大丈夫
原因はお菓子だあああ
最近はカロリー低い干し梅食べてる
42: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)10:53:27 ID:KmCUGD6F6
予算3000円ならアンダーウエアを買おう
損はしない
損はしない
43: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)10:53:46 ID:4wQVLyZ3X
俺はこれからどこへ行けばいいの?
44: 1 2014/11/08(土)10:54:46 ID:63ULQllrn
>>43
デブなら山に
普通ならにちゃん
ガリなら米食う
デブなら山に
普通ならにちゃん
ガリなら米食う
45: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)10:56:28 ID:KmCUGD6F6
塩分補給と疲労回復の意味で梅干しは正しい
日帰りなら良い行動食だね
日帰りなら良い行動食だね
47: 1 2014/11/08(土)10:57:18 ID:63ULQllrn
>>45
もともと干し梅大好きヽ(;▽;)ノ
やったー
もともと干し梅大好きヽ(;▽;)ノ
やったー
46: 1 2014/11/08(土)10:56:43 ID:63ULQllrn
目標体重は55ヽ(;▽;)ノ
55になったらフラダンス通いたい
55になったらフラダンス通いたい
59: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)11:05:45 ID:DuHp3bbfw
>>46
フラダンスで痩せれば?
フラダンスで痩せれば?
62: 1 2014/11/08(土)11:06:41 ID:63ULQllrn
>>59
やせたら通わしてくれる
やせたら通わしてくれる
69: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)11:08:37 ID:DuHp3bbfw
>>62
親の条件か
親の条件か
48: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)10:59:15 ID:LNFvZqS9w
ポジティブだね!
49: 1 2014/11/08(土)10:59:52 ID:63ULQllrn
>>48
よくいわれましヽ(;▽;)ノ
よくいわれましヽ(;▽;)ノ
50: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)11:00:15 ID:x2E14ruR6
筋肉と脂肪つける→脂肪落とす
という順序が効率のいい痩せ方なのでご飯をモリモリ食べよう
という順序が効率のいい痩せ方なのでご飯をモリモリ食べよう
55: 1 2014/11/08(土)11:03:07 ID:63ULQllrn
>>50
ごはんもりもりはちょっと...
ヽ(;▽;)ノ
また太りそう
ごはんもりもりはちょっと...
ヽ(;▽;)ノ
また太りそう
51: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)11:00:23 ID:ucyACIIg7
菓子を買うつもり貯金で
金を貯めれば一石二鳥や
金を貯めれば一石二鳥や
56: 1 2014/11/08(土)11:03:35 ID:63ULQllrn
>>51
買ったつもりはいいね!
買ったつもりはいいね!
52: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)11:01:15 ID:KmCUGD6F6
余計なお世話だけど、遭難の危険性も有るからタープを雨よけに持って行くといい
非常用装備は親にせびってしまえw
非常用装備は親にせびってしまえw
53: 1 2014/11/08(土)11:02:28 ID:63ULQllrn
>>52
タープはキャンプ好き一家だからある!
タープはキャンプ好き一家だからある!
54: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)11:02:36 ID:LNFvZqS9w
携帯の電波について
57: 1 2014/11/08(土)11:03:52 ID:63ULQllrn
>>54
私も悪い
私も悪い
58: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)11:04:29 ID:KmCUGD6F6
発煙筒は持ってる?
61: 1 2014/11/08(土)11:06:05 ID:63ULQllrn
>>58
遭難対策?
遭難対策?
64: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)11:07:03 ID:KmCUGD6F6
>>61
そそ
そそ
60: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)11:05:48 ID:igXpQeT1k
まぁ楽しくなってきて目標持ちながら登るのは良いけど
慣れが生じた時が一番怖いから気をつけて行きましょう
金が出せるならハイカットでもローでも良いからシューズを
あとはストックあると良いかも(レキとかブランドの奴じゃ無くて良いから)
慣れが生じた時が一番怖いから気をつけて行きましょう
金が出せるならハイカットでもローでも良いからシューズを
あとはストックあると良いかも(レキとかブランドの奴じゃ無くて良いから)
66: 1 2014/11/08(土)11:07:15 ID:63ULQllrn
>>60
先輩...,!きをつけます
先輩...,!きをつけます
63: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)11:06:55 ID:LNFvZqS9w
ソフトバンクは山だとクッソ電波が悪いらしいね
この前山に行った時にソフトバンクを使っている友達のスマホが圏外でワロタ
この前山に行った時にソフトバンクを使っている友達のスマホが圏外でワロタ
68: 1 2014/11/08(土)11:08:19 ID:63ULQllrn
>>63
アイ ユーズ ソフトバンク!!!
アイ ユーズ ソフトバンク!!!
65: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)11:07:05 ID:C3X4egN7A
どこの山だよ
67: 1 2014/11/08(土)11:07:44 ID:63ULQllrn
>>65
身バレしそうで怖いわー
身バレしそうで怖いわー
70: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)11:08:50 ID:KmCUGD6F6
この際だからロープワーク覚えちゃおうかw
73: 1 2014/11/08(土)11:09:30 ID:63ULQllrn
>>70
あれか!紐ひとつでできるあれか!
あれか!紐ひとつでできるあれか!
71: 1 2014/11/08(土)11:09:01 ID:63ULQllrn
なんかおもいのほか盛り上がってるヽ(;▽;)ノ
75: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)11:10:13 ID:KmCUGD6F6
>>71
着火にマグネシウムロッドを使う程度のアウトドア好きだから
反応してしまったのは秘密w
着火にマグネシウムロッドを使う程度のアウトドア好きだから
反応してしまったのは秘密w
78: 1 2014/11/08(土)11:12:10 ID:63ULQllrn
>>75
マグネシウム父さん持ってるけど
いつも使うのは着火剤ばっかりヽ(;▽;)ノ
マグネシウム父さん持ってるけど
いつも使うのは着火剤ばっかりヽ(;▽;)ノ
72: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)11:09:23 ID:C3X4egN7A
標高は?
76: 1 2014/11/08(土)11:11:03 ID:63ULQllrn
>>72
調べたら900ぐらい
調べたら900ぐらい
77: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)11:11:56 ID:C3X4egN7A
>>76
比高にもよるけどちょうどいいくらいだな
比高にもよるけどちょうどいいくらいだな
81: 1 2014/11/08(土)11:13:24 ID:63ULQllrn
>>77
まじか!ヤタ───ヽ(〃∀〃)ノ───♪
まじか!ヤタ───ヽ(〃∀〃)ノ───♪
74: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)11:10:12 ID:LNFvZqS9w
痩せてからの周りの反応は?
79: 1 2014/11/08(土)11:12:51 ID:63ULQllrn
>>74
母 あんた小顔になったねぇ
母 あんた小顔になったねぇ
80: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)11:13:08 ID:KmCUGD6F6
タープを張ってビバークするときや体を支えて斜面を降りるときに役に立つぞー
82: 1 2014/11/08(土)11:14:21 ID:63ULQllrn
>>80そこまでハードな山じゃないかなぁヽ(;▽;)ノ
やっぱり初心者とは格が違うのねぇ
やっぱり初心者とは格が違うのねぇ
83: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)11:15:01 ID:ZJCW7ocxP
登山ダイエットは腹、尻、脚の部分痩せ最強だと言われているからな
85: 1 2014/11/08(土)11:15:41 ID:63ULQllrn
>>83
まさに痩せたい部位
まさに痩せたい部位
84: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)11:15:39 ID:lOrUNaAlO
ぽんぽん
86: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)11:15:41 ID:C3X4egN7A
女一人で登山してるとおじいちゃんとかうれしそうに声かけてこないか?
87: 1 2014/11/08(土)11:16:06 ID:63ULQllrn
>>86
ママンぱぱんと一緒
ママンぱぱんと一緒
88: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)11:16:52 ID:C3X4egN7A
>>87
ほのぼのしてていい家族だなww
ほのぼのしてていい家族だなww
89: 1 2014/11/08(土)11:17:32 ID:63ULQllrn
>>88
やさしいぞー!
やさしいぞー!
90: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)11:17:37 ID:KmCUGD6F6
最高の魔法の言葉「登山が楽しくなってきたから装備を整えたいんだけど、
どうすればいいのかな?」
どうすればいいのかな?」
92: 1 2014/11/08(土)11:18:31 ID:63ULQllrn
>>90
ヽ(;▽;)ノ
ヽ(;▽;)ノ
91: 1 2014/11/08(土)11:18:14 ID:63ULQllrn
まあばれてもさほどじゃないから
関東平野の山だと言っておこう
関東平野の山だと言っておこう
93: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)11:18:55 ID:JrVxKTLM0
その二キロはただの水分
95: 1 2014/11/08(土)11:19:24 ID:63ULQllrn
>>93
ヽ(;▽;)ノ悲しす
ヽ(;▽;)ノ悲しす
94: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)11:19:17 ID:LNFvZqS9w
今日の夜は焼き肉だなw
97: 1 2014/11/08(土)11:19:50 ID:63ULQllrn
>>94
ヽ(;▽;)ノうわあああ
ヽ(;▽;)ノうわあああ
96: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)11:19:34 ID:DuHp3bbfw
筑波山登る?
98: 1 2014/11/08(土)11:20:06 ID:63ULQllrn
>>96せいかーい
99: 忍法帖【Lv=12,マミー】 2014/11/08(土)11:20:07 ID:DYBP2qYvO
富士山5回登ってるけど土産屋で売ってる竹の杖がどのストックよりも使いやすい件
101: 1 2014/11/08(土)11:20:43 ID:63ULQllrn
>>99
富士山ウラヤマシス
いつか登りたい
富士山ウラヤマシス
いつか登りたい
100: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)11:20:10 ID:KmCUGD6F6
丹沢連峰でも滑落や遭難事故も有るから侮ってはいけないぞ
103: 1 2014/11/08(土)11:21:10 ID:63ULQllrn
>>>100
_φ( ̄ー ̄ )メモ
_φ( ̄ー ̄ )メモ
102: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)11:20:57 ID:C3X4egN7A
丹沢山系でシクロクロス乗り回してる人たちは楽しそうだ
シクロクロス - Wikipedia
シクロクロス (Cyclo-cross) とは、オフロードで行われる自転車競技。またはその競技のための自転車の車種。「シクロクロス」はフランス語読みであり、英語では「サイクロクロス」と発音され、略語として「CX」と表記される。
104: 1 2014/11/08(土)11:21:34 ID:63ULQllrn
ついに100超えたーヽ(;▽;)ノ
なんか嬉しい
なんか嬉しい
106: 1 2014/11/08(土)11:23:46 ID:63ULQllrn
108: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)11:25:39 ID:LNFvZqS9w
活火山とかも登るの?
109: 1 2014/11/08(土)11:26:52 ID:63ULQllrn
>>108
(´・_・`)
(´・_・`)
110: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)11:27:37 ID:KmCUGD6F6
山の神の加護が有ることを祈ってるよ。(^ー^)ノ~~
112: 1 2014/11/08(土)11:28:29 ID:63ULQllrn
>>110
ありがとう(T ^ T)
ありがとう(T ^ T)
111: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)11:28:26 ID:lOrUNaAlO
山伏になるしかないな
113: 1 2014/11/08(土)11:28:52 ID:63ULQllrn
>>111
ボオオオオボオオオオヽ(;▽;)ノ
ボオオオオボオオオオヽ(;▽;)ノ
114: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)11:29:10 ID:lOrUNaAlO
>>113
ファッツ?
ファッツ?
117: 1 2014/11/08(土)11:31:28 ID:63ULQllrn
>>114
山伏の音^ ^
山伏の音^ ^
119: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)11:32:44 ID:lOrUNaAlO
>>117
ああ、法螺貝?www
ああ、法螺貝?www
123: 1 2014/11/08(土)11:37:31 ID:63ULQllrn
>>119それだわ!
115: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)11:29:11 ID:LNFvZqS9w
今度登山写真撮ってきてうpしてよ
116: 1 2014/11/08(土)11:30:33 ID:63ULQllrn
118: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)11:32:26 ID:LNFvZqS9w
もう撮っているんだね
頂上?
頂上?
121: 1 2014/11/08(土)11:37:14 ID:63ULQllrn
>>118
中腹!
中腹!
120: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)11:33:44 ID:C3X4egN7A
124: 1 2014/11/08(土)11:38:02 ID:63ULQllrn
>>120
保存した
保存した
126: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)11:39:57 ID:C3X4egN7A
>>124
保存するような写真じゃねーぞw
保存するような写真じゃねーぞw
127: 1 2014/11/08(土)11:41:06 ID:63ULQllrn
>>126
きれいやんか好きやで
きれいやんか好きやで
122: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)11:37:29 ID:iPAmkMkMu
俺も登山は嫌いじゃないんだけど、山に行くまでがダルい…
125: 1 2014/11/08(土)11:38:34 ID:63ULQllrn
>>122
いけばたのすいよ!^ ^
いけばたのすいよ!^ ^
128: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)11:41:27 ID:iPAmkMkMu
(´・(エ)・`)この季節、クマに気を付けろクマー
129: 1 2014/11/08(土)11:42:44 ID:63ULQllrn
>>128
筑波SUNにはイノシシがおる
筑波SUNにはイノシシがおる
131: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)11:49:49 ID:iPAmkMkMu
>>129
(´・(エ)・`)お、筑波山か。気軽に登れるけど険しい岩場もあって楽しい山だよね。
(´・(エ)・`)お、筑波山か。気軽に登れるけど険しい岩場もあって楽しい山だよね。
133: 1 2014/11/08(土)12:30:08 ID:63ULQllrn
>>131
ケーブル沿いが一番楽しい!
ケーブル沿いが一番楽しい!
105: 名無しさん@おーぷん 2014/11/08(土)11:23:05 ID:KmCUGD6F6
よし、今度の休日は両親を連れ立ってアウトドアショップにGOだ!w
注目記事 (*゚∀゚)http://open01.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1415410280/
登山は痩せないなぜか?それは
見ているだけで不安になるロッククライマー達の寝床
【スカルパ】ゼログラビティとかいう名作もってる人いる?やっぱ名作と言われるだけあって使いやすいの?
働くのが嫌で毎日ママチャリで70km走って高尾山に登ってるけど…
街で使ってるリュックサックと登山で使うリュックサックは違うものなの?
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高尾山に登ってビアマウントで思いっきり飲み食いしたのに、
前日より体重が減ってたぞ