全く収まんなくてヤバイんだけど
2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:05:45.84 ID:IZubZ4ME0.net
叫ぶ
3: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:05:58.84 ID:Xnibcpon0.net
髪の毛かきむしって大変なことになるよな
5: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:06:05.11 ID:Et0idDdu0.net
日光浴びて散歩して寝る
6: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:06:11.36 ID:q0KO6kVI0.net
VIPでスレ立てまくる
7: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:06:19.69 ID:gjZ/DCv+0.net
腹式呼吸
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ブッダの教えが無理ゲーすぎる
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8: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:06:40.16 ID:YcC2EOBK0.net
乳酸菌取ってるぅ?
10: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:07:21.00 ID:s6nDhUWx0.net
本来の意味の壁どん
11: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:07:27.43 ID:bts3wg7g0.net
イライラの元を取り除く
13: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:07:37.99 ID:wOlyU4CR0.net
そんな怒んなっておいwwwwwwwwへいへーいwwwwwwwwwwwwwww
14: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:07:54.72 ID:sl5vIgMZ0.net
カルシウムが足りてない
16: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:08:37.99 ID:Og3dKmAw0.net
VIPなんかやってるとひたすらイライラすると思う
17: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:09:01.20 ID:wQBUOyfA0.net
死ぬほど食う、そして寝る
18: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:09:11.76 ID:JQhtoE7d0.net
枕殴る
20: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:09:34.78 ID:4cs7Zg/20.net
100均で皿を50枚くらいかう→全力で叫びながら割る
最強
最強
25: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:10:16.94 ID:Og3dKmAw0.net
>>20
ワロタ
ワロタ
27: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:11:07.06 ID:Rpw85kOT0.net
>>20
後片付けでまたいらつく
後片付けでまたいらつく
22: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:09:44.19 ID:A5Wgsl1ji.net
風呂場で「タイプワイルド」を熱唱する
24: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:10:09.02 ID:HYO6OqPd0.net
狂ったフリして周りをドン引きさせる
28: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:12:58.92 ID:ckfL9Sbx0.net
VIPでスレ立てるほどにイライラしてるんだ
オ**ーなんかしたら賢者の反動でイライラ倍増するだろ
牛乳大量に飲めば良いのか?
オ**ーなんかしたら賢者の反動でイライラ倍増するだろ
牛乳大量に飲めば良いのか?
30: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:13:42.81 ID:0CI6mXh80.net
今怒ってる対象に怒ることに意味があるのか考える
32: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:15:43.81 ID:aPxhIFIg0.net
たばこ
もれなく一時間置きにイライラしてたばこで静めれるぞ
もれなく一時間置きにイライラしてたばこで静めれるぞ
35: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:16:47.75 ID:9VHEBDov0.net
>>32
ニコチン切れたらイライラ倍増
ニコチン切れたらイライラ倍増
33: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:16:34.53 ID:0bO9hae+0.net
深呼吸
34: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:16:44.01 ID:vKcWq6UT0.net
パソコンぶっ壊す
39: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:19:33.79 ID:vKcWq6UT0.net
日めくりカレンダー高速ビリビリ
41: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:20:30.26 ID:pJTv0AUw0.net
カルシウムは気休め程度にはマジできく。
サプリとっとけ。
サプリとっとけ。
42: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:20:31.18 ID:ehJ4V4Dl0.net
物破壊して後悔して虚しい気持ちになる未来を想像するとスーッと引いてく
44: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:21:58.88 ID:KLGZ+j2j0.net
木の板と釘とトンカチを買ってきて釘打ってはまだ抜く
45: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:22:25.70 ID:bKJOxLH80.net
自転車で深夜徘徊
46: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:22:28.26 ID:aILTxZK4O.net
じゃあ猫をな○る
57: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:37:35.81 ID:vKcWq6UT0.net
>>46
舌が毛だらけになりそうだな
舌が毛だらけになりそうだな
65: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 10:04:53.65 ID:Ow4VXBvq0.net
>>57
なめるなw
なめるなw
47: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:24:14.79 ID:vKcWq6UT0.net
壁の角をスネで思いっきり蹴ったり手を思いっきり噛むのもいいぞ
48: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:25:12.06 ID:gGnmsj6k0.net
ARIAを視聴する
49: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:26:39.37 ID:ePXdxWoh0.net
手が血まみれになるまで壁ドンしながらのんのんびよりを見る
50: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:26:55.41 ID:dcu2IAGii.net
バッティングセンター最強
55: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:33:40.28 ID:ckfL9Sbx0.net
>>50
これだ
今から行ってくる
これだ
今から行ってくる
52: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:30:18.67 ID:biOS6rJg0.net
素数を数える
リアルにスマホの傷を数えたり強制的に何かに集中するとイライラを忘れることができる
リアルにスマホの傷を数えたり強制的に何かに集中するとイライラを忘れることができる
53: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:30:57.38 ID:QVX2kMBZO.net
絶叫しまくって深呼吸する
54: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:32:03.35 ID:200f0RLF0.net
鎮めようとせずに常にイライラしてる
62: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:48:48.92 ID:wVZfFYyaO.net
>>54
ハルク乙
ハルク乙
60: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:41:38.06 ID:qj5w+mIe0.net
イライラしてるときに掃除するとはかどって一石二鳥
61: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:41:48.27 ID:Ggbr8qRm0.net
走る
以外にだんだんムカつきが収まる
やはり体を動かすのが大事だな
一番いいのは物を破壊する事なんだろうけどな
以外にだんだんムカつきが収まる
やはり体を動かすのが大事だな
一番いいのは物を破壊する事なんだろうけどな
64: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 10:03:31.79 ID:MvrTVuBei.net
目をつぶってイライラしてる気持ちを思いっきり感じる
イライラを感じてると身体の何処かにモヤモヤが有るのに気付くからそのモヤモヤに飛び込む気持ちでおもいっきり感じまくる
そうするとそのイライラがある時フッと消えてその事を思い出してもイライラしなくなるからやってみ
イライラを感じてると身体の何処かにモヤモヤが有るのに気付くからそのモヤモヤに飛び込む気持ちでおもいっきり感じまくる
そうするとそのイライラがある時フッと消えてその事を思い出してもイライラしなくなるからやってみ
注目記事 (*゚∀゚)http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1411430722/
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こだわりとか書いたけど、外から見るとしょーもないことばっかでな。
だからだ。
別にどっちでもええか、
とか、
あれ?これ別にこだわらなくてもよくね?
とか、
こうじゃなくてもなんも困らないな。死ぬわけじゃなし。
と思えるよう特訓しろ。
イライラしたら、
こだわるべきかどうかを、
そしてイライラすることで発生する損益を、
時間が無駄になってしまうことを、 考えろ。
そしたら、
しょーもな、こんなことでイライラして時間勿体ねぇ。自分の好きなことでもしよう。
と思うようになるわ。
死ぬわけじゃねーし、時間もったいね。
と思うのがこつ。
実際しょーもないことにこだわってて、
実際時間を無駄に消費した上、
その時間の間ずっと気分悪いままで。
おい、お前、なんかそのイライラした時間得したんか?
損しかないぞ。
イライラすることは損にしかならないと、
いい加減わかれ(笑)
世の中は自分のためには回ってない。
だから思うようにはならないのがデフォだ。
そんなことイライラしない奴はみんな知ってるんだよ。
だが、自分の時間をどう過ごすかは自分で選べる。
お前は、どうする?どうしたいんだ?