140H


1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:05:22.70 ID:ckfL9Sbx0.net
全く収まんなくてヤバイんだけど

2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:05:45.84 ID:IZubZ4ME0.net
叫ぶ

3: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:05:58.84 ID:Xnibcpon0.net
髪の毛かきむしって大変なことになるよな

5: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:06:05.11 ID:Et0idDdu0.net
日光浴びて散歩して寝る

6: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:06:11.36 ID:q0KO6kVI0.net
VIPでスレ立てまくる

7: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:06:19.69 ID:gjZ/DCv+0.net
腹式呼吸
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ブッダの教えが無理ゲーすぎる

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8: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:06:40.16 ID:YcC2EOBK0.net
乳酸菌取ってるぅ?

10: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:07:21.00 ID:s6nDhUWx0.net
本来の意味の壁どん

11: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:07:27.43 ID:bts3wg7g0.net
イライラの元を取り除く

13: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:07:37.99 ID:wOlyU4CR0.net
そんな怒んなっておいwwwwwwwwへいへーいwwwwwwwwwwwwwww

14: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:07:54.72 ID:sl5vIgMZ0.net
カルシウムが足りてない

16: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:08:37.99 ID:Og3dKmAw0.net
VIPなんかやってるとひたすらイライラすると思う

17: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:09:01.20 ID:wQBUOyfA0.net
死ぬほど食う、そして寝る

18: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:09:11.76 ID:JQhtoE7d0.net
枕殴る

20: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:09:34.78 ID:4cs7Zg/20.net
100均で皿を50枚くらいかう→全力で叫びながら割る

最強

25: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:10:16.94 ID:Og3dKmAw0.net
>>20
ワロタ

27: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:11:07.06 ID:Rpw85kOT0.net
>>20
後片付けでまたいらつく

22: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:09:44.19 ID:A5Wgsl1ji.net
風呂場で「タイプワイルド」を熱唱する

24: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:10:09.02 ID:HYO6OqPd0.net
狂ったフリして周りをドン引きさせる

28: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:12:58.92 ID:ckfL9Sbx0.net
VIPでスレ立てるほどにイライラしてるんだ
オ**ーなんかしたら賢者の反動でイライラ倍増するだろ
牛乳大量に飲めば良いのか?

30: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:13:42.81 ID:0CI6mXh80.net
今怒ってる対象に怒ることに意味があるのか考える

32: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:15:43.81 ID:aPxhIFIg0.net
たばこ

もれなく一時間置きにイライラしてたばこで静めれるぞ

35: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:16:47.75 ID:9VHEBDov0.net
>>32
ニコチン切れたらイライラ倍増

33: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:16:34.53 ID:0bO9hae+0.net
深呼吸

34: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:16:44.01 ID:vKcWq6UT0.net
パソコンぶっ壊す

39: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:19:33.79 ID:vKcWq6UT0.net
日めくりカレンダー高速ビリビリ

41: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:20:30.26 ID:pJTv0AUw0.net
カルシウムは気休め程度にはマジできく。
サプリとっとけ。

42: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:20:31.18 ID:ehJ4V4Dl0.net
物破壊して後悔して虚しい気持ちになる未来を想像するとスーッと引いてく

44: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:21:58.88 ID:KLGZ+j2j0.net
木の板と釘とトンカチを買ってきて釘打ってはまだ抜く

45: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:22:25.70 ID:bKJOxLH80.net
自転車で深夜徘徊

46: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:22:28.26 ID:aILTxZK4O.net
じゃあ猫をな○る

57: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:37:35.81 ID:vKcWq6UT0.net
>>46
舌が毛だらけになりそうだな

65: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 10:04:53.65 ID:Ow4VXBvq0.net
>>57
なめるなw

47: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:24:14.79 ID:vKcWq6UT0.net
壁の角をスネで思いっきり蹴ったり手を思いっきり噛むのもいいぞ

48: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:25:12.06 ID:gGnmsj6k0.net
ARIAを視聴する

49: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:26:39.37 ID:ePXdxWoh0.net
手が血まみれになるまで壁ドンしながらのんのんびよりを見る

50: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:26:55.41 ID:dcu2IAGii.net
バッティングセンター最強

55: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:33:40.28 ID:ckfL9Sbx0.net
>>50
これだ
今から行ってくる

52: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:30:18.67 ID:biOS6rJg0.net
素数を数える

リアルにスマホの傷を数えたり強制的に何かに集中するとイライラを忘れることができる

53: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:30:57.38 ID:QVX2kMBZO.net
絶叫しまくって深呼吸する

54: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:32:03.35 ID:200f0RLF0.net
鎮めようとせずに常にイライラしてる

62: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:48:48.92 ID:wVZfFYyaO.net
>>54
ハルク乙

60: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:41:38.06 ID:qj5w+mIe0.net
イライラしてるときに掃除するとはかどって一石二鳥

61: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 09:41:48.27 ID:Ggbr8qRm0.net
走る
以外にだんだんムカつきが収まる
やはり体を動かすのが大事だな
一番いいのは物を破壊する事なんだろうけどな

64: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/09/23(火) 10:03:31.79 ID:MvrTVuBei.net
目をつぶってイライラしてる気持ちを思いっきり感じる
イライラを感じてると身体の何処かにモヤモヤが有るのに気付くからそのモヤモヤに飛び込む気持ちでおもいっきり感じまくる

そうするとそのイライラがある時フッと消えてその事を思い出してもイライラしなくなるからやってみ

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