1


464: 名無しさん 2016/12/09(金) 22:48:30.59 ID:QNdIVP+f
行動食で一番コスパいいのは板チョコだってどこかのブログで読んだ

465: 名無しさん 2016/12/09(金) 23:02:06.45 ID:djl3IQV4
チョコは溶ける(´・ω・`)
今の時期なら大丈夫だけど

466: 名無しさん 2016/12/09(金) 23:06:49.27 ID:42FqSgFW
チョコは虫歯になる

467: 名無しさん 2016/12/09(金) 23:07:42.69 ID:Bee2l1Vy
業務スーパーにあるスニッカーズもどきが85円で500kcalあって、行動食とか非常食としてコスパがいい、ポーランド産
ほかにもミニスニッカーズみたいな袋売りのチョコも
280円で1200kcalでコスパ良好、スペイン産

468: 名無しさん 2016/12/09(金) 23:42:20.20 ID:ZfxHO+GY
行動食はコスパよりも食べやすさ重視したほうがいいよ
食べやすさ重視した物じゃないと疲れ切ったり極限の状態だと喉通らないよ
俺は行動食と非常食兼用で羊羹持っていってる
関連記事
ひとり登山の楽しさは異常 君らも低山ハイキングから始めてみろ 山頂でおにぎり食ってコーヒー沸かして飲むだけでも楽しいぞ


469: 名無しさん 2016/12/09(金) 23:59:56.58 ID:SX+QMXE5
脱水激しくて水も喉を通らなかった時
酢飯だけは受け付けて助かった事あるな。

470: 名無しさん 2016/12/10(土) 00:25:53.61 ID:mgwmbXCM
アメリカのロングトレイル歩く人はチーズ持ってくらしいね
長い距離歩くと体がタンパク質を求めるとか

471: 名無しさん 2016/12/10(土) 00:37:58.97 ID:dLiAwBvO
味を求めるならカロリーメイト系

2
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カロリーメイトのカスをボロボロ落とさず食べる方法がこちらです→


472: 名無しさん 2016/12/10(土) 01:36:12.98 ID:KRsmAG2i
俺のおすすめはちゃんとした菓子店で買う脱酸素パックのマドレーヌ。 とでん六ポリッピー
水分少なく日持ちして氷点下20度でも余裕で食えて高カロリーで味良し。羊羹も良いなー

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475: 名無しさん 2016/12/10(土) 03:22:23.60 ID:r+cOCmJN
丸一日のロングハイクだと糖分系だけじゃダメだな
昼飯にタンパク質と脂肪分を入れると後半が段違い
小休憩でサラミを食べると調整できそうだが、どうも上手く行かない

480: 名無しさん 2016/12/10(土) 08:36:58.82 ID:LPyl5Lne
さてこれから低山トレーニングしてくるわ
今日から頂上でイワタニジュニアバーナーでラーメンとコーヒーだ
楽しみ

4
http://www.i-cg.jp/product/burner/cb-jcb/

482: 名無しさん 2016/12/10(土) 09:12:59.73 ID:1qv+P4Fn
低山と言えど、今時期の山頂でガスとか大丈夫なのか?
しかもイワタニジュニアってカセットガスじゃなかったっけ?

483: 名無しさん 2016/12/10(土) 09:16:36.40 ID:HEA4Bdkw
>>482
カセットガスだね。カセットガスも種類によっては低温でも使えるやつがあるけど、実際に寒い時期に試したことがないから実際はわからない。
しかし工夫すれば使えるんじゃないかな?

484: 名無しさん 2016/12/10(土) 09:20:04.76 ID:qVqBOE7N
日帰りの低山で
バーナー持って行く意味が分からない
お握りでええやん

488: 名無しさん 2016/12/10(土) 10:32:34.10 ID:aXbqul6x
>>484
真冬なら凍ってまともに食えないよ

485: 名無しさん 2016/12/10(土) 09:22:14.67 ID:xfh6ul0Y
寒いからこそ、温かい食べ物が美味しいんだよ。

486: 名無しさん 2016/12/10(土) 10:06:33.16 ID:BJE+9iBy
水筒で十分ですね

489: 名無しさん 2016/12/10(土) 10:35:37.41 ID:vUjyLGkN
低山程度の時間でザックに入れてて凍るなんて無い

492: 名無しさん 2016/12/10(土) 11:50:32.57 ID:ujAPBAat
珈琲とラーメンだけならこれからの季節山専ボトルのが良くね?

493: 名無しさん 2016/12/10(土) 12:04:30.04 ID:ZHFIiCwr
火の気で温まるのがいいんじゃないか
魔法瓶カップラーメンじゃ味気ない

494: 名無しさん 2016/12/10(土) 13:07:44.40 ID:wawyyUIv
食べてるで、今山頂
普通のガスボンベだと怪しいから東邦のゴールドボンベ
だいたい0度くらいまでならいける、冷えたらお湯かけるかカイロであっためる

7

前はマグにお湯持って行ったんだが、ラーメン食べてコーヒーを妻の分持つならバーナーのが楽だわ

5

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ストーブってどれがいいかアドバイスください。 ガスが無難でしょうか?


501: 名無しさん 2016/12/10(土) 15:39:04.09 ID:RrthN/Uy
>>494
いいね、仲良し夫婦で
うちは、丘程度でも奥さんがダメって言うから

510: 名無しさん 2016/12/10(土) 19:02:13.27 ID:1UXuCq85
>>501
こっちはノリノリだったはずなのに、当日朝起きねえわ、こんな眠い思いしていきたくねぇと文句は言うわ。

山に捨てに行こうかと何度・・

495: 名無しさん 2016/12/10(土) 13:34:51.49 ID:qVqBOE7N
ラーメンは
バーナーやらヤカンやら労力の割に
ランチタイムが貧相やわーって感じる

あくまでも個人の見解ね
ご意見無用

496: 名無しさん 2016/12/10(土) 13:39:54.97 ID:KRsmAG2i
山頂で食べる明太マヨおにぎり最高なんだけど、夏に食後何度腹痛におそわれてひどい目にあったことか
冬は食後もすっきりしててよいぜ
結論。 インスタントラーメンはむしろ夏食に向いてるんじゃないのか

497: 名無しさん 2016/12/10(土) 13:42:36.40 ID:0K7WTEME
お湯を沸かすことが目的だからラーメンでもパスタでもなんでもいいんだ実際は
日帰り低山なのに10kg背負ったりしてるし

498: 名無しさん 2016/12/10(土) 13:52:19.94 ID:9J7m4dBe
今は焚火禁止の所が多いから貧乏ハイカーとしてはつまんないよね

子供の頃は父親に連れられて河原の流木を拾ってご飯を炊いて鯨の大和煮のっけて食べたなあ
雪がチラチラ降って来て・・・もうそんな事が出来る所はお金を払うキャンプ場くらいしか無くなったのかなあ?

500: 名無しさん 2016/12/10(土) 15:06:15.12 ID:ywJttFz7
日帰りだと食べ物贅沢しちゃうよね

505: 名無しさん 2016/12/10(土) 17:20:12.75 ID:LuDE5OWi
ガスはブタン、イソブタン、プロパンで気化温度違う、缶のガス配合率知っとくといいよ。
特に冬に何もせず使うと、プロパンだけとかが燃焼して、気化しないブタンだけ残り、ガスあるのに火が点かなくなる。

506: 名無しさん 2016/12/10(土) 17:28:11.46 ID:WQq2MDXn
冬山は液体燃料系でいいでしょ
ガスは夏

487: 名無しさん 2016/12/10(土) 10:18:25.45 ID:UAg6zAmW
インスタントでいいからラーメンとコーヒーが嬉しい


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