17


1: 名無しさん 2017/01/24(火) 15:34:03.791 ID:VIGNLzEb0
熟睡できないんだけど、きのせい?
熟睡できないというのは、具体的に、夜中かならず起きるんだけど、その理由が、体がめちゃくちゃ熱いw

同じ人いますか?
なんで?

2: 名無しさん 2017/01/24(火) 15:34:40.944 ID:5F0X3bTz0
頭悪そう

3: 名無しさん 2017/01/24(火) 15:35:24.053 ID:wAnaAk4S0
体温が下がらないと寝れないのも知らないのかよ

8: 名無しさん 2017/01/24(火) 15:37:46.094 ID:VIGNLzEb0
体温が下がらないとねれないだと!?

4: 名無しさん 2017/01/24(火) 15:35:39.677 ID:3JWfWxDPd
上下極暖だがぐっすり

5: 名無しさん 2017/01/24(火) 15:36:05.497 ID:mXD0pnH+0
着てるけど普通に寝れる
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ユニクロのヒートテックって実際のところどうなの?


6: 名無しさん 2017/01/24(火) 15:36:16.711 ID:uo9JJL3R0
かゆい

7: 名無しさん 2017/01/24(火) 15:36:53.558 ID:IKpiNk7Fd
汗かいて発熱して汗かいてのループ

14: 名無しさん 2017/01/24(火) 15:40:38.771 ID:VIGNLzEb0
>>7
これが正解かも。
なんとなく

とにかく異常な暑さだからな
もともと暑がりってのもあるけど。
寝る時の服は、上は、ヒートテックに、これまたユニクロのフリースのふわふわのやつ

9: 名無しさん 2017/01/24(火) 15:37:46.522 ID:FlbhzUpxd
ヒートテックはレーヨン入ってるから熱くするけど調節はしてくれない

10: 名無しさん 2017/01/24(火) 15:38:28.421 ID:lrbfXiIz0
熱出たときにこれやると脱水症状で死んでもおかしくない

11: 名無しさん 2017/01/24(火) 15:39:50.930 ID:60Glb9Th0
どんだけ寝汗かいてんだよ

12: 名無しさん 2017/01/24(火) 15:40:11.590 ID:FugfPLRjd
締め付け感と汗だくになるのが嫌

13: 名無しさん 2017/01/24(火) 15:40:26.434 ID:6PZQ21lN0
いっち冷え性?

15: 名無しさん 2017/01/24(火) 15:41:57.127 ID:VIGNLzEb0
>>13
多汗症、めちゃくちゃ、暑がり。
そのくせ手の先足の先はめちゃ冷たいという…
これ何症なんだろうなw

17: 名無しさん 2017/01/24(火) 15:45:28.137 ID:6PZQ21lN0
>>15
体温が下がらないと眠れないのはさっきのでわかったと思う。
寝るときって実は手足から体温を逃すから普通は温かくなるんだよ、ところがどっこい冷え性だと手が冷えるから体温が逃げないんだよね
それで体が温かいままになって眠れない
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ヒートテック作ったやつマジで馬鹿だろwwwwwwwwww


19: 名無しさん 2017/01/24(火) 15:48:04.982 ID:VIGNLzEb0
>>17
すげえええええ!!!!
つまり…

どうしたらいいの!?w

24: 名無しさん 2017/01/24(火) 15:51:07.756 ID:6PZQ21lN0
>>19
身体で熱が作れないのが原因だから熱を作る筋肉が必要
筋トレしろって感じかなー

32: 名無しさん 2017/01/24(火) 16:00:32.879 ID:VIGNLzEb0
>>24
え、まじ?
いや、おれ趣味でパワーリフティングしてて、筋トレ集4でやってるんだがww
一応筋肉ある方だと思う

ベンチプレスは140
スクワットは180あげる

16: 名無しさん 2017/01/24(火) 15:42:08.350 ID:KqWrrOoc0
なんで暑がりなのにそんな厚着して寝るんだよ

19: 名無しさん 2017/01/24(火) 15:48:04.982 ID:VIGNLzEb0
>>16
いや、ちょっと動いたら異常なほど汗かいて暑くなるんだけどじっとしてると寒いんだよ!

18: 名無しさん 2017/01/24(火) 15:47:18.759 ID:o+Tk0Ydcd
部屋暖房入れながら寝るの?

21: 名無しさん 2017/01/24(火) 15:48:59.167 ID:VIGNLzEb0
>>18
いや、暖房は日中一度もつけないな
ストーブやこたつもほとんど使わない
暑がりだからなw
基本エアコンは夏の冷房以外使わない。

30: 名無しさん 2017/01/24(火) 15:55:18.552 ID:o+Tk0Ydcd
>>21
パワー系ガイジ?
どこ住んでんの?沖縄?

33: 名無しさん 2017/01/24(火) 16:02:01.849 ID:VIGNLzEb0
>>30
だれがパワー系ガイジじゃwww
普通に関西の都会じゃ!

20: 名無しさん 2017/01/24(火) 15:48:58.644 ID:KqWrrOoc0
ウール混の素材とかの方がよくね
あと靴下履いてみたら

23: 名無しさん 2017/01/24(火) 15:50:46.381 ID:VIGNLzEb0
>>20
うん、素材、このフワフワのフリースは良くなさそうだな
靴下は良いの?
なんか昔靴下履きながら寝ると良くないとか聞いたことあるぞ?

22: 名無しさん 2017/01/24(火) 15:50:29.598 ID:UsAaHn+mM
レーヨンはクソ

25: 名無しさん 2017/01/24(火) 15:52:00.615 ID:AVANDtikd
ヒートテック着なければいいんじゃね?

26: 名無しさん 2017/01/24(火) 15:52:31.676 ID:z+8+6B7uM
ヒートテックが他のTシャツとどのくらい温度差があるのか知らないヤツらが多いから
こんな勘違いしてるスレが立ってしまう

たったの0.1度しか差がないのにね

27: 名無しさん 2017/01/24(火) 15:52:36.870 ID:mXD0pnH+0
暑がり 冬 寝方 の検索結果が赤ちゃん、子育てだらけでワロタ

28: 名無しさん 2017/01/24(火) 15:53:11.804 ID:yWH7kea4d
ヒートテックって汗かきのひとはだめって登山するひとがぶろぐでゆってた

33: 名無しさん 2017/01/24(火) 16:02:01.849 ID:VIGNLzEb0
>>28
じゃあおれ絶対だめじゃん

29: 名無しさん 2017/01/24(火) 15:54:36.381 ID:6PZQ21lN0
冷え性の原因は実は赤ちゃんのときの子育てが原因
手足が冷たいからと靴下を履かせたりするのは自分で体温が作りにくい身体になってしまうからじつは逆効果

31: 名無しさん 2017/01/24(火) 15:59:17.199 ID:JPs3UZmdd
>>29
それま?

34: 名無しさん 2017/01/24(火) 16:03:53.857 ID:6PZQ21lN0
>>31 論文で見ただけだから詳しくは知らんけど、>>27の見てとりあえず書いてみた

35: 名無しさん 2017/01/24(火) 16:08:02.474 ID:VIGNLzEb0
>>34
この人すげー!!
ヒートテック伯爵と呼ぼう

36: 名無しさん 2017/01/24(火) 16:08:44.204 ID:VIGNLzEb0
あ、あとおれ自律神経失調症かもしれん

38: 名無しさん 2017/01/24(火) 16:16:48.585 ID:6PZQ21lN0
>>36
夜更かしが増えるとなるぞ
血行が悪いかもしれないから寝る前に半身浴してみな。お湯は38~39℃で水位は肩より下くらい

40: 名無しさん 2017/01/24(火) 16:28:28.943 ID:VIGNLzEb0
>>38
してみます、ありがとうございます

37: 名無しさん 2017/01/24(火) 16:16:38.236 ID:VIGNLzEb0
おねがいします誰か教えてください本当に困ってます睡眠不足で死にます

39: 名無しさん 2017/01/24(火) 16:16:48.651 ID:o+Tk0Ydcd
ガイジやんけ

41: 名無しさん 2017/01/24(火) 17:02:58.526 ID:vrWpAHaeM
ヒートテックのタイツ履いて寝たら汗で寝小便したかのような感じで湿ってた

44: 名無しさん 2017/01/24(火) 17:14:53.197 ID:aSTCge/1d
自律神経バカになってるね

45: 名無しさん 2017/01/24(火) 17:16:15.005 ID:VIGNLzEb0
>>44
どうしたらいいの?
結構まじで悩んでる

46: 名無しさん 2017/01/24(火) 17:17:51.346 ID:kQC7VIjC0
ヒートテック着て寝てるけど一度もそんなことはないな
むしろさらに電気毛布を敷いてレベル強にして寝てるわ

48: 名無しさん 2017/01/24(火) 17:23:54.161 ID:VIGNLzEb0
だれかおしえて。
死ぬかも。
自律神経失調症で

50: 名無しさん 2017/01/24(火) 17:44:31.023 ID:kQC7VIjC0
まず俺が自律神経失調症だから安心しろ
主な症状は急な動悸、吐き気、体の火照り
精神科には通院してるがな

薬を貰えば死にはしない
ただ辛いのに耐えてるとどんどん悪くなる


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ランドネ 2017年 03 月号
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