2


1: 名無しさん 2017/05/06(土) 11:14:27.64 ID:DnijpSMY
なかなか友達に伝えてもやってみようって感じにならない
敷居が高いの?

暇だし何か質問あれば答えたい

2: 名無しさん 2017/05/06(土) 11:17:59.20 ID:DnijpSMY
筋肉つけたい人にはかなりおすすめなんだけどなぁ

3: 名無しさん 2017/05/06(土) 11:18:06.43 ID:gzpY02ve
やりたいけど敷居が高い

4: 名無しさん 2017/05/06(土) 11:19:51.00 ID:DnijpSMY
>>3
確かに敷居高いよね
最初は友達とか恋人と1-2回行って、あとから1人で行くのがまだマシだと思う
そこで特定のスタッフさんに覚えててもらったり常連さんに登り方教えてもらうと後から来やすいかも

21: 名無しさん 2017/05/06(土) 11:35:50.11 ID:HeDRn3wi
>>4
そもそも他人に教わるのが嫌

25: 名無しさん 2017/05/06(土) 11:39:52.94 ID:DnijpSMY
>>21
なんて元も子もないことをwwww
でも1人にしてオーラ出してたら声はかけられないから大丈夫だと思う
でもそのうちムーブがわからなくて人が登ってるの見たり、身体の使い方聞かなきゃ登れない課題が出て来たりするよ

5: 名無しさん 2017/05/06(土) 11:21:33.59 ID:gzpY02ve
やっぱ人と行くのがいいよなあ

11: 名無しさん 2017/05/06(土) 11:25:09.38 ID:DnijpSMY
>>5
最初はそうかなぁ
でも意外に初体験で1人で来てるおじさんとかもいたりするよ

23: 名無しさん 2017/05/06(土) 11:36:29.14 ID:HeDRn3wi
>>11
レディースデイとか差別的なのあるとこには行きたくない…ですかね

25: 名無しさん 2017/05/06(土) 11:39:52.94 ID:DnijpSMY
>>23
割とどこもレディースデイは取り入れてるよ
あとは学生なら学割とか、やっぱり2時間クライミング、3時間クライミングみたいなパックがおすすめかなぁ

6: 名無しさん 2017/05/06(土) 11:21:54.61 ID:HWixU/ep
ボルダリング趣味としては一回が高過ぎなんだよなー

11: 名無しさん 2017/05/06(土) 11:25:09.38 ID:DnijpSMY
>>6
レディースデイとか3時間クライミングとか最初の方は安いプラン使って、あとは月会員かな
小さなジムだと利用料金安いから探してみるのもいいかも

7: 名無しさん 2017/05/06(土) 11:22:09.11 ID:WQm20eN7
おもしろそうだけどいくらかかるの?

11: 名無しさん 2017/05/06(土) 11:25:09.38 ID:DnijpSMY
>>7
一番最初は登録料とかレンタル込み込みで大体4000円くらい
初心者パックで3000円くらいのとこもある
初心者にはレクチャーしてくれるジム多いし、そのパック使うのはおすすめかなぁ

8: 名無しさん 2017/05/06(土) 11:22:09.92 ID:DnijpSMY
ちなみに出会いもあるから婚活とかしてる人にもオススメ
ただ男の人で強い人は大体職が安定してないから気をつけて

9: 名無しさん 2017/05/06(土) 11:23:44.67 ID:WQm20eN7
すげー偏見だなw

13: 名無しさん 2017/05/06(土) 11:28:16.94 ID:DnijpSMY
>>9
あながち間違ってない気もするだけどなぁ…ww

12: 名無しさん 2017/05/06(土) 11:25:49.31 ID:z2UDx35w
そういやボルダリングの人ってSASUKEに出たことある?
トップクラスの選手なら簡単にクリアしそうなイメージあるけど

14: 名無しさん 2017/05/06(土) 11:29:13.04 ID:DnijpSMY
>>12
どうなんだろ?
確かに出たらいいとこまで行けそうだよね
選手の人とかはまだあんまり詳しくないからなぁ

15: 名無しさん 2017/05/06(土) 11:30:14.00 ID:628J526i
壁のぼったら降りられなくなりそうで怖い

17: 名無しさん 2017/05/06(土) 11:31:47.32 ID:DnijpSMY
>>15
最初は無理しないことが一番かな
あと降りるときもジャンプせずに、ひとつひとつホールド持って踏んで、ゆっくり降りていくのがいいよ

19: 名無しさん 2017/05/06(土) 11:34:56.17 ID:628J526i
>>17
それは出来ない
落下すると思う

24: 名無しさん 2017/05/06(土) 11:37:22.45 ID:DnijpSMY
>>17
案外焦らずゆっくりいけば大丈夫だよww
無理って思ったところで、引き返すのがいいかな

29: 名無しさん 2017/05/06(土) 11:45:46.81 ID:628J526i
>>24
乗り気じゃないからそんなこと言われてもやらない

30: 名無しさん 2017/05/06(土) 11:46:44.78 ID:DnijpSMY
>>29
じゃあ落ちよう!
でも捻挫と体の痛めないようにね!

16: 名無しさん 2017/05/06(土) 11:30:53.90 ID:Jpia+TEk
俺が住んでる所だと一人辺りの間隔が短すぎて楽しめん

18: 名無しさん 2017/05/06(土) 11:33:13.28 ID:DnijpSMY
>>16
狭いジムってことかな?
1人1壁だから間隔っていう感じがちょっとイメージできてない
確かに狭いと気が散るし集中できなかったりはする

36: 名無しさん 2017/05/06(土) 11:50:48.06 ID:Jpia+TEk
>>18
その店舗だけなのかその系列がそうしてるのかはわからんけど
隣の奴らと3メートルくらいしか離れてない所なんだよね

一人一つみたいな概念はないし書いてくれている通り本当に気が散る

38: 名無しさん 2017/05/06(土) 11:54:47.01 ID:DnijpSMY
>>36
基本は怪我とかトラブルないように1人1壁がルール。それをしてないジムは、ん?ってなる。
あとその1つの壁で登ってたら落ちて来ても大丈夫なようにある程度離れて見守るんだけどなぉ

40: 名無しさん 2017/05/06(土) 12:01:46.63 ID:AGtDfzls
>>38
全身筋肉痛になるからダイエットにはかなり効果的な気はした

42: 名無しさん 2017/05/06(土) 12:04:23.86 ID:DnijpSMY
>>40
筋肉は続けてれば本当についてくる!
あと登るときとかトレーニングするときに、プロテインもだけど、アミノ酸飲料飲むとダイエット効果あると思う

44: 名無しさん 2017/05/06(土) 12:05:42.24 ID:oocLIWmX
>>42
別にボルタリングである必要がないね

46: 名無しさん 2017/05/06(土) 12:08:16.67 ID:DnijpSMY
>>44
うん、だからトレーニングのときとかって書いてるよww

47: 名無しさん 2017/05/06(土) 12:09:48.20 ID:AGtDfzls
>>46
一人で行ってんの?

49: 名無しさん 2017/05/06(土) 12:12:24.57 ID:DnijpSMY
>>47
わたしは1人で行ってるよ!
よく行くジムは常連さんと顔馴染みだし、ある程度登れるようになってきたから知らないジムでも1人でがんがん登りに行く

43: 名無しさん 2017/05/06(土) 12:05:31.46 ID:Jpia+TEk
>>38
軽く横に飛んだりしないと掴めない箇所とかあるよね
そう言うのに挑戦しようとしても隣との間隔がなさすぎてさ
トレーナーに今は危険だからダメだよ!と言われたからね

一人一つの壁なら絶対に面白いし通ったと思うんだけど
こっちの店舗の狭さにガッカリして一回行ってやめちゃった…

20: 名無しさん 2017/05/06(土) 11:35:32.17 ID:DnijpSMY
やっぱり敷居高いのと基本料金高いのがネックかあ(´;ω;`)

22: 名無しさん 2017/05/06(土) 11:36:24.53 ID:AGtDfzls
インストラクターが全員分女子ならめっちゃ行くと思う

25: 名無しさん 2017/05/06(土) 11:39:52.94 ID:DnijpSMY
>>22
残念ながらリア充系男子のスタッフ率が高い

27: 名無しさん 2017/05/06(土) 11:43:08.87 ID:DnijpSMY
女性スタッフとか女性を求めてる人は、ピラティスとかヨガも同じフロアで一体になってるクライミングジムがあるから、そこにいくといいかもw

31: 名無しさん 2017/05/06(土) 11:46:55.70 ID:AGtDfzls
割りと30分くらいで疲れるから、時間制で安くしてもらった方が行きやすいと思う

32: 名無しさん 2017/05/06(土) 11:48:38.98 ID:DnijpSMY
>>31
最初は1時間くらいでくたくたになる
自分はペットボトルの蓋が開けられなかったww
確かに1時間パックとかあったらいいのかもねー

34: 名無しさん 2017/05/06(土) 11:50:32.88 ID:DnijpSMY
ちなみにシューズとチョークレンタルで結構お金取られるから、しばらく行ってはまりそうなら早めに買うのをおすすめする
シューズも15000円以内でそこそこいいやつ買えるし、余裕があるときに買って置いた方がいい

39: 名無しさん 2017/05/06(土) 12:00:09.56 ID:fwRSMLwf
前にやったとき最低限の筋肉必要と感じたよ
その前段階の筋トレで飽きて辞めちゃう

41: 名無しさん 2017/05/06(土) 12:02:02.12 ID:DnijpSMY
>>39
筋トレなんてしなくても、登ってるうちにそこそこ体幹が出来上がってくるよ!
登れなくて恥ずかしいとかいう気持ちがあるなら筋トレも悪くはないけど、基本的に重心の持って行き方だったり、テクニックが必要になってくるから、筋トレよりもがんがん登っていく方が上達する!

45: 名無しさん 2017/05/06(土) 12:05:54.79 ID:fwRSMLwf
>>41
ブヨブヨの身体とかでもできるの?メタボとか

46: 名無しさん 2017/05/06(土) 12:08:16.67 ID:DnijpSMY
>>45
中年太りしたおじさんとかはよく見かける!あとおばさんも時々いるかな
ほんとにお相撲さんみたいにめちゃくちゃ太ってる人はまだ見かけたことないかな?

51: 名無しさん 2017/05/06(土) 12:15:46.85 ID:fwRSMLwf
初心者の流れ的なの教えてよ
まずはこれやってー基礎はこれでとか

52: 名無しさん 2017/05/06(土) 12:21:45.11 ID:DnijpSMY
>>51
まずは受付、でレンタルシューズとか借りて着替える。あとはジムによって違うけど、大体のジムでは最初にスタッフさんが教えてくれる。
初心者~上級者によって課題のテープの色が決まってて、大体は一番簡単な10級の登りやすい課題をスタッフさんがお手本付きで登り方を教えてくれると思う。
そのあとは簡単に注意事項、基本ルールの説明があって、独自に登ってねって感じかな?
だから最初は10級の課題が色んな壁にいくつも設定されてるはずだから、それを触っていくのがいいと思う。
無理に全部やらなくていいから、登れる課題をコツコツとって感じかな。
2回目、3回目で段々コツを覚えてくるけど、無理すると指皮がべろんと剥けるから要注意

53: 名無しさん 2017/05/06(土) 12:24:17.76 ID:DnijpSMY
あと大体初心者用の課題は手で持つホールドはテープで指定されてて、足乗せるホールドは自由なことが多い。
それが段々難しい課題になるにつれて足も限定されていって、ホールドとホールドの距離も遠くなっていく。
垂直の壁(垂壁)は登りやすいけど、傾斜があったりルーフの壁は格段にきつかったりするから、初心者課題でもしんどいのは多いかなぁ?

55: 名無しさん 2017/05/06(土) 12:25:53.64 ID:DnijpSMY
段々上達してきて、ジムの常連さんとかと仲良くなったら、結構外岩(自然のクライミングスポット)の話も出てきたりするし、一緒に行ってみるとまたボルダリングの楽しさが増すからオススメ

57: 名無しさん 2017/05/06(土) 12:27:36.56 ID:KCNryBCA
屋内の壁を登るとか楽しさを感じない。

その先にロッククライミングとか見据えてやるならわかるけど。

58: 名無しさん 2017/05/06(土) 12:31:56.83 ID:DnijpSMY
>>57
室内で登ってないと外岩ではこてんぱんにされるよ!フリークライミングはどうか知らないけど、それも結局はジムでのトレーニングが必要だと思う
でも普通に室内で登ってるだけでも楽しめる人は本当に楽しめると思う
具体的にどう楽しいかはうまく伝えられないけど( ;∀;)

66: 名無しさん 2017/05/06(土) 12:52:10.05 ID:bd6COiVP
興味あったけどクソデブだからやっても意味ないと言われたから行ってないわ

68: 名無しさん 2017/05/06(土) 13:04:58.56 ID:DnijpSMY
>>66
えー、ひどい!自分と向き合うスポーツだし、楽しく登るのが一番だから、そんなの関係ないと思うけどなあ

67: 名無しさん 2017/05/06(土) 12:57:35.55 ID:s3gf3mQF
上級者に変な目で見られそう

68: 名無しさん 2017/05/06(土) 13:04:58.56 ID:DnijpSMY
>>67
大体の上手い人は、苦戦してる初心者さんとか見るとアドバイスしたくなる人が多いと思うww
わたしもそうやって教えてもらいながら上達していったし、ルールさえ守ってればそんな目で見られることはないと思うけどなぁ

70: 名無しさん 2017/05/06(土) 13:36:01.19 ID:q6KOCvK3
職場の近くに1時間500円からできるとこあるんだよな
前々から興味はあった

でも太って約80キロある男だけど、やれるもんかな?
痩せてからの方がいいのだろうか?

77: 名無しさん 2017/05/06(土) 14:54:20.60 ID:DnijpSMY
>>70
確かに身体は軽い方が有利らしいけど、男の人ならある程度最初は力で登れる
難しいやつじゃなくて簡単なやつならその体重くらいならいけるんじゃないかな?

75: 名無しさん 2017/05/06(土) 14:20:59.85 ID:N0si2GnS
>>1
すごいやってみたいんだけど行く人がいなくて…
いちは都内のジム行ってるの?

77: 名無しさん 2017/05/06(土) 14:54:20.60 ID:DnijpSMY
>>75
わたしは大阪なんだよー( ;∀;)
関東は大きいジムが多いらしいから羨ましい!
アットホームなジムがあればそこをおすすめする!あと店長さんとかスタッフが面倒見いいとこだと続けて行きやすくなる。
それか、初心者体験コースとかあるとこに行くといいかもしれない!

72: 名無しさん 2017/05/06(土) 13:51:17.31 ID:PZ1KtwNo
ボルダリング好き!
自分は知人にすすめられて始めたよ
といってもたまにしか行かないけど
お一人様もよく見るよね

77: 名無しさん 2017/05/06(土) 14:54:20.60 ID:DnijpSMY
>>72
ボルダリング好きがいた!
楽しいよね、はまっちゃうよね!
わたしは週3で1人で登ってるww

76: 名無しさん 2017/05/06(土) 14:52:19.42 ID:ghV44x7S
楽しいよね
一緒にボルダリングする女の子がほしい

78: 名無しさん 2017/05/06(土) 14:55:19.23 ID:DnijpSMY
>>76
わたしも女の子のクライマーと仲良くなりたい( ;∀;)
今のジムは男の人ばっかりだから、男8女1とかでセッションしたり登ったりしてる( ;∀;)

85: 名無しさん 2017/05/06(土) 16:03:05.39 ID:TmnTkI0C
結婚できそう?

98: 名無しさん 2017/05/06(土) 19:36:31.69 ID:DnijpSMY
>>85
わたしはジムで知り合った人とお付き合いして、近々入籍予定です!
ボルダリングは割と出会いが多いですし、クライマーカップルもかなりの頻度でみかけますよー!

86: 名無しさん 2017/05/06(土) 16:54:50.47 ID:jw+HD7Kr
ヘルニアでも出来る?

98: 名無しさん 2017/05/06(土) 19:36:31.69 ID:DnijpSMY
>>86
ヘルニア持ちの女性(40代くらい)でも登ってましたよー!案外登れるそうですww
でも、割と腰に来るかもしれないので、お医者さんと応相談かもしれません

87: 名無しさん 2017/05/06(土) 16:56:24.87 ID:1Hh8juob
クライミングジムってやっぱり男女比率はだいぶ違いますよね。

都会はまだ女性が多いのかなという勝手な思い込みがありますが、田舎の方だと男子率が高いイメージです。

98: 名無しさん 2017/05/06(土) 19:36:31.69 ID:DnijpSMY
>>87
都会でもわたしのイメージではやっぱり男性が多いイメージです。
大阪でも市内のジムは男性が多いかなー?
女性は割ときゃっきゃしながら娯楽程度に登る人と、結構ストイックに登る人とでかなり差があります

88: 名無しさん 2017/05/06(土) 18:05:12.46 ID:61vTo490
ジムがたくさんあってどれがいいのか分からないんだよなー
選ぶ基準とかあったら教えてほしい

98: 名無しさん 2017/05/06(土) 19:36:31.69 ID:DnijpSMY
>>88
初心者講習とか初心者パックがあるところがまずはおすすめです!
スタッフさんが登り方や基本ルールやマナーを教えてくれるので、続けるにはこれは必須です。
初見だとどこまで教えてくれるジムかわからないので、まずはホームページで下調べしましょうww
大阪のグラビディリサーチはビデオ説明だけで終わるので、初心者にはおすすめしません( ;∀;)

91: 名無しさん 2017/05/06(土) 18:28:05.25 ID:jfG0wO4V
昨日人生初めてのボルダリングを一人で行ったら
家族とカップルが多くてちょっと行くタイミング間違えたぞwwまあ楽しかったし
今は筋肉痛で痛い

99: 名無しさん 2017/05/06(土) 19:41:08.39 ID:DnijpSMY
>>91
GWは家族づれが多いからね、どんまい!www
平日が基本は狙い目で人が少ないですよー!
あとレディースデイと水曜は人が多いので、そこも外した方が人は少ないです!
楽しんでもらえてすごく嬉しい!

94: 名無しさん 2017/05/06(土) 19:22:04.13 ID:0yyXZJaE
女の子と出会えるなら行きたい

99: 名無しさん 2017/05/06(土) 19:41:08.39 ID:DnijpSMY
>>94
積極的に話しかけましょう!
強くなればアドバイスできるので、なおのこと女性との接点が増えて出会いも増えます!

104: 名無しさん 2017/05/06(土) 19:49:39.58 ID:Jh6YlQL6
ぼっちのおっさんが行っても大丈夫?
リア充グループに陰口言われたりしない?

107: 名無しさん 2017/05/06(土) 20:01:43.36 ID:DnijpSMY
>>104
普通に中年のおじさんとか1人で登ってたりするよー!
わたしは大阪しか知らないけど、リア充グループでひそひそ言うみたいな雰囲気はあんまりないよ!あるとしたらその人たちも初心者だと思うなー
本当に好きで打ち込んでる人は個々に登って、お互いアドバイスしあったりしてるし、人の登り方とやかく言う人はクライマーから毛嫌いされる傾向があるよ

108: 名無しさん 2017/05/06(土) 20:10:24.36 ID:DnijpSMY
結構みんな気になってるけど敷居高かったり不安で行けない人多いんだなー
今回オリンピック競技にもなるし、みんなが興味持ったらもう少しハードルも下がるのかなぁ

110: 名無しさん 2017/05/06(土) 20:39:14.09 ID:CuTm20Rd
田舎でガキん時に親父に教え込まれたけど大人になってからやってみると案外難しかったわ
近くのジムでスラブばかりやってたけど
横浜に引っ越してからは最寄りのジムの雰囲気が無理だからもうやってない

112: 名無しさん 2017/05/06(土) 21:23:25.45 ID:DnijpSMY
>>110
お父さんすごいねー!羨ましい!社会人じゃなくてもっと若くして出会ってたら…ってほんとに思うくらいボルダリングに早く出会いたかったから羨ましい( ;∀;)
スラブはわたしは怖くていっつもびくびくしちゃうよorz
合うジムに出会えると嬉しいなぁ…

113: 名無しさん 2017/05/06(土) 21:28:37.01 ID:1R0hha4h
今日も登ってこられたんですね!
いいなー

やっぱりどこでも男子率が高いんですね。
大阪市内のジムはあまり行ったことがないので想像だったのですけれど。

それにしてもグラビティ系列は初心者さんには優しいイメージだったのですが、そういうわけでもないのですかね。結構想像とは違うものですね。

1さんの思う初心者に優しいところって、もし良かったら教えて頂いて良いですか?
後輩とか誘う時の参考にさせて頂けたらと。

115: 名無しさん 2017/05/06(土) 21:48:28.63 ID:DnijpSMY
>>113
わたしはジムのために周辺環境整えたようなものだから、ほんとに登りに行くのが習慣になってますwww
わたしもそこまで多くのジムは行ってないんですけど、梅田のグラビディはビデオ立ったまま見せられて終了、あとはご自由にって感じでびっくりしました( ;∀;)
わたしはまだ初心者なので、やっぱりジムスタッフが積極的に声かけてくれたり、こっちから声かけたときに丁寧に対応してくれるジムはありがたいです!
やっぱりムーブとかわからない課題もあるので、苦戦してたり困ってる時にちゃんと声かけてくれるスタッフさんがいるところが初心者にとっても助かるジムかなーと思います!
1人で来てる時はある程度精神的な修行ですし、慣れるために自分も頑張らなきゃですしね( ;∀;)

116: 名無しさん 2017/05/06(土) 21:54:18.04 ID:D+FLcBk2
中年太りのオバサンだけど楽しく登ってます
肩の筋肉痛が怖くて最近は無理しないですぐレストのつもりがそのまま帰宅…


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