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2: 名無しさん 2017/08/10(木) 20:06:32.02 ID:57pEzhaW0
痩せるな

3: 名無しさん 2017/08/10(木) 20:12:53.37 ID:yYQOluBv0
栄養なくなるたびに脳細胞がダメージ受けてそう

9: 名無しさん 2017/08/10(木) 20:46:52.97 ID:IJDdtylm0
風邪引きやすくね？

10: 名無しさん 2017/08/10(木) 21:14:25.11 ID:tQuZ3FIG0
ガリよりデブの方がスタミナ無いだろ

72: 名無しさん 2017/08/11(金) 12:17:14.37 ID:iKj6L/P60
>>10
曙？
関連記事
デブは体が重いからあまり無理した行動が出来ず遭難件数も少ない、しかし成人病リスクは非常に高い。俺はどちらの道を行くべくか悩んでいる…
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13: 名無しさん 2017/08/10(木) 21:39:53.31 ID:rTG+nplQ0
緊急時って小舟で漂流するような状況？

14: 名無しさん 2017/08/10(木) 21:46:24.00 ID:mNmfyGLNO
デブのほうが緊急時に不利だろ
・機敏な動きができない
・人一倍体力使うから疲れやすい
・人一倍飲み食いするから食糧不足や水不足に耐えられない
・体臭が臭いから共同避難生活で嫌われる

などなど

16: 名無しさん 2017/08/10(木) 21:51:06.85 ID:GhNYqDuY0
10gの氷を1個食べると20cal消費できる
水分取りつつ痩せる夏のベスト食材

17: 名無しさん 2017/08/10(木) 21:51:25.52 ID:r/h33hio0
痩せすぎると性欲も湧かない

18: 名無しさん 2017/08/10(木) 21:53:38.40 ID:ojPA1RCR0
ボディービルダーはすぐに弱って死ぬからな
皮下脂肪が無い奴は自然界では最弱だから
やっぱデブで強い横綱が最強だわ

19: 名無しさん 2017/08/10(木) 21:59:54.54 ID:wCCNbQZn0
今までの人生でそこまでの緊急時が来たことない

20: 名無しさん 2017/08/10(木) 22:02:38.93 ID:wP/ilnT8O
マラソン選手は凄い
ちょいと給水してあれだけ移動すれば何かにありつけるだろう

22: 名無しさん 2017/08/10(木) 22:04:59.01 ID:kaL6DSe20
アメリカの軍人や自衛隊みても
ガリガリっていないよな

23: 名無しさん 2017/08/10(木) 22:08:23.92 ID:mWVjFY720
風邪はすぐ引くな
BMI基準は痩せすぎ

26: 名無しさん 2017/08/10(木) 22:13:24.87 ID:f/Zp95kC0
緊急時のスタミナ不足は炭水化物不足だろう

27: 名無しさん 2017/08/10(木) 22:21:42.40 ID:gHWsTlA+0
筋肉も脂肪も少ないからすぐ燃料切れ

28: 名無しさん 2017/08/10(木) 22:46:25.28 ID:DBE01syk0
最近暑いからトレーニングサボっとる...
ロードバイクで週100走るので精一杯

ジョギングしとらへん
早く週に10km以上走れるようにならんと

31: 名無しさん 2017/08/10(木) 22:54:26.47 ID:SFuKe2yB0
炭水化物ダイエット、数日で3キロほどやせた
サーフィンやってるから体重減ってボードが軽く動くようになるのではと胸膨らませ海へ
パドルがちっとも進まない
速攻上がってすき家で特盛食っったわ

食事制限はやばい
スタミナのすの字もなくなる

32: 名無しさん 2017/08/10(木) 22:57:10.26 ID:DBE01syk0
>>31
炭水化物抜くとスタミナなくなるぞ
運動する前に炭水化物取れ

終わったらプロテインだ

それで痩せれる

33: 名無しさん 2017/08/10(木) 23:04:58.66 ID:AeJgTWg70
菓子ジュースやめたらすぐ落ちる
体動かすなら飯は白飯+肉、魚、野菜をローテするつもりで食えば問題ないだろ
重労働で米抜くとマジでバテる
糖質制限は運動不足のオフィスワーカー用だろ

34: 名無しさん 2017/08/10(木) 23:07:03.90 ID:p8e12FlB0
血糖の補給ができなくなるから
馬鹿力出せなくなるよな

38: 名無しさん 2017/08/10(木) 23:44:44.75 ID:/hoSel5i0
45歳のオッサンだけど、1日に食べる米の量を減らして、週3で総合格闘技のジムに通い出して2ヶ月だけどなかなか痩せないな。
いつ量っても体脂肪率は21%辺りをウロウロしてる。

41: 名無しさん 2017/08/11(金) 00:45:59.55 ID:fN+azF0j0
>>38
米減らしても他で食ってるだろ
あと運動でのカロリー消費は思っているほど多くない

47: 名無しさん 2017/08/11(金) 01:14:18.73 ID:xhubxIO00
痩せ過ぎもダメ
太り過ぎもダメ
ハゲもダメ

48: 名無しさん 2017/08/11(金) 01:14:48.83 ID:GH5tCMX00
俺も太ってる時はそう思ってたけど
飢餓状態とか遭難とか何日も食えない状態って
そうそう無いよね、一生に一回も経験しない人が大半だし。
そんな稀な危機を想定して太ってるのが馬鹿馬鹿しくなって標準体重に戻したよ。

54: 名無しさん 2017/08/11(金) 06:40:19.41 ID:czNgZtAb0
筋トレって努力みたいなイメージあるけど
物理的に筋繊維を切って再生させてるだけだよね
努力せず時間をかけずにムキムキになる方法ってあるんじゃないかと思うんだよな

61: 名無しさん 2017/08/11(金) 07:18:17.96 ID:fN+azF0j0
>>54
いや努力だよ
筋肉は年輪みたいなもんで
本当に少しづつしか増えない
ステロイド使ってもちょっと近道になるだけで
ハードなトレーニングは必須

62: 名無しさん 2017/08/11(金) 07:30:05.85 ID:HJhuGzoF0
そりゃそうだよ
ガリよりちょいデブくらいのほうが長生きなんだよ

63: 名無しさん 2017/08/11(金) 07:42:32.95 ID:SGUwOEd50
デブもガリもだめ
標準体重の1割増くらいが丁度いい

64: 名無しさん 2017/08/11(金) 09:28:53.91 ID:N7624BO40
小太りな方が年取っても元気な印象はある
でもデブはダメだろ

67: 名無しさん 2017/08/11(金) 09:31:29.46 ID:In5m2i/f0
デブはデブのまま餓死するらしいからな

68: 名無しさん 2017/08/11(金) 09:32:31.20 ID:28vrcF0y0
デブもスタミナないわ
やはり中肉が一番やな

71: 名無しさん 2017/08/11(金) 09:42:07.98 ID:8onmIU8X0
緊急時のスタミナとか関係ないわ。
むしろでぶは余計な重量物動かすから
エネルギー切れより先に乳酸が溜まって動けなくなる。

動かなきゃならん前提ならデブは確実に先に逝く。
動かないで長期に食い物が無いならデブ有利だが
それでも全身の脂肪が一気に肝臓に向かうから
肝臓がいかれる可能性が非常に高い。

73: 名無しさん 2017/08/11(金) 12:21:29.15 ID:v81/91JX0
いつ来るかわからない緊急時に備えてこのままデブを続けます宣言

81: 名無しさん 2017/08/11(金) 19:59:35.38 ID:T0fWgdCC0
内臓を守るために腹から太り、痩せるときにも腹が最後に残る。

82: 名無しさん 2017/08/11(金) 20:08:40.74 ID:RvCJgUqJ0
筋グリコーゲンがなくなるからあたりまえ

83: 名無しさん 2017/08/11(金) 22:01:43.26 ID:7XYi2QiR0
ヒザがガクガクするよ

44: 名無しさん 2017/08/11(金) 00:51:45.16 ID:55vDM2OG0
鍛え上げた筋肉を包む脂肪の鎧
これ最強


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意識の高いデブ (中経☆コミックス)
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お前らイモムシ雄太って覚えてる？

自分で筋トレするようになって気が付いたんだけど筋肉モリモリの奴らって相当な努力してるだろ？

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