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474: 名無しさん 2017/05/04(木) 16:43:38.77 ID:KnELa7ag
山は1人でガツガツ歩いたらダメなのかな?仲間同士で歩いている連中からすると浮いた存在になるかもしれない。
俺はトレーニングの一環で修行感覚で山に登ってタイムレコードが短縮されたら凄く満足してしまう。

479: 名無しさん 2017/05/04(木) 17:54:19.69 ID:PjOck/N2
>>474
俺も同類かな
辛くなければ登山じゃない、がモットーでいつも一番つらいコースから登るようにしてる
また前の人を追い抜く時にはすごくどや顔になったりしてるのが自分でもわかる
こんな変わり者も結構いるんじゃねーの

483: 名無しさん 2017/05/04(木) 21:24:25.94 ID:KnELa7ag
>>479
前の人を抜く場合、前の人のせいで到達タイムが遅くなるのがイヤだしイライラするからなんだけど、その時の俺はドヤ顔しているか分からん。
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体力テストE判定なのに登山部入っちゃった (´・ω・`)


478: 名無しさん 2017/05/04(木) 17:49:59.62 ID:NstS6H90
一人でがつがつ歩いてる奴なんて腐るほどいるだろ

481: 名無しさん 2017/05/04(木) 19:45:17.76 ID:NstS6H90
俺、テント泊主体だから登りはゆっくりだわ
20kg担いで無事に降りてきたときは、山頂より感動するw

482: 名無しさん 2017/05/04(木) 20:23:03.87 ID:dATP0sRK
登山の為にトレーニングしてる奴がいるのはわかるが
登山自体が体を鍛える目的も兼ねてる奴っている?

483: 名無しさん 2017/05/04(木) 21:24:25.94 ID:KnELa7ag
>>482
普段もそこそこ体を鍛えているけど、山に登るのは自分がどれだけ体力アップしたかの確認でもある。それに山を下ってからの銭湯も楽しみだし。低い山とはいえ自分の庭のような山だからな。
それはそうと、犬を連れて散歩がてら山に登る人もいるね。

484: 名無しさん 2017/05/04(木) 21:36:16.31 ID:8CvrvG9A
>>482
俺はその口だな。
本来の目的は運動不足解消。
ただ、ジムとか平地のウォーキングとかつまらなくて続かないから山に行ってる。
野鳥観察、花を愛でる、綺麗な水の流れ、雄大な景色。
これらは俺にとってニンジン。

485: 名無しさん 2017/05/04(木) 22:05:10.58 ID:dcKzKNDV
>>482
元々マラソンやっててそのトレーニングの一環で登山を始めた
今は登山の方に嵌まってしまって登山のトレーニングとしてランニングしてる状態

487: 名無しさん 2017/05/05(金) 01:07:48.31 ID:KQfZMZiA
歩き方とかは実際に山に入らないとわからないし、数こなさないと慣れないしな
体力とかそういうのは別にして

489: 名無しさん 2017/05/05(金) 10:41:45.95 ID:wtsrciKe
ジムに行くと消防士がとても熱心に筋トレしてる
業務としての訓練だけでは十分でないのだろうな

490: 名無しさん 2017/05/05(金) 11:38:31.22 ID:vql/6p/v
>>489
どこだったかな、「筋トレばっかやってないで仕事しろ」
って、とんでもないクレームがあったらしいから、勤務中で
満足な内容は出来ないんだろうな。

491: 名無しさん 2017/05/05(金) 12:04:59.91 ID:OB1YUP52
>>490
そんなクレームあんのか。
トレーニングしてるから災害の場で動いて活躍出来るというのに。
それに消防士がヒマならそれはそれで平和で良いことだと思うんだけどな。
クレーム入れてる奴こそそんなヒマ有るなら仕事しろと言いたいなぁ。

494: 名無しさん 2017/05/05(金) 12:59:11.45 ID:G799LQHM
>>490
筋トレやるってことは平和な証拠だ。そうでなかったら街中が火事か事故や急病人だらけだ。

496: 名無しさん 2017/05/05(金) 18:39:48.82 ID:OB1YUP52
自衛隊が普段やってるトレーニングマネすりゃ1番良いのかな?
なにやってんだろ?国家機密なんだろうけど。

498: 名無しさん 2017/05/05(金) 21:15:09.19 ID:G799LQHM
>>496
ちゃんとしたトレーナーの元でトレーニングした方がいいぞ。現職なんかトレーニングをよく知っているもしくは教えてもらった誰かが体力トレーニングのプログラムに入れているのを真似して誰かに教えているって感じだ。
登山で使えそうなトレーニングは長距離をめっちゃ遅く走るLSDってやつかな?

501: 名無しさん 2017/05/06(土) 09:23:45.52 ID:EqO6dwgZ
>>498
登山は正にLSDそのものだね。
あまり運動習慣のない初心者には効果的だろうが、登山者ならわざわざ時間をかけてするまでもないよ。

502: 名無しさん 2017/05/06(土) 11:07:07.42 ID:76ROfjIE
体調がいまいちで最近トレーニングさぼってた
昨日久々に山登ったら今日は朝から太腿痛い、太腿痛いのなんて久々
登山はキツく無かったのに体は正直だね

503: 名無しさん 2017/05/06(土) 11:14:15.76 ID:nxxPdbEY
そういうのあるな
ちょっと間があくと筋肉が眠ってしまう感じ

516: 名無しさん 2017/05/12(金) 17:30:02.68 ID:13eaGCG0
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