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1: 名無しさん 2018/03/03(土) 18:11:02.28 0
今日2万歩近く歩いたわ

2: 名無しさん 2018/03/03(土) 18:11:16.40 0
散歩すき

3: 名無しさん 2018/03/03(土) 18:12:20.16 0
健康にもいいし一石二鳥なご趣味ですね

4: 名無しさん 2018/03/03(土) 18:12:42.38 0
趣味じゃないけどおっさんになると散歩の楽しさが分かる

5: 名無しさん 2018/03/03(土) 18:13:14.14 0
20分30分でもういいわってなる
2万ぼはすげえな

6: 名無しさん 2018/03/03(土) 18:14:04.62 0
2万歩歩けば間違いなく健康になる
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7: 名無しさん 2018/03/03(土) 18:14:38.86 0
徘徊老人スレ

8: 名無しさん 2018/03/03(土) 18:20:15.26 0
休憩をはさみながらだとどこまでも歩いて行けそうな気分になるよな
東京から徒歩で伊勢参りとかしてみたい

14: 名無しさん 2018/03/03(土) 18:36:46.27 0
>>8

00
 
この漫画読んだことあるか?
大阪から伊勢神宮まで歩き旅「リアル遠足」

10: 名無しさん 2018/03/03(土) 18:21:18.45 0
今日2時間歩いて15000歩だった少し疲れた

11: 名無しさん 2018/03/03(土) 18:24:19.71 0
>>1
自分の歩数計の記録だと2万歩なら約13kmぐらい
街ブラのときの計測だから時間はあんまり意味ないけど
仮に歩き続けてってことだと4時間分ぐらい
消費カロリーは900kcalで燃焼脂肪量は60gってなってた

13: 名無しさん 2018/03/03(土) 18:35:58.72 0
歩きすぎると必ず爪が黒くなる
どうしても自転車になっちゃうな

15: 名無しさん 2018/03/03(土) 18:38:30.39 0
膝を消費してる
そのうち痛みが出て動けなくなる

16: 名無しさん 2018/03/03(土) 18:39:08.68 0
普通にジム行った方がよくない?

17: 名無しさん 2018/03/03(土) 18:39:50.03 0
無粋な奴しかいないスレ

18: 名無しさん 2018/03/03(土) 18:41:16.33 0
ウォーキングした方が膝良くなるんじゃないかなぁ
なんも運動しない人の方が膝悪くなってるし

19: 名無しさん 2018/03/03(土) 18:42:45.62 0
時間がたっぷりあんねやろ
最高に贅沢な趣味やんけ

21: 名無しさん 2018/03/03(土) 18:44:57.41 0
いや、膝は痛くなるが腰が丈夫になるからいくらでも歩けるようになる

ももとふくらはぎは当然疲労感が出る 歩く理由ってのは腰を強くする事

23: 名無しさん 2018/03/03(土) 18:46:36.90 0
わしも5千ぽ毎日歩いてるけど部屋に閉じこもるより精神的に体力的にも健康にいい

24: 名無しさん 2018/03/03(土) 18:47:51.59 0
仕事帰りにポケモンGOしながら歩いてるくらいだな
けど前より健康になった

28: 名無しさん 2018/03/03(土) 19:08:02.02 0
尾道歩いてきたわ

29: 名無しさん 2018/03/03(土) 19:29:39.04 0
頭良さそう
持続して思考できない人には散歩は楽しめないだろうね

31: 名無しさん 2018/03/03(土) 19:55:20.05 0
靴のインソールを固めで弾力のあるやつに変えると疲れにくい

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