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『エコノミークラス症候群』は、「長時間にわたって同じ姿勢でいると、足などの血の流れが悪くなり、血の塊(血栓)ができ、最悪の場合、血流で移動した血栓が肺の血管を詰まらせ、死に至ることもある」そうです。窮屈な飛行機のエコノミークラスに長時間座っていた人が発症することがあることから名付けられたとのことですが、車中泊をする場合にも注意が必要です。

https://twitter.com/i/moments/985681834183815170


2年前の熊本地震で注目を浴びた「エコノミークラス症候群」。54人が入院が必要と判断され、うち1人が死亡しました。震災後に命を落とさないため、できることとは。

震災後、女性に多発するもの。命を守るためにできること #熊本地震
buzzfeed.com/jp/kotahatachi… pic.twitter.com/nAh0L0ZffI
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よく夜行で行くからドキッとしちゃったよねー😅
年齢も重ねてきてるから気をつけよう🙌



これ、パソコンで長時間作業する人とかもまじで気を付けてね…… 



うちのおかんもこれで亡くなったから
ほんとに気をつけてね
風邪が原因やったけど、風邪からでもこれなるから。まじで。
寝たきりで放置とかさせたらあかんで。。。



そ、そうなんだ、、怖いエコノミー症候群、、、
初めて海外行った時、12時間のフライトだったけど一切席も立たず同じところにずっといたわ、、これからは立つ、、



腰椎椎間板ヘルニア手術の時、術後2日間寝たきりで寝返りもナースコールか、ジリジリと自力で動くのみ。血栓予防に着圧ソックスは術後起こされた時既に履かされてました。膝裏にもクッション入れてもらって、兎に角血栓が出来ないようにと。



誰かと長距離でどっかいく時はコンビニ寄った時とかSA寄った時に極力一緒に車から降りてもらうようにしてるかなぁ
やっぱ怖いしね



サッカー好きだと高原とか思い出すよね。



どこかのエコノミークラス症候群を紹介しているウェブサイトで「エコノミークラス症候群はファーストクラスでもなります」って書いてあったのは草



うちのママンが熱中症で倒れて病院の検査待ちで車椅子にずっと乗ってていつの間にかエコノミーになってた。しかも1週間ぐらい原因が分からなかったのに、実は足に出来てた血栓が肺に詰まり運が悪ければ死亡してたかもしれないって後から知った…



まるいちにちゲームとかお絵描きしてる時も発症しそうだなとか考えてた



いわゆる貧乏ゆすりも効果的だと言う話も聞いたことがあります。 



(^^)/乗り物に乗る時はもう大変❗😱
まず、靴を脱いで。20分おきに足を組み換える😵
寝てしまえば、勝手に寝返りを打っているみたい😅
気を付けるのは寝言😪💤

新幹線は減圧されているし、シートも広いから楽チン😄🚅😂
飛行機✈離着陸の際のGに脳出血の痕が



災害時の避難生活『血栓症の予防対策』だけでなく、日頃から①こまめな水分補給 ②トイレを我慢しない ③定期的に身体を動かす ことを心がけましょう。


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