david-papillon-1318270-unsplash

鬱のもうどうにでもなれって状態で雪山行くのまずいよな?

1: 名無しさん 2019/01/28(月) 00:29:05.479 ID:VvN4tq0U0
遠回しな自殺願望なのかわからないけどエクストリームなことしたくてたまらん

3: 名無しさん 2019/01/28(月) 00:30:13.345 ID:5dgfzrsKa
それ鬱じゃないんじゃないか?

8: 名無しさん 2019/01/28(月) 00:31:42.480 ID:VvN4tq0U0
>>3
完全に落ちきってないけど最近一晩中吐いたりでまずいなぁって感じ

4: 名無しさん 2019/01/28(月) 00:30:14.506 ID:7NsTgtYI0
躁鬱?

8: 名無しさん 2019/01/28(月) 00:31:42.480 ID:VvN4tq0U0
>>4
躁鬱って感じではないけど今完全に躁。
上裸でハーネス着けてる
そのハーネスにピッケル結びつけて踊ってた
関連記事

5: 名無しさん 2019/01/28(月) 00:30:26.011 ID:i0n2j3WO0
意外と登頂すんじゃね
チョモランマ?

11: 名無しさん 2019/01/28(月) 00:32:59.079 ID:VvN4tq0U0
>>5
多分なんとかはなると思う
ただ北海道の山にしようと思ってるから不安
北海道の低山行ったことあるけど雪深すぎて辛いし風強すぎて服の中も手袋の中も凍るし、低山でこれか…って感じ

7: 名無しさん 2019/01/28(月) 00:30:59.508 ID:nhvQx+LX0
捜索願で警察や消防や防災ヘリが出動して血税が無駄になるのも困るんで

14: 名無しさん 2019/01/28(月) 00:34:02.902 ID:VvN4tq0U0
>>7
でも滑落したいとも思わないのよ…
山に行くことで何か変わればなぁと思ったりもするし

9: 名無しさん 2019/01/28(月) 00:32:05.208 ID:EEjII/OS0
とりあえず上まで行けそうなところで我慢しとけ

18: 名無しさん 2019/01/28(月) 00:38:59.672 ID:VvN4tq0U0
>>9
撤退の判断は普段からしっかりしてるから大丈夫…なはず
この精神状態で撤退選べるかが不安

37: 名無しさん 2019/01/28(月) 00:58:35.731 ID:EEjII/OS0
>>18
いつもよりシビアにね

38: 名無しさん 2019/01/28(月) 00:59:59.729 ID:VvN4tq0U0
>>37
行動可能時間は決めてそのコースタイムから少しでもオーバーしそうなら撤退にするわ
靴が3シーズン用だからそんなに長く持たないだろうし

12: 名無しさん 2019/01/28(月) 00:33:34.501 ID:zMj814cZa
裸にハーネスちょっと見たい

15: 名無しさん 2019/01/28(月) 00:34:22.224 ID:yT6pjZJT0
最近社会復帰が決まったうつ病持ちだけどまぁ死ななけりゃこの期間は何してもいいぞ
図太く生きよう

18: 名無しさん 2019/01/28(月) 00:38:59.672 ID:VvN4tq0U0
>>15
就活も全て投げ出して夢を追いかけてるフリしてるけどこんなんでいいんですかねぇ

17: 名無しさん 2019/01/28(月) 00:37:19.736 ID:VvN4tq0U0
FXyTRzv

こんな感じでvipしてる

19: 名無しさん 2019/01/28(月) 00:39:31.186 ID:8SMDr6na0
>>17
首折れたわどうしてくれる

21: 名無しさん 2019/01/28(月) 00:41:00.006 ID:c8dF+I7E0
>>17
不審者すぎる

20: 名無しさん 2019/01/28(月) 00:40:22.046 ID:lCkXKlHv0
それ双極性障害だから明日すぐ病院行って医者に言え

22: 名無しさん 2019/01/28(月) 00:42:11.285 ID:VvN4tq0U0
>>20
なのかなぁ
この躁は自分で無理やり作り出してるんだけど
以前この鬱から抜けたことがあってその時は
自分を過剰に鼓舞して勉強に没頭させたのがキッカケだったんだよね
日常的に躁が来るわけではないんだ

23: 名無しさん 2019/01/28(月) 00:45:06.809 ID:lCkXKlHv0
>>22
病院行けよ

24: 名無しさん 2019/01/28(月) 00:46:48.279 ID:VvN4tq0U0
>>23
煽りとかでは全くなくて行くとどうなるの?
ある人間がトラウマでそいつが毎日脳裏にちらつくんだ
何をしてても
事件から500日以上経つけど鬱抜けした時以外毎日出てきてた
そいつを頭から追い出すのがゴールだと思ってるからあまり病院とかいって自分の中で大ごとにしたくないんだ

28: 名無しさん 2019/01/28(月) 00:48:44.179 ID:7NsTgtYI0
>>24
その人物がトラウマなのかその人物が関わった事件がトラウマなのかによって解決法変わりそうだな

33: 名無しさん 2019/01/28(月) 00:54:13.538 ID:VvN4tq0U0
>>28
事件だな~
詳しく言うと長くなるし恥ずかしいから避けるけど

47: 名無しさん 2019/01/28(月) 01:11:08.110 ID:QWrYyHE80
>>24
匿名でも吐き出し辛いことなら専門の医者に聞いてもらえ
おまえに必要なアドバイスはもらえる

50: 名無しさん 2019/01/28(月) 01:17:29.652 ID:VvN4tq0U0
>>47
今唯一事情を知ってる友達に小出しに吐き出してるけど
専門家ありだな
明日カウンセリングの予約してみようかな

25: 名無しさん 2019/01/28(月) 00:47:18.705 ID:dULB9ssx0
病院行く気しないのわかる

26: 名無しさん 2019/01/28(月) 00:48:11.751 ID:VvN4tq0U0
>>25
鬱と認めたくないとかじゃなくて
このことを考えたくないんだよね
フェードアウトしていつもの生活に戻りたい

29: 名無しさん 2019/01/28(月) 00:48:49.738 ID:5dgfzrsKa
>>26
それただの甘えじゃね?

33: 名無しさん 2019/01/28(月) 00:54:13.538 ID:VvN4tq0U0
>>29
それって煽り?意見?

41: 名無しさん 2019/01/28(月) 01:02:10.801 ID:5dgfzrsKa
>>33
意見だよ
そこまでアクティブになれるほど戻せてるなら続けて治療したら社会復帰なんて楽勝でしょ

43: 名無しさん 2019/01/28(月) 01:07:29.568 ID:VvN4tq0U0
>>41
これも自身で躁状態を作り出してるだけで最近は気づいたら夜が明けてる毎日だよ
昨日なんて22時間寝てたし
ちなみに今は社会からドロップアウトしないように必死にしがみついてる

44: 名無しさん 2019/01/28(月) 01:09:13.897 ID:5dgfzrsKa
>>43
それ躁鬱なのか?躁鬱って基本躁状態が多くて鬱は年に数日程度ってメンヘラどもから聞いたんだけど
薬なに飲んでんの?

50: 名無しさん 2019/01/28(月) 01:17:29.652 ID:VvN4tq0U0
>>44
躁鬱では無いと思う
躁なんて作り出せてもたった数時間で今も元に戻りかけてる
ただ経験上躁を強引に作り出してそれを軌道に乗せるくらいしか解決策がわからないんだ
病名なんてわからない

27: 名無しさん 2019/01/28(月) 00:48:26.866 ID:VvN4tq0U0
とりあえずハーネス脱ぐわ

32: 名無しさん 2019/01/28(月) 00:54:02.772 ID:SF9+PjuO0
ストレスの原因がわかってれば大抵の事は金があれば解決するんだよなあ
その状況から抜け出して新生活できる金さえあればいいんだから

34: 名無しさん 2019/01/28(月) 00:55:21.965 ID:VvN4tq0U0
>>32
その原因とは日常的に合わないし
SNSのフォローも外した(今日インスタを消した)けど4ヶ月に一回くらい会ってしまうんだよ…

35: 名無しさん 2019/01/28(月) 00:56:26.967 ID:VvN4tq0U0
もし通院に効果があるなら行くし詳しく教えてくれ
カウンセリングなら気軽に行ける環境にあるし

36: 名無しさん 2019/01/28(月) 00:56:46.967 ID:VvN4tq0U0
よくわからないけど今脇汗がやばい

39: 名無しさん 2019/01/28(月) 01:00:21.057 ID:VvN4tq0U0
死んだらそいつはどう思うかなって少し考えるのが1番嫌だなぁ

40: 名無しさん 2019/01/28(月) 01:01:26.482 ID:7NsTgtYI0
まさかとは思いますがのコピペで有名な林先生(精神科の方)のサイト見てると精神って複雑だと勉強になる
もしかしたら解決する糸口あるかもしれないから気が向いたら見てみては

43: 名無しさん 2019/01/28(月) 01:07:29.568 ID:VvN4tq0U0
>>40
Q&Aサイト?

46: 名無しさん 2019/01/28(月) 01:11:03.000 ID:7NsTgtYI0
>>43
Q&Aだけどコラムもあったり

50: 名無しさん 2019/01/28(月) 01:17:29.652 ID:VvN4tq0U0
>>46
ちょっと見てたけど全く関係ない相談が自分に当てはまってたりして不安になるな…
コラム見てみる

54: 名無しさん 2019/01/28(月) 01:19:39.744 ID:7NsTgtYI0
>>50
すまん不安にやるようならやめといてくれw

48: 名無しさん 2019/01/28(月) 01:11:38.889 ID:xKPSZlCe0
山に登る気力すらない

50: 名無しさん 2019/01/28(月) 01:17:29.652 ID:VvN4tq0U0
>>48
山だけは忘れさせてくれるんだ
いつも疲れると山に行くことにしてる
8月にも行ったんだけどガスボンベ忘れてお昼のラーメン作れず腹ペコで下山してたら道中知り合った老夫婦がガス貸してくれてさ
登山道の脇で麓を見下ろして味噌ラーメン食べた瞬間だけは1年ぶりに雑念を忘れて心の底から幸せと感じたんだよね
号泣しながら啜ってた

52: 名無しさん 2019/01/28(月) 01:18:57.462 ID:5dgfzrsKa
病院行かずに「鬱だ」って言ってたわけじゃないんだろうし鬱なんだろうけど俺の知ってる鬱とは大分違う

55: 名無しさん 2019/01/28(月) 01:21:39.192 ID:VvN4tq0U0
>>52
いや病院には行ってないよ
これがなんなのかはわからないけど、みんなに伝わりやすい単語として鬱を借りてるだけ
そもそも人の心情に病名が当てはまることも少ないと思う

57: 名無しさん 2019/01/28(月) 01:23:09.816 ID:5dgfzrsKa
>>55
じゃあ行け
山行くより先に病院行け

60: 名無しさん 2019/01/28(月) 01:27:22.017 ID:VvN4tq0U0
>>57
ど田舎だからあるか不安だっtけど調べたら市内に一件だけあったわ
とりあえずカウンセリング受けてみる
紹介してもらえるかもしれないし

62: 名無しさん 2019/01/28(月) 01:27:58.023 ID:dULB9ssx0
>>60
いいと思う

68: 名無しさん 2019/01/28(月) 01:34:43.794 ID:5dgfzrsKa
>>60
カウンセリングっていうか普通に病院行きなさい
カウンセリングは風邪で言うところのルルだよ、本当に治したいなら医者から薬もらうでしょ?

71: 名無しさん 2019/01/28(月) 01:41:28.950 ID:VvN4tq0U0
>>68
初っ端から病院か
カウンセリング挟んじゃダメかな?
無料で気軽に使えるカウンセラーがいるんだ

73: 名無しさん 2019/01/28(月) 01:43:42.509 ID:QWrYyHE80
>>71
だって実際に嫌なこと忘れられてないんだろ?
じゃあもう向き合ってやりこめるしかなくね?
擦り傷程度の怪我ならほっときゃ勝手にかさぶたになるが
おまえは心臓にナイフが突き刺さってる状態
ナイフ勝手に抜くと失血死するからプロにやってもらえって言ってる

76: 名無しさん 2019/01/28(月) 01:46:20.854 ID:VvN4tq0U0
>>73
一度数ヶ月だけ忘れられたからもう一回できるんじゃないかな…と思ったけど
会っただけで完全にぶり返したし解決のためには向き合うしかないのかもね
行くわ。
明日行ってみる。
こんなクソみたいなことで時間浪費してられないよ…

79: 名無しさん 2019/01/28(月) 01:47:30.282 ID:QWrYyHE80
>>76
いてら

53: 名無しさん 2019/01/28(月) 01:19:29.869 ID:3jt9fjhWa
昨日今日八ヶ岳行ってたけど寒すぎてビビったわ

56: 名無しさん 2019/01/28(月) 01:23:03.054 ID:VvN4tq0U0
>>53
八ヶ岳か~
鉱泉から登ったの?
写真あったら見せてよ

58: 名無しさん 2019/01/28(月) 01:24:47.843 ID:dULB9ssx0
先に病院行くに一票

63: 名無しさん 2019/01/28(月) 01:28:20.864 ID:VvN4tq0U0
病院行くとなると俺はそいつと向かい合わなきゃいけないわけで
忘れようとしてた今までとは180°の方向転換
少し不安だ

64: 名無しさん 2019/01/28(月) 01:29:27.961 ID:dULB9ssx0
個人的にはカウンセリング行く方が症状と自分とが向かい合う気がする

66: 名無しさん 2019/01/28(月) 01:32:21.833 ID:VvN4tq0U0
>>64
真正面から向かい合う必要ってあるの?
これまで負った傷で1番深い傷だから実はあまり見たくないんだ

69: 名無しさん 2019/01/28(月) 01:35:29.669 ID:QWrYyHE80
>>66
真正面から向き合うにはひとりじゃ無理だから医療の力を借りろと皆言ってるんだぞ
山はあくまで自然としてそこにあるだけでおまえの今の状態を慮ってくれるわけじゃない
下手したら命を失う
その前に病院へ行け
山へ行ってもいいと言われるほど回復したら山へいけ

71: 名無しさん 2019/01/28(月) 01:41:28.950 ID:VvN4tq0U0
>>69
ちょっと面倒くさいやつだなと思うかもしれないけどできたら答えて
向かい合わなきゃダメなの?
見えないフリをして忘れちゃダメなの?
向かい合って打ち勝つことと忘れてフェードアウトすることの違いってなに?
自分のトラウマを再認識することになりそうで怖いんだけど

65: 名無しさん 2019/01/28(月) 01:29:54.830 ID:TzC488AL0
体動かすとちょっとは雑念消えるもんね

66: 名無しさん 2019/01/28(月) 01:32:21.833 ID:VvN4tq0U0
>>65
自然の力もすごい
使い古された言葉だけでちっぽけに感じたりする
あと山は泣き言言ってる死ぬ感が体を突き動かすんだ

70: 名無しさん 2019/01/28(月) 01:38:45.366 ID:iMTightpa
山をなめるな

71: 名無しさん 2019/01/28(月) 01:41:28.950 ID:VvN4tq0U0
>>70
舐めてないよ
生きたいと思って帰るには殺されかけないと思えない
死にたくないけど山で死ぬって悪くないでしょ

74: 名無しさん 2019/01/28(月) 01:44:24.598 ID:iMTightpa
>>71
それが舐めてるっていってんだバカモン
そこらへんランニングでもしてろ
水がおいしく感じるから

78: 名無しさん 2019/01/28(月) 01:47:09.807 ID:VvN4tq0U0
>>74
滑落したこともあるし舐めてないよ
ただ生への欲求が希薄なんだ

83: 名無しさん 2019/01/28(月) 01:52:54.605 ID:iMTightpa
>>78
何いってんだ。山をなめるな
お前が飲むその一滴の水は、山が千年かけて紡ぎ出した自然の恵みぞ

72: 名無しさん 2019/01/28(月) 01:43:13.824 ID:dULB9ssx0
こんなこと言って悪いけど、それってちゃんとしたカウンセリング?
臨床心理士のカウンセリングならいいんだけど

75: 名無しさん 2019/01/28(月) 01:44:33.285 ID:VvN4tq0U0
>>72
恐らく…
大学のカウンセラー。
以前何かの心理テストの結果が悪かったらしくカウンセリングを勧められたし
ちゃんとしてると思う…

85: 名無しさん 2019/01/28(月) 01:57:14.872 ID:QWrYyHE80
もう寝ろ

86: 名無しさん 2019/01/28(月) 02:00:45.783 ID:VvN4tq0U0
>>85
18時に起きたんだ
ここ数日生活の停滞でやらないといけないことがたくさんあるから今晩で一つは終わらせないと…
目眩で何にもする気起きないけどね…

87: 名無しさん 2019/01/28(月) 02:01:33.745 ID:JNZ9L11xd
結局雪山は行かないのか

89: 名無しさん 2019/01/28(月) 02:02:39.726 ID:VvN4tq0U0
>>87
控えようかな
それからレベルを数段落としてレジャー的な山に行くか

88: 名無しさん 2019/01/28(月) 02:02:09.506 ID:QWrYyHE80
横になって目閉じて音楽でも聴いとけ

90: 名無しさん 2019/01/28(月) 02:06:19.254 ID:VvN4tq0U0
>>88
音楽が死ぬほど好きなんだけどほとんどの曲がそいつと関連があるから選曲に苦労する…
暗い曲が大好きだけど今は明るいバカっぽい曲でも聴いてみるよ
色々ありがとう
未だに動悸と吐き気は治らないけど頑張れる気がしてきた

92: 名無しさん 2019/01/28(月) 02:09:30.624 ID:VvN4tq0U0
Fat boy slimのPalookavilleとAt the drive inの黄色いジャケットのCDがお気に入りだ
後者のライブ映像はこんなパワフルな人間がいるのかとビックリする

93: 名無しさん 2019/01/28(月) 02:10:55.721 ID:PMtAdtM80
何かに追われてる気持ちやらなきゃいけない気持ちとかそれがまず10害あって問題だけどな
まぁ改善するものでもその考え方の習慣で改善するとは思わんが

82: 名無しさん 2019/01/28(月) 01:50:01.842 ID:TzC488AL0
自分の気づかない所で病んでる場合あるからね
おいらも最初は自分をそんなんじゃないって受け入れてなくてさ
あ。結構患者さん多いからね 
予約必須

この空のずっと向こうに

注目記事 (*゚∀゚)

人柱覚悟で新型タニ買ったんでキャンプ場だけどテストしてきたよ。

登山が趣味の彼女への誕生日プレゼントにリュックサックってどう?

寒いけど秩父で武甲山に登る

旅行ってどこか目的をもっていかないとあかんのか?

レインウェアって雨で濡れた毎に家に帰ってから洗濯しますか?

【島にある山を語る】八丈富士にはそのうち登ってみたいと思っています!

雪の峠道の下り坂、カーブで慎重に走ってたら後方からランクルが来たので道譲った、ランクル普通に走っててびびった

低山は高山と違ってかなり食に拘れるのがいいよね (´・ω・`)

一眼レフが先にあって山岳写真をやろうと思って登山装備を揃えたが、機材が重すぎて登山の時は結局小型デジカメだけになった…

旅に出たくなる本教えて!!!

車やバイクでの移動はピストンメインになるから飽きてきた…やはりバイクを車に積み込んで下山口に置いておくかなあ。

同じ山頂で飲む酒でも行動終わって寝る前に飲むのと、日帰りで降りる前に飲むのとでは全然違いますよね

「そこに山があるからだ」の人の末路…

引用元:http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1548602945/