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ガキ俺「ぎっくり腰とかウケるwww そんなもんならんやろ普通」→

1: 名無しさん 2019/02/18(月) 22:07:53.09 ID:HS6il75ja
今俺「ほんと腰やべえわこれ。あ、だめだこれ。あ」

2: 名無しさん 2019/02/18(月) 22:08:08.21 ID:NLUhjf8fM
わかるンゴねえ

3: 名無しさん 2019/02/18(月) 22:08:34.33 ID:C4qvQ2KM0
腰は辛いわぁ

5: 名無しさん 2019/02/18(月) 22:08:47.79 ID:Dm9Lq8Op0
あっ!!!って叫びたくなるよな

10: 名無しさん 2019/02/18(月) 22:09:34.75 ID:GJfBS2mra
普通に生きてらならないよね
どんな仕事してるの?
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11: 名無しさん 2019/02/18(月) 22:09:57.90 ID:vsKuML3V0
>>10
ホワイトカラーでもなるんやで

13: 名無しさん 2019/02/18(月) 22:10:24.61 ID:Dm9Lq8Op0
>>10
これは人生エアプ
寝返りやくしゃみでギックリ腰は来るんだよなぁ
ただの腰痛とは違うんやで

14: 名無しさん 2019/02/18(月) 22:10:40.45 ID:cVOPCydv0
>>10
ウ  して立ち上がる瞬間にキタで

18: 名無しさん 2019/02/18(月) 22:10:50.81 ID:rpmascho0
>>10
ソックス履くとき気をつけて

65: 名無しさん 2019/02/18(月) 22:19:11.08 ID:zAD3Ncsdp
>>10
立ったままかがんでパソコン触ろうとしたらなったで
職場で腰が固まったまま動けんかった

16: 名無しさん 2019/02/18(月) 22:10:46.12 ID:fLhL1G9G0
何歳からなるんや?

22: 名無しさん 2019/02/18(月) 22:11:25.95 ID:Dm9Lq8Op0
>>16
何歳でもありうる
中学生でなった奴おったで

23: 名無しさん 2019/02/18(月) 22:11:29.04 ID:GpOSSbST0
一回なるともう怖くて重いもの持つときめっちゃ気を付けるわ

37: 名無しさん 2019/02/18(月) 22:14:07.68 ID:X72HuRr10
>>23
なお忘れた頃にやってくるんやで

25: 名無しさん 2019/02/18(月) 22:11:51.62 ID:t2jj7JMF0
魔女の一撃という表現がしっくり来る

27: 名無しさん 2019/02/18(月) 22:12:18.39 ID:gXwk1TTjd
予防策はないんですか!?

91: 名無しさん 2019/02/18(月) 22:23:03.82 ID:DeyVIqTI0
>>27
永続的な筋トレの実施とと腰の下ろし方を覚えるくらいやな
ぎっくり腰やった奴は自然と相撲より剣道的な蹲踞を意識して腰を下ろすようになるで

30: 名無しさん 2019/02/18(月) 22:12:45.58 ID:V8VTbZr9a
腰以外の部分はどんな激痛でも無理矢理動かせるけど腰だけは無理や
痛みで息が止まる

39: 名無しさん 2019/02/18(月) 22:14:19.06 ID:wm1Th4Np0
俺撃たれたと思ったわ

42: 名無しさん 2019/02/18(月) 22:14:36.42 ID:etp0ZXzC0
>>39
熱くなるよな

50: 名無しさん 2019/02/18(月) 22:16:11.09 ID:OEiqsjrVd
重度のヘルニア>ぎっくり腰>ヘルニア>肝硬変>腰痛

やからな

56: 名無しさん 2019/02/18(月) 22:17:49.57 ID:Eq7fma8S0
この前ギックリ背中やったんやけど、あれ腰よりも厄介かもしれんわ

63: 名無しさん 2019/02/18(月) 22:18:45.83 ID:etp0ZXzC0
>>56
わかる
動けなくなるのは腰と同じな上に手も使えなくなるからなんもできんくなるよな

59: 名無しさん 2019/02/18(月) 22:17:59.00 ID:etp0ZXzC0
ラグビーとかアメフトとかで首を酷使してたやつは首でも起こるらしいな

72: 名無しさん 2019/02/18(月) 22:21:03.17 ID:HDLmG6Tnp
>>59
うちの職場のおっさんが子供と遊んでたらそれになって首にブロック注射ぶっさしたって聞いたわ

96: 名無しさん 2019/02/18(月) 22:24:00.50 ID:etp0ZXzC0
>>72
子供に急に飛び付かれたんやろな
可哀想に

78: 名無しさん 2019/02/18(月) 22:21:58.21 ID:FlruarnN0
こういう突発的な腰痛って腰がどうなってしまってるんや?

125: 名無しさん 2019/02/18(月) 22:26:48.88 ID:wjKHzxTGa
>>78
様々あるけど
腸腰筋の過負荷や短縮とストレスが合わさって起こることが多いかな
ちなみに、慢性腰痛とうつも発生率に相関あると言われとる

116: 名無しさん 2019/02/18(月) 22:25:52.69 ID:OIgV8uAV0
何がアカンとなるの
運動不足か

129: 名無しさん 2019/02/18(月) 22:27:12.74 ID:WNzm27AJ0
>>116
だいたいは膝曲げない生活してるうちに腰への負荷が過多になる

131: 名無しさん 2019/02/18(月) 22:27:55.18 ID:rpmascho0
>>116
脂肪減らす
普段から筋肉使う
無理をしない

ジョギングとかでオッケー

149: 名無しさん 2019/02/18(月) 22:30:22.45 ID:wC6IQz0L0
デスクワークでもなるんか?
怖くなってきたわ

158: 名無しさん 2019/02/18(月) 22:31:28.91 ID:OEiqsjrVd
>>149
むしろストレートネックと同じくデスクワーカーがなるぞ

194: 名無しさん 2019/02/18(月) 22:34:13.10 ID:3l86KoIdd

200: 名無しさん 2019/02/18(月) 22:35:19.76 ID:750ATM7L0
>>194
リアルにこんな感じ

201: 名無しさん 2019/02/18(月) 22:35:22.83 ID:eKA2kVDe0
>>194
いい身体してて草

233: 名無しさん 2019/02/18(月) 22:38:11.32 ID:aw8aWhzIM
>>222
ワイ初めてやったのちょうど20歳のときや

245: 名無しさん 2019/02/18(月) 22:39:38.04 ID:QrJLyw9Qp
ものを拾う時は絶対にしゃがんで取れ
マジで
マジでな

258: 名無しさん 2019/02/18(月) 22:41:22.29 ID:750ATM7L0
>>245
そんで、もし腰から曲げて拾ってしまったときでも諦めずに
そこから膝を曲げて腰を地面と垂直にしてから起き上がるんやで

313: 名無しさん 2019/02/18(月) 22:46:57.88 ID:p9MntUEp0
普段の姿勢が大事よ

338: 名無しさん 2019/02/18(月) 22:49:05.53 ID:w5elwyWL0
やると神に懺悔したくなるわな

390: 名無しさん 2019/02/18(月) 22:54:31.35 ID:irj4/pmJd
コルセットしてると楽なん?
バンテリンの腰サポーターどうやろか?

415: 名無しさん 2019/02/18(月) 22:55:56.64 ID:WNzm27AJ0
>>390
外圧が支えてくれるから楽になる
風呂に入ると楽なのと一緒
ただつけっぱなしでいすぎると筋力落ちる

420: 名無しさん 2019/02/18(月) 22:56:11.18 ID:irj4/pmJd
>>415
さんがつ

490: 名無しさん 2019/02/18(月) 23:04:39.38 ID:fQbFZkXD0
このスレ怖すぎやろ 物拾う時は膝使う以外に何か予防策ある?

496: 名無しさん 2019/02/18(月) 23:05:40.17 ID:XXcZ0CbAp
>>490
適度に体動かすことやね
ゲームとか同じ姿勢で熱中するとやばいで

498: 名無しさん 2019/02/18(月) 23:06:20.61 ID:sGNUFOOr0
>>490
靴・靴下はしゃがんで履け

510: 名無しさん 2019/02/18(月) 23:07:47.27 ID:cCqYq41Nd
重い物持つ時はむしろ気を付けてるからならんな
なんてことない無防備な動作でやってくる

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登山してると指定場所じゃないけど明らかにここでテント張ったなって場所があるんだよな…

多汗な自分は全部網(ドライナミック)にした、汗抜けが違いすぎるしやっぱり嵩があるからなのか冷えに...

引用元:http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1550495273/