避難時、栄養が偏りがちになりますよね。非常食のアルファ化米(白米)に野菜の栄養を補うために、常温の野菜ジュース、トマトジュースを入れて作ってみました。1時間くらいで米の芯もなくなり食べられるようになりました。私的には、粉チーズを混ぜれば子供も美味しく食べられると思いました。 pic.twitter.com/52TAujSVvs
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簡易リゾットじゃんね。これはいいアイデア twitter.com/MPD_bousai/sta…
カレー粉あたりを混ぜて食べたい、って避難したときにカレー粉があるかといわれると twitter.com/MPD_bousai/sta…
ココナッツミルクを入れるとデザート的で良いかも。 twitter.com/MPD_bousai/sta…
ちょっと見た目グロいな^^; 個人的には出来ればこういうのを食べたくないので、防災用にちゃんとしたものを用意しておこうと思います。^^; twitter.com/MPD_bousai/sta…
非常食に頼らないといけない状況で野菜ジュースが満足に手に入るの? twitter.com/MPD_bousai/sta…
ちなみに、アルファ化米とは、1度炊いてコメの澱粉をアルファ化させたものを乾燥させたものなので、生米とは異なるんだよね twitter.com/MPD_bousai/sta…
尾西食品 アルファ米12種類全部セット
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