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2020年06月28日

登山飯は何にするか迷う。米を炊くかサトウのご飯を湯煎するかアルファ米を使うか・・・

カテゴリ: ご飯・飲み物・レシピ

Comment(28)

149: 名無しさん 2020/05/11(月) 20:57:14.18 ID:m8W4C+ej0

登山飯は何にするか迷う。

米を炊くかサトウのご飯を湯煎するかアルファ米を使うか？
パスタにするか。

150: 名無しさん 2020/05/11(月) 21:12:21.89 ID:E0A/assb0

下山してから、美味い肉をたらふく食べるから山の中では軽くてゴミが少ないのが条件だな　ほとんどラーメンになってしまう　我慢してる分、肉とビールが美味い

152: 名無しさん 2020/05/11(月) 23:51:33.44 ID:g3O5y/YYr

サトウのご飯の安い類似品を家でレンチンして持っていってる

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153: 名無しさん 2020/05/12(火) 02:53:45.52 ID:I6p++kz00

アルファ米がまずくて食欲が出ない、それでサトウのご飯のお世話になってるが重い

アルファ米を美味しく感じるトレーニングをせねばならん

155: 名無しさん 2020/05/12(火) 06:18:19.99 ID:NBQrw7tE0

>>153
米をジップロックに入れ水を入れてコッヘルで湯煎する事30分ぐらいで簡単に炊ける。

湯煎だから焦げない。
芯があれば湯煎を続ければいい

154: 名無しさん 2020/05/12(火) 06:09:41.24 ID:Zu9AsldU0

極限まで腹が減っていれば何食っても美味いよ

156: 名無しさん 2020/05/12(火) 07:43:26.14 ID:6W8U3M7J0

米って登山食に向いてなくないかな？
ラーメンやパスタなんかと比べると調理に時間も手間もかかる

160: 名無しさん 2020/05/12(火) 17:34:35.07 ID:0O2XL6LW0

自宅で毎晩調理してるから山に来てまで調理する気になれない
山で調理する人は家でも調理しているのかなー

161: 名無しさん 2020/05/12(火) 19:53:42.33 ID:lzqOsz5g0

カレー飯をジップロックに移せば最強

162: 名無しさん 2020/05/12(火) 19:54:07.67 ID:Xp1Edkb00

山雑誌でよく見かけるマル○イの棒ラーメンなんかはブタメン以下の味と食感だった

163: 名無しさん 2020/05/12(火) 21:34:44.85 ID:mdQSIEU10

減塩になってからのマルタイはダメダメ
ちょっと高めのやつはイケる

164: 名無しさん 2020/05/13(水) 00:13:04.01 ID:HoVRuOz50

腹持ちならパスタ
何をかけるかが問題

165: 名無しさん 2020/05/13(水) 00:23:34.60 ID:/3WMj0sk0

ラビオリにホワイトソース系、パンで拭って〆る一日目。

166: 名無しさん 2020/05/13(水) 01:04:04.96 ID:vsYFV1xV0

ラーメンで十分　シーフード　一平ちゃん　どん兵衛　カレーヌードル　だな

167: 名無しさん 2020/05/13(水) 03:05:00.30 ID:HoVRuOz50

ラーメンでは腹が持たない。

170: 名無しさん 2020/05/13(水) 08:33:13.99 ID:xd1SOoDPa

登山中の食事にはたんぱく質足りてないっての見てからプロテインバーとかプラスしてる

171: 名無しさん 2020/05/13(水) 08:35:52.64 ID:uqvujXvSd

脂質が腹持ちいいのかな？
ラードとかラーメンにぶち込んだら腹持ち良くなって便通も良くなって一石二鳥

174: 名無しさん 2020/05/13(水) 11:31:19.25 ID:O9WOLVw+a

脂質はエネルギーに変換されるのに6時間かかるらしいので炭水化物の方がいいね

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引用元：https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/out/1584855343/

コメント一覧

- 1. 名無しさん縦走中
- 2020年06月28日 18:04 ID:2F799.z20
- なんでこんなエアプ板まとめるのかなぁ…
  パックご飯を湯煎て…

- 2. 名無しさん縦走中
- 2020年06月28日 18:07 ID:F1wpSLcy0
- 山中で美食しようっていう発想は現代的だね

- 3. 名無しさん縦走中
- 2020年06月28日 18:13 ID:kBsrWHwd0
- オートミールにお湯とインスタント系のスープやらをぶっこむ。
  お湯が沸けばほぼ完成。
  肉系が欲しければ魚肉ソーセージやビーフジャーキーを持っていく。
  カロリー少な目なんでナッツやカロリーメイト系のもので補う。
  上手いものが食べたければ街に行けばいい。

- 4. 名無しさん縦走中
- 2020年06月28日 18:19 ID:AZmVNct60
- 下山してから温泉や銭湯、外食をしない俺は休めるとこがあれば普通に米炊いたり、パスタ茹でてる
  後は家から切って準備しておいた野菜使ってスープ作ったりもしてるな
  たまにB-6君や鉄板もってホルモンやステーキ、焼き鳥もしてる
  涸沢とかだとぜっていB-6君持って行ってホルモンずーっと焼いて、白米食べてる
  ラーメンはバーナー買ってから2回くらいまでは食べてたけど飽きた上にあまり美味しいと感じなくなったな・・・
  つか、登山や山頂が楽しみなんじゃなくて山でする料理が楽しみなんだよな俺

- 5. 名無しさん縦走中
- 2020年06月28日 18:43 ID:bBqKdv200
- アルファ米は味はともかく空袋はジッパー付きのゴミ袋になるから便利。

- 6. 名無しさん縦走中
- 2020年06月28日 18:51 ID:yzRExqPW0
- 腐りにくいコンビニのおにぎりとラーメンだろ

- 7. 名無しさん縦走中
- 2020年06月28日 19:17 ID:7miDhrhq0
- ラーメンとパンだな

- 8. 名無しさん縦走中
- 2020年06月28日 19:17 ID:vvoAfhkd0
- 米など要らぬ。水とマヨネーズ１本でサバイバルだ！

- 9. 名無しさん縦走中
- 2020年06月28日 19:23 ID:yBWIak160
- 持っていくならラーメンとベーコンの塊だな。
  あと非常食にカロリーメイトとチョコレート、スティックのコーヒー。
  
  湯せん30分とか時間の無駄すぎるだろ。

- 10. 名無しさん縦走中
- 2020年06月28日 19:27 ID:uw81WMAt0
- みんなすげー凝ってるんだな。確かに悩んでいる時が一番楽しいが。
  
  山にもよるが、ここ数年はずっと菓子パンだけだなぁ。
  その他は、重いし面倒くさくなった。

- 11. 名無しさん縦走中
- 2020年06月28日 19:28 ID:hrzxHEMl0
- アルファ米が不味いから、定番のアマノフーズ畑のカレーと一緒に食べる。

- 12. 名無しさん縦走中
- 2020年06月28日 19:30 ID:hrzxHEMl0
- >>6
  防腐剤たっぷり食え

- 13. 名無しさん縦走中
- 2020年06月28日 19:31 ID:hrzxHEMl0
- >>4
  パスタの熱々茹で汁を撒き散らしてるのはお前か！

- 14. 名無しさん縦走中
- 2020年06月28日 19:32 ID:8tfhY8YA0
- >>4
  めっちゃ早口で言ってそう

- 15. 名無しさん縦走中
- 2020年06月28日 19:44 ID:VD9pa4CT0
- アルファ米がいいと思う。
  重いのは辛いよ。

- 16. 名無しさん縦走中
- 2020年06月28日 20:02 ID:dbvskdT50
- そのまま食べても良いパウチのスパゲティソース
  炭水化物のお供

- 17. 名無しさん縦走中
- 2020年06月28日 20:35 ID:u.lpobQf0
- 基本山ではご飯は食べないけど食べるときはスープジャーに熱々のレトルトカレーor味噌汁をぶちこんでおにぎりと食べる
  日帰り登山しかしたことないからこれで十分

- 18. 名無しさん縦走中
- 2020年06月28日 20:41 ID:mSoenPe.0
- アルファ米はお粥にすると美味い
  オートミールもお粥感覚で雑炊の素やスープだと食べやすい
  
  日帰りや一泊ならともかく2泊以上の縦走なら乾物やフーリーズドライの活用は必須
  登山用は高いから高野豆腐、粉末マッシュポテト,切り干し大根等のスーパーで売ってる乾物を使うといい
  普段食べ慣れている物のほうがバテて食欲が減少しても食べられるし

- 19. 名無しさん縦走中
- 2020年06月28日 21:06 ID:DDYWOEqz0
- >>11
  畑のカレーシリーズ店のカレーに迫る位うまいよな
  レトルトカレーより作るの早いし軽いし小さいしゴミも少ないしで登山に向いてると思う

- 20. 名無しさん縦走中
- 2020年06月28日 21:09 ID:9jl3ODIb0
- 2泊以上するならアルファ米と適当な粉末スープのおじやと食塩
  1泊なら袋入りの大福と羊羹を4000kcal分詰め込む
  最初重いけど元気だから耐えられるし、食った分軽くなるから後半も悪くない

- 21. 名無しさん縦走中
- 2020年06月28日 21:19 ID:tvbycJwX0
- 濃い目の紅茶に麦焦がしとバターを入れてなんちゃってチベット風休憩。

- 22. 名無しさん縦走中
- 2020年06月28日 21:26 ID:r1SCkwKY0
- 登山なら一本満足婆と粉末飲み物
  火は使わない方向で

- 23. 名無しさん縦走中
- 2020年06月28日 22:03 ID:lWFrJGIP0
- アルファ米おいしくて登山楽しみなんだけど貧乏舌なのか俺

- 24. 名無しさん縦走中
- 2020年06月28日 22:04 ID:28M.zb7l0
- ※6
  朝から登山して昼山頂だと日当たりの良いところなら腐ってる定期

- 25. 名無しさん縦走中
- 2020年06月28日 22:21 ID:bBqKdv200
- >>23
  なあ、逆にほかが贅沢舌なのかもしれませんぜ

- 26. 名無しさん縦走中
- 2020年06月29日 07:33 ID:oFc1ma7a0
- ラーメンとかパスタは無駄なスープや水が出そうでちょっと躊躇するな
  やはり雑炊系が無駄が無いのではないか
  
  俺は日帰りなら市販のおにぎりとインスタントの味噌汁で充分な気もするが

- 27. 名無しさん縦走中
- 2020年06月29日 13:03 ID:ezI76lXj0
- わかめごはんおいしいよ

- 28. 名無しさん縦走中
- 2022年03月14日 20:53 ID:D5DT454m0
- >>4
  それも楽しみのひとつですからね…自分も高校の山岳部ではよく米を炊いたものですが、最近はすっかりやらなくなりました。高山での飯炊は難しくて、特に20人を超えるパーティ分を大鍋で炊くと大抵は失敗した焦げ臭いシンメシを食わされたものです。
  あくまでも一人分という条件ですが〝地獄炊き〟という登山向けの方法を習ってからうまく炊けるようにはなりましたが、徐々にアルファ米のバリエーションが増え、味も良くなったためわざわざ米を炊くことは無くなってしまいました。
  今でも貴方のように山でちゃんと米を炊いてみたいという気持ちはあるのですが、久しぶりでは上手く出来る自信はないですね。