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1: 名無しさん 21/12/03(金)15:58:02 ID:BnUu
命が懸かってる訳でもないサッカー選手とか陸上選手があんだけ栄養満点でクリーンな食事してるのに、命が懸かってる登山家はアメリカのデブみたいな食生活してるもんなぁ・・・・・・



素人のワイが見ても山を舐め腐ってるとしか思えん

2: 名無しさん 21/12/03(金)15:58:37 ID:BnUu
肉・魚・野菜

この辺しっかり食えよ

アスリートの癖にインスタント食品とか食ってんじゃねぇ

3: 名無しさん 21/12/03(金)15:59:07 ID:OAKQ
すき焼きセット重いやん

7: 名無しさん 21/12/03(金)15:59:54 ID:BnUu
>>3
でも栄養満点だよね

4: 名無しさん 21/12/03(金)15:59:10 ID:BnUu
栄養不足が死に直結する世界でよくあんな食生活できるわ

逆に尊敬できる


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5: 名無しさん 21/12/03(金)15:59:39 ID:kxKF
お前常温で肉持ち歩くの?

9: 名無しさん 21/12/03(金)16:00:16 ID:BnUu
>>5
夏山ならともかく冬山なら別にいいでしょ

6: 名無しさん 21/12/03(金)15:59:43 ID:tDZM
もっと5kgくらいの肉塊背負って山登るくらいせんとな

11: 名無しさん 21/12/03(金)16:00:45 ID:BnUu
>>6
干し肉5kg持ち歩けって感じやな

8: 名無しさん 21/12/03(金)15:59:57 ID:gvI3
北極探検家
サラダ油練り込んだ自作チョコレート5000キロカロリーを食べます

13: 名無しさん 21/12/03(金)16:01:17 ID:BnUu
>>8
流石にそんなレベル低い奴おらんやろ

10: 名無しさん 21/12/03(金)16:00:42 ID:maOb
釣り針がデカすぎる

12: 名無しさん 21/12/03(金)16:01:06 ID:NAHk
それ山に登ってる最中の食事 

15: 名無しさん 21/12/03(金)16:01:50 ID:BnUu
>>12
山に登ってる最中が一番栄養欲しいだろ・・・・・
なんでそんな時にクソガキみたいな訳わからん食事してんねん

22: 名無しさん 21/12/03(金)16:02:53 ID:NAHk
>>15
だからって重いものは持って行けんしなあ
軽いもので手っ取り早くカロリーを取れるものになるやろ

35: 名無しさん 21/12/03(金)16:04:26 ID:BnUu
>>22
肉とか野菜を乾燥させれば良くない?
そうすりゃたくさん持ち運べるやろ

43: 名無しさん 21/12/03(金)16:05:12 ID:XbTv
>>35
当たり前だけど乾燥した食品を戻すのに水が必要って事を忘れんなよ

47: 名無しさん 21/12/03(金)16:06:09 ID:BnUu
>>43
雪山登ってる奴なら水なんて腐るほどあるでしょ

17: 名無しさん 21/12/03(金)16:02:04 ID:Uvxm
山登ってない時は割とアスリートみたいな食生活しとるぞ

21: 名無しさん 21/12/03(金)16:02:41 ID:BnUu
>>17
いやいや、一番大事なのは山を登ってる最中であってだな・・・・・

19: 名無しさん 21/12/03(金)16:02:32 ID:7TDp
自分で実際に山に生鮮食品持ってってやれよ

29: 名無しさん 21/12/03(金)16:03:47 ID:BnUu
>>19
生鮮なのは難しいかもだけど乾燥させれば日持ちするし嵩・重さも減るやん
なんでそういう工夫せずにアホみたいなもんばっか食うんや

27: 名無しさん 21/12/03(金)16:03:30 ID:Eexy
携行食と日頃の食事は区別しろよ

32: 名無しさん 21/12/03(金)16:04:11 ID:rXik
でも登山家ってシュッとしてるよね

33: 名無しさん 21/12/03(金)16:04:12 ID:HL8K
野菜や魚はカロリーないし体温下げるしな

50: 名無しさん 21/12/03(金)16:07:01 ID:BnUu
>>33
野菜はともかく魚はカロリーあるだろ・・・・・・どんな魚やねん。骨魚か

59: 名無しさん 21/12/03(金)16:08:49 ID:Eexy
>>50
炭水化物や脂質の塊のチョコに比べたらかなり熱量少ない

69: 名無しさん 21/12/03(金)16:10:25 ID:BnUu
>>59
タンパク質とかビタミンミネラル多いだろ

40: 名無しさん 21/12/03(金)16:04:55 ID:Uvxm
自転車競技の選手も漕いでる最中はチョコレート食っとるぞ


41: 名無しさん 21/12/03(金)16:05:00 ID:Eexy
栄養バランスよりカロリーやねん

46: 名無しさん 21/12/03(金)16:05:46 ID:BnUu
>>41
それスポーツ選手とかトレーニーの前で言ったら飛び膝蹴りぶちかまされそうだな

52: 名無しさん 21/12/03(金)16:07:16 ID:Eexy
>>46
トレーニーだけどそんなことしない

44: 名無しさん 21/12/03(金)16:05:15 ID:9XIR
ちなみに山小屋には定食があるで

63: 名無しさん 21/12/03(金)16:09:23 ID:CSOu
肉、魚、野菜がすぐエネルギーになると思ってらっしゃるの?

70: 名無しさん 21/12/03(金)16:10:58 ID:BnUu
>>63
なるだろ
牛肉とか食うと力がモリモリ湧いてくるじゃん

74: 名無しさん 21/12/03(金)16:11:39 ID:CSOu
>>70
ならないわよ

68: 名無しさん 21/12/03(金)16:10:18 ID:HL8K
北極圏旅してた人は1食2000キロカロリー以上は食べた後にトナカイの油使ったリゾットをデザートに二杯食べさせられてたな
それを一日5食の生活

79: 名無しさん 21/12/03(金)16:13:56 ID:Eexy
トレーニングなんかは体作る家庭だから栄養バランス考えて色々摂るけど
登山家の登山は本番やねん
トレーニングや練習じゃないから体作りの栄養よりゴール目指すカロリーが必要なんや

81: 名無しさん 21/12/03(金)16:14:39 ID:XbTv
特に個人での登山だと持てる荷物にも限界があるから体積は小さいほどええんよな

85: 名無しさん 21/12/03(金)16:22:06 ID:yJJZ
夏に温かい食事は要らんし冬に冷たいものは要らんやろ
平地での生活と地球上最高高度の山での生活が違うのは当たり前や

48: 名無しさん 21/12/03(金)16:06:28 ID:Eexy
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