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964: 名無しさん 2022/07/01(金) 17:03:19.74 ID:K3jfNHar0
俺、行動食はチョコが好きなのに…
夏はだめだなあとけまくる
チョコ味のクッキーで誤魔化してるがなんだかな

965: 名無しさん 2022/07/01(金) 17:27:58.83 ID:bgI+NiKQ0
えいようかんのチョコ味もまぁまぁイケるぞ

966: 名無しさん 2022/07/01(金) 17:56:24.42 ID:3+UqwF3Bd
ブラウニーにすればいい
表面ホロホロ中身ねっちよりチューイーなやつ

967: 名無しさん 2022/07/01(金) 19:30:05.98 ID:VoGElltR0
中身ねっちより か・・・
また妄想が広がるな・・・


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968: 名無しさん 2022/07/01(金) 19:49:42.53 ID:bgI+NiKQ0
俺は行動食に焼菓子みたいなカリカリサクサク系が無理
国産のプロテインバーはどれもこれも焼菓子だけど、海外のはチューイーなネッチリ系がメインで、チョココーティングしてあっても溶けて形状化することが無いからよく持ってってる
少量でカロリーが取れるから胃に負担かからないし
そのかわり冬季は歯が折れそうなくらい硬いが

969: 名無しさん 2022/07/01(金) 20:02:39.79 ID:BKsliYh50
>>968
マイプロテインのハイプロテインバーか
プロテインクッキーがオススメ

970: 名無しさん 2022/07/01(金) 20:09:04.09 ID:Mr8VGZNO0
行動食ととして、日持ちが効いてカロリーが高くて軽いということでミックスナッツとフルーツグラノーラを混ぜたのを広口500mlペットボトルに入れて食ってるけど、
正直単なる軽量化+手軽さ+カロリー補給+日持ちのために最適化してるだけであって全然食の喜びはない。
食の喜びで言えば行動食は全部ウイダーインゼリーにしたいくらいだが重いしなあ

971: 名無しさん 2022/07/01(金) 20:22:51.65 ID:BKsliYh50
以前はバーナーとクッカーを持参して
山頂で色々調理して食って食後にドリップコーヒーを淹れて飲んでたのに
今ではプロテインバー1本かじって水飲んで終わり
ズボラになっちまったなあ

972: 名無しさん 2022/07/01(金) 20:44:37.41 ID:nkmCHxR5a
俺も山頂で飯食ってたけどめんどくさくなってやめたわ
ゼリーとナッツ持っていって歩きながら食ってるわ

973: 名無しさん 2022/07/01(金) 21:56:07.68 ID:vTIIJck70
飯作りたい人と一緒に行くとお互いやりにくいから行かない

できるだけ片付け早く身軽に行動したいので、汚れ物が出る調理とかキャンプだけでいい

974: 名無しさん 2022/07/01(金) 21:57:39.97 ID:SpNUU+vL0
最近はザック下ろして座るのも面倒でゆっくり歩きながら飯食ってるおにぎりで満足

975: 名無しさん 2022/07/01(金) 22:04:35.78 ID:JM8zHMBc0
本当はナダシンの大福持って行きたいだけどなあ。
せめて丹波屋の。
近くにもう無いんだなあ。
仕方ないからキリン堂のジャンボどら焼き。
喉乾くだけでイマイチ。
ゼリー系は水分も摂れる事考えたら、決して重量負担にはならないと思うのだがな。

976: 名無しさん 2022/07/02(土) 00:11:02.24 ID:QOcjt8CpM
ウイダーは水分多く重い。カロリー的にはトレラン用のジェルが軽いくて効率がいい。その分水分は少ないから水増やしたら意味ないけども。
行動食、今の時期は焼きチョコと塩レモンタブレットだなぁ。
日帰りだと潰したパンで特に不満なし。
テン泊なら何かしら1つは贅沢したくなるね。あと酒も。

980: 名無しさん 2022/07/02(土) 05:03:06.54 ID:eDXIeKVg0
柿ピーと麦茶ならエンドレスで食べられる
山小屋で売ってる冷えたトマトも好きだな
硬い桃があれば完璧なんだが

985: 名無しさん 2022/07/02(土) 07:18:35.94 ID:GfIZnpPn0
自分も山頂はまんじゅう、プロテインバー派だけど、問題は山の周辺にロクな店ないのと、そもそも店やってる時間になかなか降りられないって言う感じで、結局晩御飯まで、饅頭4っつだけ、ってどうしてもなってしまうんだよな。。

987: 名無しさん 2022/07/02(土) 07:46:12.28 ID:AiINcUKwd
逆に行動食とか笑える
朝晩ちゃんと食べれば水分さえ摂ってれば大丈夫だよ
どんだけ過酷だと思い込んでるのやら

988: 名無しさん 2022/07/02(土) 08:13:09.99 ID:XmG5HabJp
ハンガーノックを舐めたらいかん。
マリアローザが一挙に10分遅れになる。

990: 名無しさん 2022/07/02(土) 11:19:23.54 ID:AiINcUKwd
疲労で食べられないとか
体力つけてから登った方がいいと思う
その方が迷惑掛けない

992: 名無しさん 2022/07/02(土) 12:51:03.58 ID:x5+/SyCWp
>>990
疲労で食べられない事はないけど、朝早すぎて食べられない時はある

その時はモルテンお薦め(ちょっと高いけど)

994: 名無しさん 2022/07/02(土) 13:30:05.75 ID:hpxO2OCkp
ハンガーノックは鍛えて無いとか朝ちゃんと食べてるとかそういう問題では無いと思う。
なる時にはなる。
まあならんと解らんわな。ならんに越した事ないし。
スポーツの世界でも「バッドデイ」って言い方あるしな。
ただ単にお腹空き過ぎた状態とは違う。そんな感じだけどw
もうただただ、相棒には申し訳ないが兎に角身体が動かんのやあ、状態になる。
重ねて言うけど、前日夜更かししたとか、仕事がいつもよりキツかったって事は無い。
その時にまさかの時の饅頭なりチョコなちパワーバーなりを充分持ち合わせてたら、ああ助かった。
だけで済む話。
このスレタイ通りに一人で、、手持ちは?
ってなった場合どうなるかは知らん。
まあ想像以上だからとだけ言っておく。

996: 名無しさん 2022/07/02(土) 13:59:53.73 ID:1j0EBvfP0
チャリ始めてロクな知識が無かった頃、炎天下にアクエリアスだけで他に何も補給無しで走ってたら、80キロあたりでハンガーノック起こしたわ
歩いて500メートル進むのに2時間かかった
懲りて長時間の運動時には必ず糖質と塩分とってる

井村屋 チョコえいようかん

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出典:https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/out/1651810532/

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