【悲報】キノコ、誰も食べてなかった : 登山ちゃんねる

1: 名無しさん 2023/06/06(火) 00:15:09.03 ID:wd4+gw8/0

都内診断、98％ビタミンD不足　食生活の変化影響か

東京都内で健康診断を受けた人の血液を調べたところ、98％がビタミンD不足だったとの調査結果を東京慈恵医大などのチームが5日、発表した。

特にシイタケなどのキノコ類から取れる植物由来のビタミンDはほとんど検出されなかった。
若い人ほど不足している傾向があり、食生活の変化が原因の可能性があるとみている。

https://news.livedoor.com/lite/article_detail/24370481/

2: 名無しさん 2023/06/06(火) 00:15:22.82 ID:wd4+gw8/0

美味いのに可哀想😢

5: 名無しさん 2023/06/06(火) 00:16:22.79 ID:QJa7sb2J0

一人暮らしやけど今年一回も食ってないかもしれんわ

9: 名無しさん 2023/06/06(火) 00:17:23.11 ID:SIIkwVD90

そもそもキノコ類がメインの料理なんてあるか

88: 名無しさん 2023/06/06(火) 00:46:21.09 ID:Qu/1xaYQa

>>9
しいたけの肉詰めや

160: 名無しさん 2023/06/06(火) 01:45:01.11 ID:DZWpHrBJ0

>>88
肉メインやんけ

10: 名無しさん 2023/06/06(火) 00:17:41.63 ID:JUuw4OSjd

キノコとか冷凍保存簡単やし腹も膨れるし自炊最強やろ
エノキ舞茸エリンギ食いまくってるわ

11: 名無しさん 2023/06/06(火) 00:17:41.62 ID:+9w99dJL0

マルチビタミン飲んでて良かった

15: 名無しさん 2023/06/06(火) 00:18:41.07 ID:/lPKPQiw0

キノコって美味いとか不味いとかあるんか
何の味もせんやろあいつら

54: 名無しさん 2023/06/06(火) 00:32:35.51 ID:S3snBfiU0

>>15
汁もんに入れて出汁出すのが最強や

18: 名無しさん 2023/06/06(火) 00:19:30.28 ID:umNDtRT0M

お国さん

「1日野菜350グラム取れ
キノコも野菜ちゃうから別にちゃんと取れ
ついでに海藻もしっかり取れ」

無理ゲーやろ

24: 名無しさん 2023/06/06(火) 00:20:33.19 ID:WazizlD8M

>>18
野菜はもやし2袋で余裕で達成できるで

19: 名無しさん 2023/06/06(火) 00:19:40.02 ID:x+Qeuomg0

椎茸だけは苦手やな
ブニョブニョ感がきつい

20: 名無しさん 2023/06/06(火) 00:19:41.13 ID:cowJiGD/0

焼きシイタケってこの世で一番美味いよな

34: 名無しさん 2023/06/06(火) 00:23:39.21 ID:dy5IQ5JC0

味噌汁に入れる以外の食い方が分からん

43: 名無しさん 2023/06/06(火) 00:26:02.35 ID:9+KsP2uQa

>>34
焼き
煮物
和え物
炒め物
パンにチーズと乗っけてトーストするのもええ

38: 名無しさん 2023/06/06(火) 00:24:51.71 ID:W97oItDfM

キノコなんてニンニクバターで炒めるだけで美味しく食べられるやろ

44: 名無しさん 2023/06/06(火) 00:26:25.47 ID:wwhfv5A00

ビタミンDはサプリがめちゃ安いから素直にサプリ飲め
K2も一緒に摂れ

45: 名無しさん 2023/06/06(火) 00:26:44.52 ID:q5lOW88hp

椎茸食えないのってかなり人生損してるよな
アレほど旨味が強い食材無いわ

47: 名無しさん 2023/06/06(火) 00:28:30.02 ID:SKWw7l/+0

>>45
しっかり旨い出汁でるしな

50: 名無しさん 2023/06/06(火) 00:31:12.04 ID:BLEdbWef0

旨味強いからキノコで調味料作れるはずなんやけど意外と日本には無いよな
マッシュルームケチャップ一度食ってみたい

51: 名無しさん 2023/06/06(火) 00:31:22.71 ID:Z0fjUs6L0

キノコのパスタとかリゾットうまいぞ
じっくり炒めるとめちゃめちゃかさ減るし

62: 名無しさん 2023/06/06(火) 00:35:37.85 ID:qO8SzK4o0

しめじを色んな料理にぶちこんでるぞ
舞茸は匂いが強くてなんでも舞茸になるから難しいが

67: 名無しさん 2023/06/06(火) 00:36:27.76 ID:lUHUEas70

きのこめっちゃ便利じゃね？
鍋でもスープでもカレーでも炒めでも使える
冷蔵庫に常にあるわ

68: 名無しさん 2023/06/06(火) 00:36:56.19 ID:9+KsP2uQa

>>67
困ったらとりあえずぶっ込むわ

97: 名無しさん 2023/06/06(火) 00:51:05.81 ID:DgcXAtEC0

筋トレ民にとってはキノコ類は低カロリーで食べごたえがある有能食材なのにね

112: 名無しさん 2023/06/06(火) 00:59:05.65 ID:H6o4bp+P0

しいたけの味だけは絶対無理やわ
大人になって食えるモン増えたけどしいたけは無理
好き嫌いって何なんやろな

121: 名無しさん 2023/06/06(火) 01:04:14.47 ID:upY9WHrR0

エリンギだったらいくらでも食える

140: 名無しさん 2023/06/06(火) 01:16:58.41 ID:usXCynJk0

カレーに入れたけどさして旨味感じられなかったわ
味噌汁とかのほうがええな

141: 名無しさん 2023/06/06(火) 01:18:03.56 ID:cxsIIgEn0

別に嫌いじゃないけど好んで食べることも少なくねっていう

173: 名無しさん 2023/06/06(火) 02:01:44.92 ID:jaGINlTH0

あとホイル焼きか
何が良いって洗いもんが楽っていう
鶏ももと舞茸とかを卵焼き用のフライパンでホイル焼きにすれば二人分くらいが簡単に作れるわ

181: 名無しさん 2023/06/06(火) 02:10:53.16 ID:54KRhGwsd

>>173
ホイル焼きええなレシピ教えてくれ

186: 名無しさん 2023/06/06(火) 02:16:07.16 ID:jaGINlTH0

>>181
いやレシピなんてそんな大層なもんじゃないんやけど
鶏ももをある程度焼いてから、舞茸、酒、みりん、醤油、めんつゆで炒めて終わり

アレンジするなら調味料は酒だけで、
大根おろしとポン酢でも個人的にはアリ

190: 名無しさん 2023/06/06(火) 02:19:17.37 ID:dzUzouTXd

>>186
サンガツ今度作るで

192: 名無しさん 2023/06/06(火) 02:21:00.39 ID:jaGINlTH0

>>190
あとこれだけだと見た目まっ茶色なので
青ネギを乗せてもいいと思うわ

194: 名無しさん 2023/06/06(火) 02:22:53.46 ID:fSnVRN2/0

>>186
輪切りの玉ねぎを下に敷くとお肉の油を吸って美味しいで

197: 名無しさん 2023/06/06(火) 02:25:31.61 ID:jaGINlTH0

>>194
なるほどねー
その頭はなかった

191: 名無しさん 2023/06/06(火) 02:20:52.40 ID:5LAobz7vM

ビタミンｄはキノコ類でも
きくらげだけ、ぶっ飛んで多いから
きくらげだけ食っとけ

196: 名無しさん 2023/06/06(火) 02:25:03.27 ID:BdmMI9wz0

美味いけど野菜に比べると1食当たりにかかる値段高いんだよな

201: 名無しさん 2023/06/06(火) 02:32:52.45 ID:U8+DsAh3a

>>196
しめじは安いよ

159: 名無しさん 2023/06/06(火) 01:44:03.30 ID:F4P3qgtY0

エリンギトースターで焼いて醤油かけて食ったら最高やん

くらべてわかるきのこ原寸大

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出典：https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685978109/

コメント一覧

- 1. 名無しさん縦走中
- 2023年06月09日 10:27 ID:a.MBxapX0
- ガキの味覚のまま大人になってる偏食癖の奴が多いって事だな

- 2. 名無しさん縦走中
- 2023年06月09日 10:35 ID:VunH6XLx0
- ビタミンDが不足してるならカルシウムも不足してるんやない？

- 3. 名無しさん縦走中
- 2023年06月09日 10:50 ID:BKuU3KNs0
- 好きな奴が少なくて、好きでも嫌いでも無い奴と普通に嫌いな奴が多いんだろうな
  俺も飯屋で添えられて出てきたら食べるけど別に好んで食べないから買わないし
  まぁビタミンD摂るだけならサプリが早いよ

- 4. 名無しさん縦走中
- 2023年06月09日 10:52 ID:jTNy1.nk0
- きのこ食べると確実に下痢するから食べられない

- 5. 名無しさん縦走中
- 2023年06月09日 10:52 ID:L2sj5Cab0
- キノコあんま好きでは無いけど
  釜めしと煮物には椎茸が必要だし鍋にはエノキが必要だと思うぞ

- 6. 名無しさん縦走中
- 2023年06月09日 11:11 ID:SrGxQlGq0
- なんでや！なめこ味噌汁最高やん！舞茸は炊き込みごはん、エリンギは牛肉と一緒に醤油焼き、ぶなしめじ、椎茸は鍋、野菜炒めの名わき役。
  まぁ、食べなくても生活はできるけど大人になってから偏食を直すのは苦労するだろうね。

- 7. 名無しさん縦走中
- 2023年06月09日 11:15 ID:2ACbpuEU0
- インフレの中、値段も低額で安定してて買いやすいわ

- 8. 名無しさん縦走中
- 2023年06月09日 11:16 ID:ICJs98VF0
- 冷蔵庫に常に3種類入ってるくらいキノコ食ってるわ

- 9. 名無しさん縦走中
- 2023年06月09日 11:43 ID:PKVwJ78T0
- 頭狂痴呆だけの話やないけ

- 10. 名無しさん縦走中
- 2023年06月09日 11:47 ID:QZNjFGts0
- >>4
  普段から食物繊維とってなさすぎなんじゃない

- 11. 名無しさん縦走中
- 2023年06月09日 11:49 ID:ykU7SwL.0
- スーパー、八百屋で売ってるやつを
  一通り食えば問題ないってことやろな
  間違っても毒キノコを食ったらあかん

- 12. 名無しさん縦走中
- 2023年06月09日 11:53 ID:TzaiF01.0
- 年取るとしいたけの美味さが際立って感じる

- 13. 名無しさん縦走中
- 2023年06月09日 12:21 ID:zHbCh.bn0
- >>4
  アレルギーの検査したらなんか分かるかもしれんぞ

- 14. 名無しさん縦走中
- 2023年06月09日 12:24 ID:Jf97HrXY0
- 牛乳とか豆乳に結構含まれてなかったっけ？
  若者は朝飯エナドリとかですましちゃうのかな？

- 15. 名無しさん縦走中
- 2023年06月09日 12:46 ID:dH78ffki0
- >>7
  秋口になめことかムキタケとか勝手にその辺生えてる田舎なんで手間だけで無料だわ。（ナメコとかはいくらでも生えるので野生物は誰が取ってもお咎めナシ）

- 16. 名無しさん縦走中
- 2023年06月09日 12:59 ID:IVpb5WNS0
- むしろほぼキノコだが
  麻婆茄子にも煮物にも炒め物にも火通す料理だいたい何にでも入れてるわ

- 17. 名無しさん縦走中
- 2023年06月09日 13:17 ID:ZW5TPTn20
- キノコは安くて旨いし大量に食っても太らない万能食材

- 18. 名無しさん縦走中
- 2023年06月09日 14:37 ID:Eiw.bQXJ0
- しめじはカレーとかにも合うし使いやすいぞ

- 19. 名無しさん縦走中
- 2023年06月09日 15:00 ID:7l.dSd650
- キノコ使いやすいよな
  シメジ、椎茸、エリンギ、エノキとかとりあえず冷蔵庫に常に入ってるわ

- 20. 名無しさん縦走中
- 2023年06月09日 15:11 ID:8WyCArxz0
- しいたけ高いねん
  エリンギとぶなしめじにしか手が出ん

- 21. 名無しさん縦走中
- 2023年06月09日 16:09 ID:DUf0HO.50
- 軸を上にして炭火で焼いて、傘のうらに汁が出てきたら塩ふって食うと美味いんだよな～
  塩以外だと醤油とかめんつゆも美味いな

- 22. 名無しさん縦走中
- 2023年06月09日 16:33 ID:vW9D0cAR0
- 美味しいキノコレシピかこうとしたらNG出たけどもしかして下ネタ認定されたのか(；。；)

- 23. 名無しさん縦走中
- 2023年06月09日 16:40 ID:cdeZr3mh0
- キノコ美味いけど
  もう食品値上がりで買えないっす

- 24. 名無しさん縦走中
- 2023年06月09日 18:54 ID:4an7vGoB0
- きのこは匂い味食感全てが苦手

- 25. 名無しさん縦走中
- 2023年06月09日 20:46 ID:GbwKKeJV0
- しいたけよりは卵のビタミンDのが多そうだが俄然値上がり中だからな～
  粉末だしには原材料にしいたけが加わっているのだろうがビタミン成分までは混ざらないか

- 26. 名無しさん縦走中
- 2023年06月09日 21:10 ID:fWnxYWM20
- >>23
  最底辺はモヤシだけ喰ってろ

- 27. 名無しさん縦走中
- 2023年06月10日 10:46 ID:QTvNbAPh0
- >>23
  いいかい学生さん、ぶなしめじな、ぶなしめじがやすい店を見つけておきなよ。それが高すぎもしない、雑すぎもしない、ちょうどいい店ってモンなんだ。

- 28. 名無しさん縦走中
- 2023年06月10日 11:52 ID:3PsrNfs90
- ＞特にシイタケなどのキノコ類から取れる植物由来のビタミンDはほとんど検出されなかった。
  まさかこの時代になってクル病が復活すんのか？

- 29. 名無しさん縦走中
- 2023年06月10日 13:21 ID:v..880.d0
- >>27
  美味しんぼやんけ

- 30. 名無しさん縦走中
- 2023年06月10日 14:27 ID:1utbsfNl0
- 美味しいものを食べて、不味いものは食べない
  不足してる栄養素はサプリメントで補う
  文明人なら当然の生活なんだが、なぜやらないのか？

- 31. 名無しさん縦走中
- 2023年06月15日 23:43 ID:hUiXmItP0
- >>4
  生で食うなよ。

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【悲報】キノコ、誰も食べてなかった

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