ライフハック : 登山ちゃんねる : 1/305

ライフハック

タイトル一覧

・BCAAとかいうサプリでアミノ酸摂取し始めてから色々捗ってヤバいｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ 2018年04月19日 21:00

・長時間歩いても疲れない靴を教えてほしい (´・ω・`) 2018年04月19日 15:05

・食器にサランラップすれば洗わなくていいｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ 2018年04月18日 14:00

・現役医師が描いた『心肺蘇生法』のイラストが分かりやすくて素晴らしい！ 2018年04月07日 10:47

・【検証】UNIQLOのウルトラライトダウン、洗濯機いける説 2018年03月26日 14:00

・サバイバルに自信ニキ「砂漠では自分のオシッコも貴重な水分！」 2018年03月24日 14:00

・【！？】花粉症の治し方教えてやる 2018年03月19日 11:00

・空腹の耐え方教えて下さい (´；ω；｀) 2018年03月15日 14:00

・【衝撃】リモコンにアルカリ電池を入れてはいけない本当の理由がこれ・・・ 2018年03月13日 09:00

・海外旅行にいるもので打線組んだｗｗｗｗｗｗｗｗｗ 2018年03月11日 00:00

2018年04月19日

BCAAとかいうサプリでアミノ酸摂取し始めてから色々捗ってヤバいｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

カテゴリ: ライフハック

BCAAとかいうサプリメント飲み始めてから人生捗りすぎてヤバイ

1: 名無しさん 2018/04/11(水) 02:03:17.54 ID:z8DVYaIV0

集中力や気力が常に充実してるし、身体能力も明らかに向上してる
今まではコンビニバイトでもバテバテだったのに、今じゃ引越しバイトすら余裕や

2: 名無しさん 2018/04/11(水) 02:04:04.63 ID:z8DVYaIV0

エナジードリンクの超強化版と思ってくれてええ。効果も持続時間もダンチや

3: 名無しさん 2018/04/11(水) 02:04:23.10 ID:z8DVYaIV0

お前らにもオススメやで

4: 名無しさん 2018/04/11(水) 02:04:31.31 ID:jouwlQAsd

精神的に効果ある？

7: 名無しさん 2018/04/11(水) 02:04:55.37 ID:z8DVYaIV0

>>4
めちゃある。やる気が半端ない

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2018年04月19日

長時間歩いても疲れない靴を教えてほしい (´・ω・`)

カテゴリ: ライフハック

1: 名無しさん 2018/04/19(木) 09:59:29.45 ID:TOoSav+k0● BE:886559449-PLT(22000)

健康は足元から整形外科医が教える体にいい靴の選び方

　ＧＷまであと２週間。行楽に備えて靴を買い替える人も多いはず。ついついおしゃれ重視の靴選びをしてしまいがちだが、老化で足の機能が衰える中高年はもちろん、若い人でも靴が原因でトラブルを抱えないとも限らない。日本整形外科学会認定専門医で「みずい整形外科」（東京・祐天寺）の水井睦院長に正しい靴の買い方を聞いた。

「靴にはさまざまな機能が求められます。衝撃を緩和する衝撃緩和性、関節の過度の動きを抑制する安定性、足の動きに追随するフィット性、靴内の温度や湿度を調整する通気性、体への負担を軽くする軽量性、しっかり路面を捉えるグリップ性、足の曲がりに追随する屈曲性、さらには耐久性です」

　足に合った靴を選ばなければこれらの機能が十分発揮できず、ケガや病気を招きかねない。

「例えば、足の甲やかかとの部分がしっかりしていない靴だと足首が固定されず捻挫が心配です。足首が内側に曲がり過ぎてかかとが内反して起こる捻挫が起きやすいのです」

https://hc.nikkan-gendai.com/articles/227458

長時間歩いても疲れない靴でオススメある？部屋から出ないお前らに聞いても無駄かもしれないが…

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2018年04月18日

食器にサランラップすれば洗わなくていいｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

カテゴリ: ライフハック

食器にサランラップして盛れば洗わなくていいぞｗｗｗ

1: 名無しさん 2014/02/11(火) 16:27:23.25 0

大発明だろこれ

7: 名無しさん 2014/02/11(火) 16:29:30.02 0

手垢とか手の脂とかの概念がない人向け

9: 名無しさん 2014/02/11(火) 16:29:56.42 0

サランラップの無駄遣い

10: 名無しさん 2014/02/11(火) 16:30:07.31 0

知らないうちにラップが細かく破れて食べ物に混ざる

12: 名無しさん 2014/02/11(火) 16:30:40.41 0

震災の時の裏技だろ

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2018年04月07日

現役医師が描いた『心肺蘇生法』のイラストが分かりやすくて素晴らしい！

カテゴリ: Twitter; ライフハック

@nagatarj：永田礼路＠漫画描くお医者さん 2018-04-06 23:00
相撲の一件で、こんなにTVで蘇生処置の場面が流れるのも珍しいので
心肺蘇生法を覚えてもらう機会になれば

蘇生処置は誰でもできて、いかに早くできるかが命なので、覚えてる人が多いほど救命機会が増えます
運転免許取得の際などにBLS講習受けた人もおさらいに是非どうぞ pic.twitter.com/jkWdPQRqH5

返信リツイお気に

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2018年03月26日

【検証】UNIQLOのウルトラライトダウン、洗濯機いける説

カテゴリ: ライフハック

1: 名無しさん 2018/03/25(日) 22:27:15.93 0

誰かやってみてくれ

13: 名無しさん 2018/03/25(日) 22:37:15.78 0

>>1
ユニクロじゃなくてもダウンは洗濯機のウールコースでいける
ドライ用の洗剤使って脱水は15秒くらいな

2: 名無しさん 2018/03/25(日) 22:27:51.32 0

クリーニング出すと
2500円ぐらい取られるのよ

3: 名無しさん 2018/03/25(日) 22:28:54.61 0

乾かすのがドラム式の乾燥機でないと無理

4: 名無しさん 2018/03/25(日) 22:30:35.14 0

洗濯機が壊れなければ良い
乾燥はコインランドリー使う

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ナノパフもダウンセーターも一緒に洗濯機に突っ込んでエマールで手洗いモードだわ…

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2018年03月24日

サバイバルに自信ニキ「砂漠では自分のオシッコも貴重な水分！」

カテゴリ: ライフハック

1: 名無しさん 2018/03/23(金) 00:44:04.95 ID:jA2AxlDP0

さすがに飲めんやろ…

6: 名無しさん 2018/03/23(金) 00:45:29.47 ID:v22XA8pPa

そんな変な味やないで

9: 名無しさん 2018/03/23(金) 00:46:01.27 ID:voigqs0m0

man vs wild の知識が役に立つときは来るんやろか

10: 名無しさん 2018/03/23(金) 00:46:09.67 ID:07lrwjah0

実際アンモニア中毒起こすで

11: 名無しさん 2018/03/23(金) 00:46:37.48 ID:aJdTQxgL0

出してすぐなら大丈夫だとベアさんが言ってた

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2018年03月19日

【！？】花粉症の治し方教えてやる

カテゴリ: ライフハック

1: 名無しさん 2018/03/18(日)22:43:17 ID:AXx

ヨーグルト食べるとか、
医者に薬を処方してもらうとか、
それは対処療法

花粉症には黒幕がいる

2: 名無しさん 2018/03/18(日)22:44:07 ID:38i

期待してます　先生！ｗ

3: 名無しさん 2018/03/18(日)22:44:44 ID:AXx

>>2
それは冬の間に溜め込んだ「布団のハウスダスト」
これを掃除機で吸い込んだら花粉症なんて一撃

4: 名無しさん 2018/03/18(日)22:45:50 ID:38i

たしかにここ数日布団にはいるとむずむずする

5: 名無しさん 2018/03/18(日)22:45:50 ID:Fqd

マスク

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2018年03月15日

空腹の耐え方教えて下さい (´；ω；｀)

カテゴリ: ライフハック

1: 名無しさん 2018/03/06(火) 01:18:04.592 ID:OYFg6ErC0

つらい…

2: 名無しさん 2018/03/06(火) 01:18:28.423 ID:piC1QfiN0

水のんで寝る

3: 名無しさん 2018/03/06(火) 01:18:59.502 ID:RqhWR5u00

水飲んで寝る
あとは起きた時の自分に任せる

6: 名無しさん 2018/03/06(火) 01:19:28.958 ID:OYFg6ErC0

寝れねえんだよなあ…

7: 名無しさん 2018/03/06(火) 01:19:46.214 ID:prc8n3Af0

ただでさえ血糖値低い空腹時に水飲むと意識が遠のく感じになる

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2018年03月13日

【衝撃】リモコンにアルカリ電池を入れてはいけない本当の理由がこれ・・・

カテゴリ: ライフハック

1: 名無しさん 2018/03/12(月) 22:01:23.55 ID:5Co/eYKP0● BE:127351569-2BP(2000)

リモコンにアルカリ電池入れると壊れるとか、言い過ぎでしょ。

もちろん100％壊れるという保証もないけど、確率的にアルカリ電池をリモコンに入れると液漏れしてリモコンが壊れることは起こりやすいね。

だって黒い電池よりアルカリ電池のほうが強いんでしょ？　同じ値段だったら強いほう買うよ～！

強い……って何がどう強いんだかｗ　確かにスタミナもパワーもアルカリ電池のほうが遙かに上。確かに使える放電量はマンガン電池よりアルカリ電池は倍くらいあるから「強い」わね。

単三　アルカリ電池　20度　100mA消費：20時間
単三　マンガン電池　20度　100mA消費：6.8時間
（Panasonic調べ）

えー！　じゃあマンガン電池はやっぱ損なんじゃん！

落ち着け愚か者。マンガン電池は放電量が少なければ、1.4倍の差しかない。ぶっちゃけ1年2年とかの長時間だと、マンガンとアルカリの持ちはほぼ同じくらいと考えてもいいだろう。

単三　アルカリ電池　20度　20mA消費：140時間
単三　マンガン電池　20度　10mA消費：100時間
（Panasonic調べ）

えー、でもなんか騙されてる気がする。

さっきも言ったように、アルカリ電池は使用時間が長いほど液漏れを起こしやすい。しかも漏れて出てくるのは強アルカリの腐食性の高い液体。
一方マンガン電池は液漏れしにくいし、出てきても少量の腐食性の低い塩が沸く程度。
端子が痛みやすいのはどっちかといえばアルカリ電池のほうが圧倒的に罪深いことが多い。
だからアルカリ電池はリモコンや時計みたいなじわーっと長く電気を使う機械に使っちゃいかんのだ。分かったか！

http://tocana.jp/2017/11/post_15112_entry.html