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    ライフハック

    BCAAとかいうサプリでアミノ酸摂取し始めてから色々捗ってヤバいwwwwwwwwwwww

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    BCAAとかいうサプリメント飲み始めてから人生捗りすぎてヤバイ


    1: 名無しさん 2018/04/11(水) 02:03:17.54 ID:z8DVYaIV0
    集中力や気力が常に充実してるし、身体能力も明らかに向上してる
    今まではコンビニバイトでもバテバテだったのに、今じゃ引越しバイトすら余裕や

    2: 名無しさん 2018/04/11(水) 02:04:04.63 ID:z8DVYaIV0
    エナジードリンクの超強化版と思ってくれてええ。効果も持続時間もダンチや

    3: 名無しさん 2018/04/11(水) 02:04:23.10 ID:z8DVYaIV0
    お前らにもオススメやで

    4: 名無しさん 2018/04/11(水) 02:04:31.31 ID:jouwlQAsd
    精神的に効果ある?

    7: 名無しさん 2018/04/11(水) 02:04:55.37 ID:z8DVYaIV0
    >>4
    めちゃある。やる気が半端ない
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    筋トレのためプロテイン飲んでいるんだけど、屁が臭すぎる (;゙゚'ω゚')


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    長時間歩いても疲れない靴を教えてほしい (´・ω・`)

    1: 名無しさん 2018/04/19(木) 09:59:29.45 ID:TOoSav+k0● BE:886559449-PLT(22000)
    nigel-tadyanehondo-196596-unsplash

    健康は足元から 整形外科医が教える体にいい靴の選び方

     GWまであと2週間。行楽に備えて靴を買い替える人も多いはず。ついついおしゃれ重視の靴選びをしてしまいがちだが、老化で足の機能が衰える中高年はもちろん、若い人でも靴が原因でトラブルを抱えないとも限らない。日本整形外科学会認定専門医で「みずい整形外科」(東京・祐天寺)の水井睦院長に正しい靴の買い方を聞いた。

    「靴にはさまざまな機能が求められます。衝撃を緩和する衝撃緩和性、関節の過度の動きを抑制する安定性、足の動きに追随するフィット性、靴内の温度や湿度を調整する通気性、体への負担を軽くする軽量性、しっかり路面を捉えるグリップ性、足の曲がりに追随する屈曲性、さらには耐久性です」

     足に合った靴を選ばなければこれらの機能が十分発揮できず、ケガや病気を招きかねない。

    「例えば、足の甲やかかとの部分がしっかりしていない靴だと足首が固定されず捻挫が心配です。足首が内側に曲がり過ぎてかかとが内反して起こる捻挫が起きやすいのです」

    https://hc.nikkan-gendai.com/articles/227458

    長時間歩いても疲れない靴でオススメある?部屋から出ないお前らに聞いても無駄かもしれないが…

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    食器にサランラップすれば洗わなくていいwwwwwwwwwww

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    食器にサランラップして盛れば洗わなくていいぞwww

    1: 名無しさん 2014/02/11(火) 16:27:23.25 0
    大発明だろこれ

    7: 名無しさん 2014/02/11(火) 16:29:30.02 0
    手垢とか手の脂とかの概念がない人向け

    9: 名無しさん 2014/02/11(火) 16:29:56.42 0
    サランラップの無駄遣い

    10: 名無しさん 2014/02/11(火) 16:30:07.31 0
    知らないうちにラップが細かく破れて食べ物に混ざる

    12: 名無しさん 2014/02/11(火) 16:30:40.41 0
    震災の時の裏技だろ
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    財布をジップロックにしてみろ、いろいろ捗るぞ


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    現役医師が描いた『心肺蘇生法』のイラストが分かりやすくて素晴らしい!

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    相撲の一件で、こんなにTVで蘇生処置の場面が流れるのも珍しいので
    心肺蘇生法を覚えてもらう機会になれば

    蘇生処置は誰でもできて、いかに早くできるかが命なので、覚えてる人が多いほど救命機会が増えます
    運転免許取得の際などにBLS講習受けた人もおさらいに是非どうぞ pic.twitter.com/jkWdPQRqH5

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    【検証】UNIQLOのウルトラライトダウン、洗濯機いける説

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    1: 名無しさん 2018/03/25(日) 22:27:15.93 0
    誰かやってみてくれ

    13: 名無しさん 2018/03/25(日) 22:37:15.78 0
    >>1
    ユニクロじゃなくてもダウンは洗濯機のウールコースでいける
    ドライ用の洗剤使って脱水は15秒くらいな

    2: 名無しさん 2018/03/25(日) 22:27:51.32 0
    クリーニング出すと
    2500円ぐらい取られるのよ

    3: 名無しさん 2018/03/25(日) 22:28:54.61 0
    乾かすのがドラム式の乾燥機でないと無理

    4: 名無しさん 2018/03/25(日) 22:30:35.14 0
    洗濯機が壊れなければ良い
    乾燥はコインランドリー使う
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    ナノパフもダウンセーターも一緒に洗濯機に突っ込んでエマールで手洗いモードだわ…


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    サバイバルに自信ニキ「砂漠では自分のオシッコも貴重な水分!」

    ruben-bagues-102903-unsplash


    1: 名無しさん 2018/03/23(金) 00:44:04.95 ID:jA2AxlDP0
    さすがに飲めんやろ…

    6: 名無しさん 2018/03/23(金) 00:45:29.47 ID:v22XA8pPa
    そんな変な味やないで

    9: 名無しさん 2018/03/23(金) 00:46:01.27 ID:voigqs0m0
    man vs wild の知識が役に立つときは来るんやろか


    10: 名無しさん 2018/03/23(金) 00:46:09.67 ID:07lrwjah0
    実際アンモニア中毒起こすで

    11: 名無しさん 2018/03/23(金) 00:46:37.48 ID:aJdTQxgL0
    出してすぐなら大丈夫だとベアさんが言ってた
    関連記事
    【朗報】女さん、1ヶ月の間森の中を全裸でサバイバルし無事生還 (;゚Д゚)エエー


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    【!?】花粉症の治し方教えてやる

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    1: 名無しさん 2018/03/18(日)22:43:17 ID:AXx
    ヨーグルト食べるとか、
    医者に薬を処方してもらうとか、
    それは対処療法

    花粉症には黒幕がいる

    2: 名無しさん 2018/03/18(日)22:44:07 ID:38i
    期待してます 先生!w

    3: 名無しさん 2018/03/18(日)22:44:44 ID:AXx
    >>2
    それは冬の間に溜め込んだ「布団のハウスダスト」
    これを掃除機で吸い込んだら花粉症なんて一撃

    4: 名無しさん 2018/03/18(日)22:45:50 ID:38i
    たしかにここ数日布団にはいるとむずむずする

    5: 名無しさん 2018/03/18(日)22:45:50 ID:Fqd
    マスク
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    ストロングゼロ飲んだら花粉症がおさまったんだが、なんか万能すぎて今震えてる…


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    空腹の耐え方教えて下さい (´;ω;`)

    bryan-minear-317365-unsplash


    1: 名無しさん 2018/03/06(火) 01:18:04.592 ID:OYFg6ErC0
    つらい…

    2: 名無しさん 2018/03/06(火) 01:18:28.423 ID:piC1QfiN0
    水のんで寝る

    3: 名無しさん 2018/03/06(火) 01:18:59.502 ID:RqhWR5u00
    水飲んで寝る
    あとは起きた時の自分に任せる

    6: 名無しさん 2018/03/06(火) 01:19:28.958 ID:OYFg6ErC0
    寝れねえんだよなあ…

    7: 名無しさん 2018/03/06(火) 01:19:46.214 ID:prc8n3Af0
    ただでさえ血糖値低い空腹時に水飲むと意識が遠のく感じになる
    関連記事
    デブからダイエットで普通になった奴、方法を書いていけ


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    【衝撃】リモコンにアルカリ電池を入れてはいけない本当の理由がこれ・・・

    1: 名無しさん 2018/03/12(月) 22:01:23.55 ID:5Co/eYKP0● BE:127351569-2BP(2000)
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    7
    8

    リモコンにアルカリ電池入れると壊れるとか、言い過ぎでしょ。

    もちろん100%壊れるという保証もないけど、確率的にアルカリ電池をリモコンに入れると液漏れしてリモコンが壊れることは起こりやすいね。

    だって黒い電池よりアルカリ電池のほうが強いんでしょ? 同じ値段だったら強いほう買うよ~!

    強い……って何がどう強いんだかw 確かにスタミナもパワーもアルカリ電池のほうが遙かに上。確かに使える放電量はマンガン電池よりアルカリ電池は倍くらいあるから「強い」わね。

    単三 アルカリ電池 20度 100mA消費:20時間
    単三 マンガン電池 20度 100mA消費:6.8時間
    (Panasonic調べ)

    えー! じゃあマンガン電池はやっぱ損なんじゃん!

    落ち着け愚か者。マンガン電池は放電量が少なければ、1.4倍の差しかない。ぶっちゃけ1年2年とかの長時間だと、マンガンとアルカリの持ちはほぼ同じくらいと考えてもいいだろう。

    単三 アルカリ電池 20度 20mA消費:140時間
    単三 マンガン電池 20度 10mA消費:100時間
    (Panasonic調べ)

    えー、でもなんか騙されてる気がする。

    さっきも言ったように、アルカリ電池は使用時間が長いほど液漏れを起こしやすい。しかも漏れて出てくるのは強アルカリの腐食性の高い液体。
    一方マンガン電池は液漏れしにくいし、出てきても少量の腐食性の低い塩が沸く程度。
    端子が痛みやすいのはどっちかといえばアルカリ電池のほうが圧倒的に罪深いことが多い。
    だからアルカリ電池はリモコンや時計みたいなじわーっと長く電気を使う機械に使っちゃいかんのだ。分かったか!

    http://tocana.jp/2017/11/post_15112_entry.html

    (この記事の続きを読む)

    海外旅行にいるもので打線組んだwwwwwwwww

    chuttersnap-307613-unsplash


    1: 名無しさん 2018/03/09(金)10:07:24 ID:Gtk
    1中 クレジットカード
    2二 eチケット
    3捕 現地通貨
    4投 パスポート
    5一 日本円
    6三 スマホ
    7遊 SIMカード(レンタルWI-FI)
    8左 医薬品
    9右 変換機

    2: 名無しさん 2018/03/09(金)10:07:46 ID:A9o
    お金関連だらけやんけ!

    8: 名無しさん 2018/03/09(金)10:09:45 ID:Gtk
    >>2
    割と必需品って考えるとこれくらいかなと
    打線となると無理やり入れたのも多数

    4: 名無しさん 2018/03/09(金)10:07:54 ID:bPw
    クレカとパスポートあればいい
    関連記事
    バックパッカーになろうと思う こんな整備で大丈夫、か?


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