1: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/01/08(木) 21:03:40.79 0.net
上が170下が110だったんだけど
2: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/01/08(木) 21:04:25.02 0.net
大丈夫だよ気にするな
3: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/01/08(木) 21:06:37.09 0.net
下110は高いな病院行って薬もらったほうがいいよ
いろいろな病気につながるよ
うちの親はクモ膜下出血で植物状態になった
いろいろな病気につながるよ
うちの親はクモ膜下出血で植物状態になった
4: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/01/08(木) 21:07:33.81 0.net
血管が痛む
5: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/01/08(木) 21:09:13.32 0.net
心臓や脳の重い病気の元凶になる
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7: 名無し募集中。。。 ◆hX7s2obcH62w ＠＼(^o^)／ 2015/01/08(木) 21:14:49.72 O.net
110って俺の上より高いな
下は60あるかないか
下は60あるかないか
9: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/01/08(木) 21:15:50.79 0.net
高血圧って勢いありそうで血行良さげでいいのにな
10: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/01/08(木) 21:15:56.80 0.net
下げるにはなにを食べればいいの？
80: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/01/08(木) 23:10:16.98 0.net
>>10
野菜中心に食っとけ
野菜食べたから何食べても良いって訳じゃないぞ
野菜中心に食っとけ
野菜食べたから何食べても良いって訳じゃないぞ
13: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/01/08(木) 21:17:05.51 0.net
塩分控えめの食事
16: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/01/08(木) 21:18:28.35 0.net
血圧あげる薬使って
血圧上が100位
先生に血圧下がると厳しいと言われた
血圧上が100位
先生に血圧下がると厳しいと言われた
17: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/01/08(木) 21:19:06.40 0.net
塩分かあラーメンの汁残さないといけないのか俺もそんな歳になったか
18: 名無し募集中。。。 ◆hX7s2obcH62w ＠＼(^o^)／ 2015/01/08(木) 21:21:11.57 O.net
血圧高い人は運動も負担になるからダイエットもキツイよな
19: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/01/08(木) 21:26:29.55 0.net
酒も飲みすぎたらアカンで
20: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/01/08(木) 21:27:24.52 0.net
脳卒中になる危険が高まる
うちのばーさまがいきなり右手がきかなくなって
入院したら危ないところだった
うちのばーさまがいきなり右手がきかなくなって
入院したら危ないところだった
21: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/01/08(木) 21:29:23.52 0.net
38歳
上が135くらいで下が80台くらいだったかな？
これくらいなら大丈夫？
そろそろ気を付けた方が良い？
上が135くらいで下が80台くらいだったかな？
これくらいなら大丈夫？
そろそろ気を付けた方が良い？
25: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/01/08(木) 21:38:32.41 0.net
>>21
気をつけてたほうが良いと思う
それとそろそろ胃カメラと大腸カメラは1回はやっておいたほうが良いと思う
気をつけてたほうが良いと思う
それとそろそろ胃カメラと大腸カメラは1回はやっておいたほうが良いと思う
22: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/01/08(木) 21:31:21.50 0.net
血圧が高いと老化したときにやばい
老化で血管がノビノビになったズボンのゴムみたいな状況になる
劣化した血管は破れたり裂けたり致命傷になる
老化で血管がノビノビになったズボンのゴムみたいな状況になる
劣化した血管は破れたり裂けたり致命傷になる
24: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/01/08(木) 21:37:35.09 0.net
40歳で血圧200っていう会社の先輩がいたけど、10年も
持たず死んだ
血圧だけはマジでやばいって思ったな
持たず死んだ
血圧だけはマジでやばいって思ったな
26: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/01/08(木) 21:39:10.73 0.net
塩分て関係ないらしいな
知ってた？
知ってた？
35: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/01/08(木) 21:43:18.23 0.net
>>26
WHOだかどっかが一日６ｇ以下にしろとかいってなかったっけ？
日本人には到底無理
WHOだかどっかが一日６ｇ以下にしろとかいってなかったっけ？
日本人には到底無理
27: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/01/08(木) 21:39:47.88 0.net
血圧は大抵デブが原因だろ
28: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/01/08(木) 21:40:13.67 0.net
塩分摂取時に大量の水分もとるから
血流量が増加して脳の血管のカーブしてるところが激流により破ける
脳の血管はとにかく薄い
血流量が増加して脳の血管のカーブしてるところが激流により破ける
脳の血管はとにかく薄い
30: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/01/08(木) 21:40:37.27 0.net
やせてて塩分も大して取らないのに血圧高い俺終わった
31: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/01/08(木) 21:41:14.75 0.net
上は心臓のポンプの力
下はどれだけ血管詰まってるか
下はどれだけ血管詰まってるか
32: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/01/08(木) 21:41:46.28 0.net
心臓の血液送り出す力が弱いと上が高くなる
37: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/01/08(木) 21:44:24.70 0.net
味噌汁 漬物 干物とかも駄目か
41: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/01/08(木) 21:46:20.37 0.net
減塩で血圧が下がるナトリウム感受性の高血圧患者さんもいますが、かなりの少数派です（1％程度と言われる）。
ちゃんと調べてナトリウム感受性高血圧という明確な診断を受けた方は減塩してみても良いと思います。
しかし、医療機関で指摘される高血圧は、殆どが本態性高血圧である。
「本態性」とは、「原因不明」という意味である。
ちゃんと調べてナトリウム感受性高血圧という明確な診断を受けた方は減塩してみても良いと思います。
しかし、医療機関で指摘される高血圧は、殆どが本態性高血圧である。
「本態性」とは、「原因不明」という意味である。
43: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/01/08(木) 21:47:17.30 0.net
結局体質だよね親と似るんだよ
44: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/01/08(木) 21:47:35.33 0.net
ハゲと一緒か
45: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/01/08(木) 21:47:47.01 0.net
血圧が高いって心臓が高性能って事だろ
56: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/01/08(木) 22:03:34.61 0.net
>>45
逆逆
送り出す力がしょぼいと高くなる
逆逆
送り出す力がしょぼいと高くなる
58: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/01/08(木) 22:04:46.33 0.net
>>56
体ってよく出来てるなちょっと感動したわ
体ってよく出来てるなちょっと感動したわ
46: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/01/08(木) 21:48:13.79 0.net
東北はしょっぱいもの食べ巻くってて短命とう正の相関
47: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/01/08(木) 21:48:24.12 0.net
もともと、人間の体内には、塩分を調節する仕組みがあり、余分な塩分は体外に排泄されるようにできています。
食塩をたくさん摂る人は、塩分の多い汗や尿を、あまり摂らない人は薄い汗や尿を排泄します。
いつもあまり塩分を摂らない人は、いくらたくさんの汗を流しても失う塩分の量は比較的少ないので、
補給する塩分の量も少なくてよいことになります。
遺伝的に食塩感受性が高く、食塩摂取量が増えると血圧が上がるという人以外は、
普通には食塩を制限する必要はないと考えられます。
食塩をたくさん摂る人は、塩分の多い汗や尿を、あまり摂らない人は薄い汗や尿を排泄します。
いつもあまり塩分を摂らない人は、いくらたくさんの汗を流しても失う塩分の量は比較的少ないので、
補給する塩分の量も少なくてよいことになります。
遺伝的に食塩感受性が高く、食塩摂取量が増えると血圧が上がるという人以外は、
普通には食塩を制限する必要はないと考えられます。
48: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/01/08(木) 21:50:13.49 0.net
歳を取ってくると高血圧になるって
そおゆうことだよ
そおゆうことだよ
57: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/01/08(木) 22:04:11.93 0.net
>>48
アフリカの土人は60過ぎても血圧110以下だが
アフリカの土人は60過ぎても血圧110以下だが
49: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/01/08(木) 21:51:23.00 0.net
痩せたら一気に血圧下がっった
体重との相関関係ってあるんかね
体重との相関関係ってあるんかね
61: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/01/08(木) 22:07:31.35 0.net
>>49
身体の循環血液量は体重に比例する
体重が減る=身体を流れる血液の需要量が減る
献血時に体重制限があるのはそういうと
身体の循環血液量は体重に比例する
体重が減る=身体を流れる血液の需要量が減る
献血時に体重制限があるのはそういうと
53: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/01/08(木) 21:54:05.12 0.net
血中アルドステロンとか測ってみなよ
59: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/01/08(木) 22:04:50.91 0.net
ゴムホースの出口を塞いで水を流し続けるといずれはゴムが破けるように、
高血圧状態が続くと、血液を全身に送り出している動脈の血管壁にも強い負荷が掛かってしまう
その強い負荷に耐えるため血管壁は肥厚するんだけど、
分厚いゴムのようになった血管壁は弾力性が低く、全身に血液を送り出すための収縮力が弱くなる
つまり動脈硬化という状態になり、血液の循環が悪くなる
動脈硬化になると血液の流れが滞り、脳や心臓などの重要な臓器で血栓ができやすくなる
心臓で血栓ができたら虚血性心疾患、脳で血栓ができたら脳梗塞になる
ちなみに全身を流れる血液の25%を受け入れている腎臓でも血液の流れが滞ることになるので、腎臓の機能まで低下する
腎臓は血液から尿を作ったり老廃物を排出する重要な役割を果たしている
人工透析を新しく始める人の原因疾患の第三位は、高血圧などが原因とされる腎硬化症
血圧を下げるには塩分を控えることが重要
なぜなら人の身体の中の塩分濃度は決まっていて、塩分を多く摂ると血中の塩分濃度が高くなる
それを下げようとするシステムが働き、水をたくさん飲んで血液を薄めようとするためである
人の身体の中では、約0.9gの塩分を薄めるには100mlの水分が必要とされる
なので塩分濃度5gのカレーなんぞを食べたら血液に500ml分の水が追加で入ることになる
血管内や心臓が水でパンパンになり、血圧が上がってしまう
ちなみに塩分を摂っても水を飲まなきゃいい、と思いきや、今度は血液中の塩分濃度が上がったことにより高ナトリウム血症となりこれも危険
高血圧状態が続くと、血液を全身に送り出している動脈の血管壁にも強い負荷が掛かってしまう
その強い負荷に耐えるため血管壁は肥厚するんだけど、
分厚いゴムのようになった血管壁は弾力性が低く、全身に血液を送り出すための収縮力が弱くなる
つまり動脈硬化という状態になり、血液の循環が悪くなる
動脈硬化になると血液の流れが滞り、脳や心臓などの重要な臓器で血栓ができやすくなる
心臓で血栓ができたら虚血性心疾患、脳で血栓ができたら脳梗塞になる
ちなみに全身を流れる血液の25%を受け入れている腎臓でも血液の流れが滞ることになるので、腎臓の機能まで低下する
腎臓は血液から尿を作ったり老廃物を排出する重要な役割を果たしている
人工透析を新しく始める人の原因疾患の第三位は、高血圧などが原因とされる腎硬化症
血圧を下げるには塩分を控えることが重要
なぜなら人の身体の中の塩分濃度は決まっていて、塩分を多く摂ると血中の塩分濃度が高くなる
それを下げようとするシステムが働き、水をたくさん飲んで血液を薄めようとするためである
人の身体の中では、約0.9gの塩分を薄めるには100mlの水分が必要とされる
なので塩分濃度5gのカレーなんぞを食べたら血液に500ml分の水が追加で入ることになる
血管内や心臓が水でパンパンになり、血圧が上がってしまう
ちなみに塩分を摂っても水を飲まなきゃいい、と思いきや、今度は血液中の塩分濃度が上がったことにより高ナトリウム血症となりこれも危険
60: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/01/08(木) 22:07:24.13 0.net
脳だけ血管壁が薄いんだよね
進化の過程でよく動く体の血管壁はぶ厚くなったんだが
脳の血管壁だけは両生類時代から進化せず薄いままだからやぶれやすい
進化の過程でよく動く体の血管壁はぶ厚くなったんだが
脳の血管壁だけは両生類時代から進化せず薄いままだからやぶれやすい
65: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/01/08(木) 22:16:12.37 0.net
>>60
こういうヨタ話大好き
こういうヨタ話大好き
62: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/01/08(木) 22:13:30.33 0.net
糖質を抑えればいいの？
現在スーパー糖質制限中
現在スーパー糖質制限中
63: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/01/08(木) 22:14:51.64 0.net
糖質を抑えることが血圧を下げることの直接の要因になる訳ではないけど
ダイエットが成功すれば血圧下がるから頑張れ
ダイエットが成功すれば血圧下がるから頑張れ
64: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/01/08(木) 22:15:04.01 0.net
腎臓とか心臓がやられるぞ
せめて140の90以下にしとけ
せめて140の90以下にしとけ
67: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/01/08(木) 22:20:29.76 0.net
理由は忘れたけど糖質制限で血圧下がるのはガチ
でも仕組みを理解してない人は糖質以外にも色々食事制限しちゃって体壊す
でも仕組みを理解してない人は糖質以外にも色々食事制限しちゃって体壊す
66: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/01/08(木) 22:17:17.14 0.net
ＮＨＫスペシャル 病の進化みてないのかよおまえら
68: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/01/08(木) 22:25:37.52 0.net
デブは脂肪細胞が肥大化して炎症を起こす
炎症を起こすと脂肪細胞はサイトカインという情報伝達物質を多量に産生する
このサイトカインは膵臓から分泌される血糖値を下げるインスリンというホルモンの効きを悪くさせる
インスリンが分泌されているのに血糖値が下がらないので膵臓はインスリンを追加で分泌する
インスリンは腎臓で分解されるので、大量のインスリンを分解しようと腎臓が頑張って働く
すると腎臓から分泌される血圧を上げるホルモンまで頑張って分泌してしまう
しかも尿に排泄するべき塩分を血液中には再吸収してしまい、身体に水を溜め込む状態となる
つまりむくむ=血圧が上がる
なのでデブの高血圧はまず痩せてインスリンの効きをよくすることが重要といわれる
炎症を起こすと脂肪細胞はサイトカインという情報伝達物質を多量に産生する
このサイトカインは膵臓から分泌される血糖値を下げるインスリンというホルモンの効きを悪くさせる
インスリンが分泌されているのに血糖値が下がらないので膵臓はインスリンを追加で分泌する
インスリンは腎臓で分解されるので、大量のインスリンを分解しようと腎臓が頑張って働く
すると腎臓から分泌される血圧を上げるホルモンまで頑張って分泌してしまう
しかも尿に排泄するべき塩分を血液中には再吸収してしまい、身体に水を溜め込む状態となる
つまりむくむ=血圧が上がる
なのでデブの高血圧はまず痩せてインスリンの効きをよくすることが重要といわれる
69: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/01/08(木) 22:28:57.70 0.net
日村が血圧高すぎて入院してたな
70: まろは可愛らしい＠＼(^o^)／ 2015/01/08(木) 22:31:14.34 0.net
最近気になるのは鼻血プシュワアアが１日１回は必ずあるくらいかな
気が向いたら健康診断の紙持って病院行くか
気が向いたら健康診断の紙持って病院行くか
72: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/01/08(木) 22:32:24.27 0.net
>>70
それが脳の血管になったら良くて身体障害者です
それが脳の血管になったら良くて身体障害者です
74: まろは可愛らしい＠＼(^o^)／ 2015/01/08(木) 22:33:18.60 0.net
>>72
まじか行ってくるか
まじか行ってくるか
75: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/01/08(木) 22:35:33.49 0.net
食生活変えないとな
ご愁傷様。
ご愁傷様。
76: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/01/08(木) 22:48:01.20 0.net
酷い頭痛が降圧剤で治ったよ
頭痛はひとつのサインだよ
頭痛はひとつのサインだよ
77: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/01/08(木) 23:03:20.17 0.net
俺も頭痛と軽い鼻血が出てたんだけど（ティッシュを鼻に突っ込むと血が付く感じ）
あるとき血圧測ったら200あったわ
血圧下がったらその症状はなくなったよ
あるとき血圧測ったら200あったわ
血圧下がったらその症状はなくなったよ
79: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2015/01/08(木) 23:08:24.01 0.net
10 名前：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／[] 投稿日：2015/01/08(木) 21:15:56.80 0
下げるにはなにを食べればいいの？
デブに「食べない」という発想はないのかｗ
下げるにはなにを食べればいいの？
デブに「食べない」という発想はないのかｗ
注目記事 (＊ﾟ∀ﾟ)http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/morningcoffee/1420718620/
今日ミキサー買ってきてグリーンスムージー始めてみたけど(´・ω・｀)
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