散歩マジで脳にいいしメンタルにいいし健康にもいい : 登山ちゃんねる

1: 名無しさん 24/04/06(土) 15:10:27 ID:87qP

お前らも散歩してこいよ

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2: 名無しさん 24/04/06(土) 15:10:49 ID:87qP

今日は11000歩歩いた

3: 名無しさん 24/04/06(土) 15:11:11 ID:1RbE

>>2
頑張りましたね

6: 名無しさん 24/04/06(土) 15:11:41 ID:ZHYH

ダムの周り一周歩くのいまのじきは桜も咲いてていい

9: 名無しさん 24/04/06(土) 15:12:45 ID:87qP

>>6
ワイも桜見に行ったけど観光客まみれだった

8: 名無しさん 24/04/06(土) 15:12:29 ID:BoHl

ワイも公園練り歩いて花とか鳥の写真撮ってるわ
はたから見たら不審者やと思う

13: 名無しさん 24/04/06(土) 15:13:30 ID:87qP

>>8
ワイも人とすれ違うの嫌だから森とかの方行ってる

42: 名無しさん 24/04/06(土) 15:31:13 ID:3wQy

>>13
ワイと同じ臭いがする

11: 名無しさん 24/04/06(土) 15:13:20 ID:7uM0

ワイは軽いジョギング
適度な運動はええで

16: 名無しさん 24/04/06(土) 15:14:00 ID:87qP

>>11
ジョギングもええよな
ワイはゆったり運動したいからウォーキングやけど

14: 名無しさん 24/04/06(土) 15:13:38 ID:JLRa

自宅周辺だとそのうち見慣れた景色に飽きてくるぞ

18: 名無しさん 24/04/06(土) 15:14:28 ID:87qP

>>14
コースは毎日変えてるんや

15: 名無しさん 24/04/06(土) 15:13:50 ID:YYnW

夜の散歩が一番幸せ

17: 名無しさん 24/04/06(土) 15:14:05 ID:3MGa

日が暮れるギリギリに行ったら綺麗で感動するで

21: 名無しさん 24/04/06(土) 15:15:25 ID:Si93

散歩行くってスレ立てとったやつか散歩中って暇やないか？

24: 名無しさん 24/04/06(土) 15:16:29 ID:87qP

>>21
音楽聴いたりラジオ聴いたりしてるし歩いてみると全然楽しいぞ

23: 名無しさん 24/04/06(土) 15:15:50 ID:cBKE

人ん家見てどんな暮らししてるのか想像しながら散歩するのすき

26: 名無しさん 24/04/06(土) 15:16:33 ID:Daaz

>>23
幸せそうやな

33: 名無しさん 24/04/06(土) 15:20:13 ID:cBKE

>>26
庭とか見るだけでもその人の性格とかセンスとか好みがなんとなくわかっておもしろいで

38: 名無しさん 24/04/06(土) 15:22:49 ID:VEwz

>>33
すごい豪邸なんだけど庭とか塀がしっかりメンテナンスされてなかったりすると
世代の終わりを予感させるわね

45: 名無しさん 24/04/06(土) 15:35:21 ID:3wQy

>>23
解る
この家はワイが生まれる前からあるんやろなとか昔の事を想像したり

27: 名無しさん 24/04/06(土) 15:17:15 ID:Si93

ワイ田舎やから風景そんな変わらんのや

28: 名無しさん 24/04/06(土) 15:17:27 ID:Daaz

>>27
都会もそんな変わらんで

30: 名無しさん 24/04/06(土) 15:18:14 ID:Si93

>>28
そうなんか？都会って色んな建物あって面白そうやん

31: 名無しさん 24/04/06(土) 15:18:29 ID:87qP

>>27
山とか森行くと死ぬほど気持ちええぞ

29: 名無しさん 24/04/06(土) 15:18:04 ID:wsA2

史跡や家公園空き地の植栽から図書館やら施設でなんぼでも暇と知識欲潰せるよな

32: 名無しさん 24/04/06(土) 15:18:49 ID:wsA2

日頃使ってる路線や車道沿いに歩いて帰って慣らしといたらいざという被災時の役に立つしな

34: 名無しさん 24/04/06(土) 15:20:44 ID:WGHF

脳にどういいねん？あ？

35: 名無しさん 24/04/06(土) 15:21:17 ID:87qP

>>34
うつ病とか認知症の予防にいいらしい

39: 名無しさん 24/04/06(土) 15:23:25 ID:JZCg

>>34
足の裏に刺激があるといいんやってさ
医者が言ってた

36: 名無しさん 24/04/06(土) 15:21:27 ID:3MGa

昔は散歩好きやったけど最近はサイクリングに変わったわ

37: 名無しさん 24/04/06(土) 15:21:41 ID:hJ4w

>>36
分かる

散歩哲学　よく歩き、よく考える

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出典：https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1712383827/

コメント一覧

- 1. 名無しさん縦走中
- 2024年04月11日 21:18 ID:ljuNkyhj0
- 夜の散歩はいい

- 2. 名無しさん縦走中
- 2024年04月11日 21:23 ID:PJ5WbETe0
- 散歩好きだけど夜歩く人は反射材とかつけてほしい
  黒い服だとマジで見落として危険

- 3. 名無しさん縦走中
- 2024年04月11日 21:40 ID:jBDOayOS0
- 山を歩くのもいいぞ
  ガチな登山ではなく遊歩道を景色を楽しみながら歩くと植生や地質なども楽しめる

- 4. 名無しさん縦走中
- 2024年04月11日 22:12 ID:bSKtKipG0
- >>3
  季節の変化も楽しめるよね
  近くの里山歩くと、山桜が散り始め、まだツツジは満開、新芽は伸び始め、樹林の先にまだ青空が見える

- 5. 名無しさん縦走中
- 2024年04月11日 22:21 ID:HOskmomZ0
- 疲れたらすぐにバスや電車に切り替えたり、喫茶店に入ったりしたいので、汗をかくジョギングはそこがネックよね。膝への負担を考えてもウォーキングこそ最強。
  山はこれから虫が湧く季節だが、それを越えて夏になると生命力を浴びる感覚が好き。

- 6. 名無しさん縦走中
- 2024年04月11日 23:09 ID:EHD7oWr00
- 自宅周辺はどうしたって飽きてくる
  だからどこか電車か車で少し遠くに行って散歩しないとあまりストレス解消にならなくなってくる

- 7. 名無しさん縦走中
- 2024年04月12日 00:16 ID:J2jupUkq0
- これは人と環境による。
  俺なんか無駄にガタイいいし顔も怖いせいで、やたらガンつけられたり、妙な喧嘩腰で対抗しようとするやつに遭遇しまくるから散歩がストレス。

- 8. 名無しさん縦走中
- 2024年04月12日 00:39 ID:6RwFN3Fh0
- >>7
  どんだけ治安悪いトコに住んでんだよ…
  まぁオッサン一人が歩いてたらフツーに怪しまれるご時世ではあるけども

- 9. 名無しさん縦走中
- 2024年04月12日 01:46 ID:J2jupUkq0
- >>8
  中途半端に都会でよそ者が多くて、なおかつ学生も多い街だから妙にイキったやつが多いんだよ。

- 10. 名無しさん縦走中
- 2024年04月12日 07:04 ID:1uQWQnp50
- 歩かないよりはいいと思うが、
  健康にいいのはぶらぶら歩きじゃなくて速歩な
  全速力で歩くんだよ

- 11. 名無しさん縦走中
- 2024年04月12日 07:24 ID:L1dozcCv0
- だいたい眩しい自転車ライトと歩きタバコしてるバカに遭遇して結果マイナス

- 12. 名無しさん縦走中
- 2024年04月12日 08:55 ID:r8NLJVPC0
- >>7
  キモいからじゃねーの

- 13. 名無しさん縦走中
- 2024年04月12日 10:01 ID:kIDt8EHq0
- >>9
  じゃあそれこそ山かド田舎に行けばいいぞ。

- 14. 名無しさん縦走中
- 2024年04月13日 19:13 ID:puurMtw90
- 犬の散歩で毎日歩いてる
  散歩時は全然たいして歩いてない感じの距離も、
  別の目的で歩くと遠く感じる
  郵便局とか行くと感じる

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