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344: 名無しさん 2024/07/13(土) 18:16:28.39 ID:gmwwTcIv0

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348: 名無しさん 2024/07/13(土) 18:58:24.67 ID:nxpD+Cw8d
そもそも片足つったら歩けないだろ

349: 名無しさん 2024/07/13(土) 19:04:25.27 ID:JeYtBGfQM
つった時にスジを伸ばせばまた歩けるんでないの？
部活でつった時は誰かに伸ばしてもらってまた問題なく泳いでたが山ではどうなんだろう


350: 名無しさん 2024/07/13(土) 19:20:07.10 ID:zixbnq1B0
攣るときは電解質のバランス崩れてたりするからそのままだと伸ばしたところですぐにまた攣っちゃわない？
高校生と一緒にしたらあかんて
とはいえ脚攣ったくらいで救助要請してその後回復して自力で下山とか迷惑にも程があるけど

351: 名無しさん 2024/07/13(土) 19:34:42.15 ID:CKM1QIIcr
筋肉の痙攣くらい自分でどうにかしろよとしか思えないな

352: 名無しさん 2024/07/13(土) 19:35:27.34 ID:UcaopMUK0
吊ってから5分ぐらいはロクに動けない
下手に動くとまた吊る

353: 名無しさん 2024/07/13(土) 19:37:40.29 ID:UcaopMUK0
水分補給して20分経てば登山再開出来るまで回復するけど

354: 名無しさん 2024/07/13(土) 19:52:25.89 ID:Kiej/HVq0
攣った時はアミノバイタルプロ（以上）を注入すると回復する

355: 名無しさん 2024/07/13(土) 20:26:47.41 ID:THPJlfRh0
芍薬甘草湯で5分もたちゃおさまるやろ

357: 名無しさん 2024/07/13(土) 23:04:35.40 ID:nyiPB3MQ0
両足つるってどういう状況よ
どうせ疲れて面倒くさくなって救援呼んだんだろ

359: 名無しさん 2024/07/14(日) 00:01:16.64 ID:W94tv6aA0
ふくらはぎで蹴り出す登り繰り返すと吊る
石鎚山2回行って2回とも二の鎖で吊ったわ

380: 名無しさん 2024/07/14(日) 13:28:24.47 ID:HjcL9vZX0
>>359
あんなところで足つって登れたの？

381: 名無しさん 2024/07/14(日) 13:32:24.05 ID:W94tv6aA0
>>380
吊るのは難所を超えて一休みってタイミングだったんで
15分ぐらい座れる場所に座って脚を休めて回復を待った

360: 名無しさん 2024/07/14(日) 00:24:40.71 ID:IYwTbldW0
夏場は汗かくから電解質と水分と適度な糖分を意識して摂取しないと迷惑かけるってことね。

361: 名無しさん 2024/07/14(日) 01:18:09.59 ID:/bG8c6mf0
海なら両足つったら即死だろ
よって山の方が安全

365: 名無しさん 2024/07/14(日) 08:11:31.53 ID:r/fs3FI90
海で攣ったことあるけど即死はねぇよｗ
泳げるなら手でバランスを取って安静にできるから
状況次第で危ないのはむしろ山

368: 名無しさん 2024/07/14(日) 08:23:15.94 ID:Duf4eiUK0
両足つるのも普通にある

370: 名無しさん 2024/07/14(日) 08:45:30.32 ID:IYc7tQlKM
うむ
両足つることは全く珍しくないぞ

375: 名無しさん 2024/07/14(日) 11:22:11.92 ID:6A0Bmv26d
海は塩水だから川より浮くし飛沫が飛ぶほどの流れも無いから両手を広げて仰向けになれば浮いて呼吸できる
つった足は痙攣がおさまるまで我慢して伸ばしてろw
オープンウォーターやってたから経験談だ

376: 名無しさん 2024/07/14(日) 11:39:18.88 ID:r/fs3FI90
川は循環流があって場所によっては人間では抜け出せなくなるし滝や岩場もあるから足を攣って危ないのはどっちかっていうと川だな
まぁ泳ぐことはそんなにないと思うが

378: 名無しさん 2024/07/14(日) 11:53:35.92 ID:0AdAgf6R0
足つって溺れるのって登山でいう山を舐め腐った登山者が遭難するようなもんでしょ
ラッシュガードやマリンシューズがあればこいつらの浮力で沈むことは無い
ただし悪天の日や流れの早い場所を除く

384: 名無しさん 2024/07/14(日) 15:38:43.57 ID:Duf4eiUK0
>>378
んなとこねーよ
足つるなんて原因はいくつもあるし今までつったことない人がいきなりなんてこともある

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出典：https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/out/1719539636/

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