カフェインってめちゃめちゃヤバくないか？ : 登山ちゃんねる

1: 名無しさん 2024/11/15(金) 13:11:13.01 ID:qn7ry87r0

今カフェイン断ちして3日目なんやが頭痛がひどい

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2: 名無しさん 2024/11/15(金) 13:11:46.98 ID:qn7ry87r0

カフェイン断ちに自信ニキおる？
何日くらい続いた？

10: 名無しさん 2024/11/15(金) 13:14:38.53 ID:B5M/Y9650

>>2
いま1ヶ月や

13: 名無しさん 2024/11/15(金) 13:15:11.46 ID:qn7ry87r0

>>10
おお！
どない？もう離脱症状きえた？

15: 名無しさん 2024/11/15(金) 13:17:04.24 ID:B5M/Y9650

>>13
完全に消えたで
でもこの前付き合いでコーヒー飲んだ時はなんかやばかったから残してもうた
コーヒーに拒絶反応できてまう

17: 名無しさん 2024/11/15(金) 13:18:27.72 ID:qn7ry87r0

>>15
おめでとう
ワイもその領域にいくわ

22: 名無しさん 2024/11/15(金) 13:19:39.26 ID:B5M/Y9650

>>17
頑張れ！毎日のコーヒー代もバカにならんし金銭面メンタル面ともに今では改善したわ

28: 名無しさん 2024/11/15(金) 13:22:19.62 ID:qn7ry87r0

>>22
金銭は麦茶と爽健美茶に切り替わっただけやからあまりどうということはないが、もうコーヒーは飲みたくない
紅茶も烏龍茶もやめる

3: 名無しさん 2024/11/15(金) 13:12:22.63 ID:qn7ry87r0

もういっそコーヒー飲みてえよう

6: 名無しさん 2024/11/15(金) 13:13:24.46 ID:qn7ry87r0

こめかみから目の奥が痛い

7: 名無しさん 2024/11/15(金) 13:13:49.12 ID:TBpAF7kW0

合法ドーピングやぞ
メリットでかすぎるからどんどん飲もうや

9: 名無しさん 2024/11/15(金) 13:14:25.55 ID:qn7ry87r0

>>7
やめるときめっちゃキツいんやが

11: 名無しさん 2024/11/15(金) 13:14:40.55 ID:jnpQZ2rz0

なんで断ちたかったの？

14: 名無しさん 2024/11/15(金) 13:15:54.53 ID:qn7ry87r0

>>11
睡眠の質が悪かったからなんとなく「絶ってみようかな？」って軽い気持ちで始めた

20: 名無しさん 2024/11/15(金) 13:19:17.22 ID:jnpQZ2rz0

>>14
なるへそでも睡眠の質上げたいならトマトジュースがええよ
2回は夜中起きてたけど1ヶ月ぐらいで朝までぐっすりになった

24: 名無しさん 2024/11/15(金) 13:20:14.04 ID:qn7ry87r0

>>20
そうなん？試してみるわ
睡眠の質を高めるためならなんでもやる

33: 名無しさん 2024/11/15(金) 13:25:07.19 ID:SOFIeuFr0

>>14
まずは14時以降にカフェインを摂取するのをやめることから始めたら？
今の記録が途絶えたらでええけど

35: 名無しさん 2024/11/15(金) 13:26:02.23 ID:qn7ry87r0

>>33
そうするわ
今まで1日4、5杯飲んでたから

41: 名無しさん 2024/11/15(金) 13:30:09.15 ID:SOFIeuFr0

>>35
いや禁断症状がだんだん収まってるなら行けるとこまで頑張れよ

45: 名無しさん 2024/11/15(金) 13:31:14.10 ID:qn7ry87r0

>>41
がんばる

12: 名無しさん 2024/11/15(金) 13:15:02.68 ID:Y+oOJCiC0

コーヒーから税金取らないとな

18: 名無しさん 2024/11/15(金) 13:19:00.97 ID:qn7ry87r0

>>12
法で軽く規制して欲しい

16: 名無しさん 2024/11/15(金) 13:17:51.90 ID:qn7ry87r0

24時間後、すごい頭痛
2日後、痛いけどまぁまぁ治まる
3日後、痛いけどちょいちょい治まる

21: 名無しさん 2024/11/15(金) 13:19:34.81 ID:UJGOe9tQ0

脳「カフェイン摂れば頭痛鎮めてやるでぇ」

25: 名無しさん 2024/11/15(金) 13:20:58.33 ID:qn7ry87r0

>>21
マジでこの声が聞こえてくる

34: 名無しさん 2024/11/15(金) 13:25:16.45 ID:0fQq+33p0

やめる意味あるんか？

36: 名無しさん 2024/11/15(金) 13:27:21.15 ID:qn7ry87r0

>>34
ある
睡眠の質のため、何よりこんな麻薬もどきに体を侵されてるのに耐えられん

37: 名無しさん 2024/11/15(金) 13:28:34.52 ID:qn7ry87r0

いきなりやめるとキツいのは聞いてたけどなめとったわ

38: 名無しさん 2024/11/15(金) 13:29:09.50 ID:wXsjyRC90

飲めばええやん
デメリットないんやし

39: 名無しさん 2024/11/15(金) 13:29:54.50 ID:QQf0Nsj90

血管が弛緩して神経に当たるんや
雨の日も気圧が下がって同じことが起こる

47: 名無しさん 2024/11/15(金) 13:31:47.13 ID:qn7ry87r0

>>39
ちなみに現在雨や

49: 名無しさん 2024/11/15(金) 13:32:11.12 ID:RgfrtUee0

ある程度経験したワイの断薬難易度と辛さ
ベンゾジアゼピン睡眠薬>>>>>>>ニコチン>>>>アルコール>カフェイン

54: 名無しさん 2024/11/15(金) 13:36:22.17 ID:qn7ry87r0

>>49
ワイはアルコールもやめたけど、アルコールは離脱症状はなかった
飲みたいなーってくらいやった
カフェインはヤバい
アデノシン受容体のこととか全く知らんかった

51: 名無しさん 2024/11/15(金) 13:34:49.24 ID:e/w7zUGJ0

ちょっとずつ減らせば

55: 名無しさん 2024/11/15(金) 13:36:56.54 ID:qn7ry87r0

>>51
それが正解やったんやろうな

59: 名無しさん 2024/11/15(金) 13:42:32.82 ID:E5EQLD6Td

海外やとカフェインって結構アカンものとして扱うよな
アルコールと同等くらい
日本人が体質的にカフェインに強くてアルコールに弱いから逆転してるが

60: 名無しさん 2024/11/15(金) 13:44:19.86 ID:hvNYQd2K0

>>59
言うてコーヒー飲みまくりだし日本のエナジードリンクよりカフェインもブドウ糖液糖もドバドバ入れてるやろ

61: 名無しさん 2024/11/15(金) 13:47:05.54 ID:E5EQLD6Td

>>60
そうじゃなくて「アカンけど飲みたいもの」として飲む感じや
苦手な人はまったく飲まないし、コーヒーをデカフェで注文する人も半数近くおる
それが日本でいうアルコールに近い扱いやということ

82: 名無しさん 2024/11/15(金) 14:06:43.99 ID:iRbKS2r60

ワイコーヒー好きやけど、夜もぐっすり眠れるで

83: 名無しさん 2024/11/15(金) 14:07:21.22 ID:qnt5WSZC0

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出典：https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1731643873/

コメント一覧

- 1. 名無しさん縦走中
- 2024年11月19日 23:08 ID:khlQI56Z0
- 軽率に飲みまくるとマジで中毒になるからな
  モンエナとかもやめた方が良い

- 2. 名無しさん縦走中
- 2024年11月19日 23:32 ID:G1t7j03w0
- アルコールの方が睡眠の質に悪い影響出るだろ？

- 3. 名無しさん縦走中
- 2024年11月19日 23:47 ID:2cHyaLjO0
- 息が臭くなる

- 4. 名無しさん縦走中
- 2024年11月19日 23:51 ID:IxLNyHKm0
- >>2
  でないだろ？

- 5. 名無しさん縦走中
- 2024年11月19日 23:52 ID:IxLNyHKm0
- >>4
  悪い影響とは！？

- 6. 名無しさん縦走中
- 2024年11月19日 23:52 ID:IxLNyHKm0
- >>2
  睡眠の質とは

- 7. 名無しさん縦走中
- 2024年11月19日 23:54 ID:IxLNyHKm0
- >>3
  それは歯槽膿漏だからだよ

- 8. 名無しさん縦走中
- 2024年11月19日 23:55 ID:IxLNyHKm0
- >>2
  カフェインについての話題だろ、なにアルコールにすり替えてるんだ

- 9. 名無しさん縦走中
- 2024年11月19日 23:57 ID:fWQrxnI40
- ＞海外やとカフェインって結構アカンものとして扱うよな
  
  海外でカフェインを悪としたニュース、を取り上げた日本のニュースを見てるからそう感じるだけやな
  そもそも紅茶(100ml中30㎎)とレッドブル(100ml中30mg)とモンエナ(100ml中36mg)でカフェイン量はほぼ変わらない

- 10. 名無しさん縦走中
- 2024年11月20日 00:02 ID:r.xkyJy40
- コーヒー好きはカフェインが好きなんじゃなくてコーヒー（味）が好きなんよ
  要はカフェインレスコーヒーで全て完結してしまうんよ

- 11. 名無しさん縦走中
- 2024年11月20日 00:23 ID:CHLXMZuj0
- パニック発作起こしてからコーヒーやめて、たまにカフェオレ的なジュースやコーラ飲んでも少し軽い過緊張で済むから、8ヶ月ぶりに濃いめのアイスコーヒーお店で飲んだけど全くダメだった、、電車とかバスとかで叫び出すかと思うくらいヤバかった。当分飲めん、、

- 12.
- 2024年11月20日 03:57 ID:UQJjkQdV0
- このコメントは削除されました。

- 13. 名無しさん縦走中
- 2024年11月20日 04:12 ID:9cZboVro0
- カフェイン断ち後に出されたから飲んだら、胃のムカつきが止まらんくて吐きそうになる。

- 14. 名無しさん縦走中
- 2024年11月20日 05:54 ID:9RTjO0r70
- 普通に生きてたら緑茶とか飲むやろ、意味ないで

- 15. 名無しさん縦走中
- 2024年11月20日 07:21 ID:gT.tx.Gc0
- コーヒー＝カフェインって認識もどうかと思う。錠剤とかで接種してないと実感でないレベル。

- 16. 名無しさん縦走中
- 2024年11月20日 07:42 ID:wLGC2GqG0
- ココに居る何人が、コーヒーより緑茶のほうがカフェイン量多いって知識を持った上で喋ってんだろな

- 17. 名無しさん縦走中
- 2024年11月20日 08:18 ID:nELVUYTh0
- 日に2，3杯飲むくらいの普通の人なら何も問題ない話
  ネットはウケるためにすぐ大げさな話に走る

- 18. 名無しさん縦走中
- 2024年11月20日 08:43 ID:gfZ.Y1XK0
- >>10
  クッソ不味いが
  あれでいい奴には向いてるだろうな

- 19. 名無しさん縦走中
- 2024年11月20日 08:45 ID:XYkWXew90
- >>12
  それはお前のことだろ
  普通にカフェイン中毒者がいるのをこっちは知ってて言ってるんだわ

- 20. 名無しさん縦走中
- 2024年11月20日 09:46 ID:1Kb9ygNQ0
- >>10
  コーヒー好きがあんなもの飲むのか
  あっそうw

- 21. 名無しさん縦走中
- 2024年11月20日 10:39 ID:R3tMukAs0
- 一杯あたりの含有量が多い海外ならともかく、日本でカフェイン中毒ってよっぽど自制効かない奴しか罹らない
  エナドリ一日に4,5本飲むとか、水替わりに1日中玉露を飲み続けてるとか、そういうレベル
  
  そこを規制したところでどうせ他の中毒に掛かるだろうなってくらい、口に入れるものを吟味できない奴しか起きないよ

- 22. 名無しさん縦走中
- 2024年11月20日 11:22 ID:ofsiPbH.0
- アルコールに比べれば
  カフェインのダーメージは0や
  血液検査してみろ

- 23. 名無しさん縦走中
- 2024年11月20日 12:30 ID:k4IlwxQf0
- コーヒー飲んだらなんか自覚できる変化あるんか？
  俺はなんも感じないが

- 24. 名無しさん縦走中
- 2024年11月20日 12:31 ID:k4IlwxQf0
- >>8
  睡眠の質の話してんだよ

- 25. 名無しさん縦走中
- 2024年11月20日 14:04 ID:z504Y7GM0
- 自律神経ヨワヨワな虚弱民はまじで飲まんほうがいいと思う
  思ってる以上に思考や感情を不安定にさせたり、体の冷えとか慢性的な不調の原因になってるときある

- 26. 名無しさん縦走中
- 2024年11月20日 14:16 ID:oCwWjbET0
- コーヒー代がばかにならない？
  砂糖たっぷりの缶コーヒーばっか飲んでるのか？

- 27. 名無しさん縦走中
- 2024年11月20日 15:35 ID:MLz9uulz0
- カフェインなんて誰でもどんどん耐性ができて影響なくなるから
  一日何杯かのコーヒーの常飲なんてなーんの問題もない
  自分がドラッグでも浸ってる気分になってる高校生みたいなやつらってだけだろ

- 28. 名無しさん縦走中
- 2024年11月20日 15:56 ID:1TuZ83UD0
- >>10
  デカフェってコーヒーも紅茶も美味しくないからな
  それがわからないレベルはコーヒー好きとは言えない

- 29. 名無しさん縦走中
- 2024年11月20日 16:45 ID:CHLXMZuj0
- >>27
  身体壊せばわかるよ。元気なうちはわからんよ当たり前だけど。

- 30. 名無しさん縦走中
- 2024年11月20日 18:13 ID:fU.0TTEk0
- そりゃ植物が防衛のために創り出した毒物なんだから当然
  めちゃくちゃ幅広い毒物耐性を持つ雑食性の生物がこれ頭スッキリするわ！とやってる訳で、植物としてはなんでこうなった…？と思ってるかも

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