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316: 名無しさん 2025/10/07(火) 11:08:15.55 ID:fkgiBDxT
ポールの長さについて
適切な長さが115cm前後で実際いまもそのぐらいに調節してるんだけど、BDディスタンスZのように固定長の場合は110cmと120cmのどちらを選ぶのが正解なんだろう

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319: 名無しさん 2025/10/07(火) 12:44:22.36 ID:VsHUg0Tb
>>316
登りでよく使う →短い方
下りでよく使う →長い方
どちらでも同じくらい使う →短い方(より軽く、より耐荷重がある)

一番良いのは、お店で合わしてみることだけどね

317: 名無しさん 2025/10/07(火) 11:11:37.52 ID:Rv0BlK92
持ち方変えると5cmくらい変えられる。
登りと下りで長さ変えないの?
少なくとも110cmだと足りないがな。

318: 名無しさん 2025/10/07(火) 11:41:07.66 ID:uYxq0TH5
自分は身長175でモンベルU.L.フォールディングポールの105だな。
短め使えば下りん時に身体の前にポールを突くっていう危険行為を誘発させなくて良いし、取り回しも楽だ。
本当は100か迷ったが。。

320: 名無しさん 2025/10/07(火) 15:03:09.05 ID:fkgiBDxT
皆さんサンクス
よく言われる肘の角度90度だと115cmぐらいなんだが、いまは113~114cmに合わせることが多い
本当は登りと下りで長さを変更するのが理想なんだろうけど、アップダウンを繰り返すようなルートだと調節が面倒だし、結局は持つ位置を変えながら使ってるかな
(これも固定長のディスタンスZにしようかと考えた理由の一つ)
いろいろ考えて、ひとまず取り回しのよさそうな110cmを買ってみることにした

321: 名無しさん 2025/10/07(火) 15:12:47.98 ID:Zym/S8zA
>>320
そのうちに下りだけしか使わなくなるから長めにしとけ

326: 名無しさん 2025/10/09(木) 07:26:28.09 ID:XnEQzJXK
>>320
肘90度ってよく言われるけど、俺もっとダラっと持ってるわ。身長180だけど登りは105で充分。

330: 名無しさん 2025/10/09(木) 16:28:01.08 ID:+1ajcH5A
>>326
アドバイスありがとう
BDディスタンスZの110cm買ったわ
実際に靴履いて持つと肘は100度ぐらいかな
長さはちょうどいい感じになりました

アルミ製なのに本当に軽くて感動
前に使ってた伸縮式アンチショックのヤツに比べると細くてしなるので強度が心配だけど、まあ元々そこまで体重かける使い方はしてないので大丈夫でしょう

327: 名無しさん 2025/10/09(木) 09:02:56.86 ID:+GacNePM
90度は嘘だよね
疲れる

328: 名無しさん 2025/10/09(木) 15:04:50.09 ID:8VBvqbkr
やっぱり90°はみんな疲れると思ってたのか
100°~110°くらいのが楽だよな

329: 名無しさん 2025/10/09(木) 16:04:01.52 ID:GyQZmqkk
90だと腕や肩の筋肉を使っちゃうからすぐ痛くなる
短く持って軽く体重かける程度が楽

334: 名無しさん 2025/10/09(木) 18:17:30.46 ID:ATduN3T5
モンベルUL 113 使ってる
身長170

105は
短いと思ったが、、

335: 名無しさん 2025/10/09(木) 18:39:15.09 ID:JpYgYDSQ
腕や肩を使ってまうのは(申し訳ないけど)下手くそ

腕や肩は筋肉が細いから早々と疲労するのは当たり前なんや
大きい広背筋を使えるように意識してみて

336: 名無しさん 2025/10/09(木) 19:32:42.56 ID:GyQZmqkk
だから体重乗せて推進力とブレーキで使ってるのよ
登りは知らん

PEAKS(ピークス)2025年12月号 No.175

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出典:https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/out/1711978774/

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